新妈妈奶水少该怎么办?
对于宝宝来说,母乳是最好的营养品和食物,是任何食物都不可比拟的。但是,随着宝宝的慢慢长大,对母乳的需求量也越来越大。然而,有很多新妈咪的奶水都会不足。这时,爸爸妈妈们就会很着急了,宝宝没有足够的母乳喝会不会把宝宝给饿着了?那么,新妈妈的奶水太少应该要怎么办呢?
如果,新妈妈的奶水太少,可以加强宝宝的吮吸。因为有实验证明,宝宝吮吸后,妈妈血液中的催乳素的增长是成倍增加的。因为,宝宝吮吸乳头,对妈妈的脑下垂体分泌催乳激素有很大的促进作用,让乳汁的分泌可以增加。 而且,妈妈在哺乳期间,一定不可以乱服用药物。因为,有一些药物是会影响乳汁分泌的,像抗甲状腺药物、山楂等。 新妈妈们还要注意补充营养,可以多吃一些催乳的食物。因为,乳汁中含有的各种营养元素都是来自于妈妈,假如妈妈营养不良的话,对于正常的乳汁分泌肯定是有影响的。像猪蹄、花生米等这些食物,都是可以促进乳汁的分泌的。 在哺乳期间,新妈妈还要注意营养的均衡, 饮食方面需要注意。而且,妈妈们还需要补充足够的水分,多喝白开水,或新鲜的鱼汤、鸡汤图老师和鲜奶等。这样,母乳才会充足,也富有营养。所以, 一些急于减...
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