您家宝宝夏日饮食吃对了吗？

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  宝宝的洗澡时间 你选对了吗

  怎样让宝宝愿意洗澡 怎样让 宝宝 爱上洗澡？ 方法1：父母应该先学会换位思考 如果你是小宝宝，要洗澡了，你会是什么样的感受？希望水是暖暖的、适宜的，希望有人在你的脊背上温柔地抚触着，希望用小手扒拉着盆里的水……如此一来，你是不是能理解，对于洗澡这件事，宝宝有自己的理解、需求，所以我们要关注宝宝的需求，尊重宝宝的需求。 方法...[ 查看全文 ]

  阎嘉1113

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  宝宝的洗澡时间你选对了吗？

  两岁宝宝夜晚是否需要把尿？ 2岁幼儿夜晚是否需要把尿，一直是具有争议的话题。下面就来看看正反方的看法吧。 支持 晚上用尿不湿，妈妈宝宝都好睡 初为父母的家长可能都有这样的体会--老人反对给宝宝用尿不湿，而是坚持给宝宝用尿布。可年轻的父母看着堆在床边五颜六色的尿布，心里想：我才看不上这些尿布呢！尽管小时候你们给我用的就是这...[ 查看全文 ]

  爱笑的我不会爱

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  产后第一餐 你吃对了吗？

  标签：月子

  如何让妈咪产后恢复保持好心情   图老师产后知识配图 生完宝宝后，全家可能会进入一个喜悦的阶段，因为家里新增加了小宝贝。但这时妈妈的心情要特别照顾好，产后妈妈的心情很重要，这对于产后恢复是相当重要的，那么一起来看看如何才能保持良好的心情呢? 1、产后忧郁可自愈 产后出现忧郁情况时，妈妈要学会转移自己的注意力，全身心放在宝宝身上，同时可以...[ 查看全文 ]

  橄榄核丶小兵

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  宝宝的鱼肝油 你选对了吗?

  标签：育儿知识

  宝宝在成长过程中，需要不同的营养补充，例如鱼肝油，鱼肝油对小儿的骨骼发育起到了或多或少的作用，所以，在很多家长的心目中，鱼肝油是孩子不可缺少的营养食品，可是目前市面上生产鱼肝油的厂家种类实在太多，家长不知道该如何挑选鱼肝油? 从鲨鱼、鳕鱼等海鱼肝脏中提炼出的鱼肝油，是维生素A、D缺乏人群的天然营养补充剂。鱼肝油的主要成分为维生素A和D：维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有...[ 查看全文 ]

  De_ath_

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  宝宝适应能力培养 你做对了吗

  标签：早教

  新生宝宝“手语”密码你懂吗 小手张开、手指向前伸展：宝宝带着愉快的心情醒来时小手通常是这样的动作，这是他在邀请身边的父www.tulaoshi.com母和自己一起玩。 小手的指头放松地弯着：这时宝宝已经不再东张西望，他的手臂也松软地耷拉下来，说明宝宝已经累了，想睡觉了。 小手捏着松松的拳头：宝宝在睡眠中会有这种手势，说明他正在做梦，他的眼球在眼皮下轻轻地转动，有时还会发出轻轻的...[ 查看全文 ]

  爷不换

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  夏日宝宝 饮食需健脾

  宝宝风热感冒饮食加按摩疗法   小儿风热 感冒 多发生在初秋、晚春和夏季， 宝宝 得了风热感冒通常 症状 有：发热重、头 胀痛 、咽喉肿痛、有汗、鼻塞、流浓鼻涕、咽部红痛、 咳嗽 、痰黄而稠、口渴、舌质红、舌苔薄黄等。 风热感冒常伴有很重的内热，所以 治疗 和护理的时候不要忘了清内热。 小儿风热感冒调养食谱 1、贝母沙参蒸雪梨 材料：雪...[ 查看全文 ]

  不是真海豚

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  孕中期睡姿 你睡对了吗？

  标签：孕期

  一起说说孕期的那些“小毛病”     怀孕对女性来说，不管是生理上还是心理上，都会有些微小的变化。表现看上去一切都很顺利，产检也并无大碍，但孕期总会有一些只有孕妇才知道的小毛病，让孕妈咪感觉不舒适。以下这些常见的孕期不适症状，是否也同样困扰着你呢？     胸闷&气短     怀孕期间，孕妈咪需要呼吸更多...[ 查看全文 ]

  人称54灌水王

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  准妈咪：春季梳头你梳对了吗？

  标签：怀孕

  入春养生别忘梳头 通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、使头发不白之作用。苏东坡对梳头促进睡眠更有深切体会，曾说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。” 中医认为，经络遍布人的全身，内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，都要靠这些经络传导。人的气血靠经络而通达全身，发挥...[ 查看全文 ]

  残留feng

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  保健知识：饭要这样吃才最健康 你吃对了吗？

  标签：保健 养生保健

  【站着吃饭最科学】 坐式次之，蹲着最不科学。人们吃饭之所以大多是坐着，因为感觉最轻松舒服。 【饭前喝汤最健康】 一般情况下，人的胃经过4小时的运动后，存在于胃中的食物已经消化掉，这时吃饭对胃的刺激最大;先喝汤可减轻硬食物对胃的压力与刺激，对胃起到很好的保护作用。 【边吃边聊有助于消化】 一是气氛和睦心情...[ 查看全文 ]

  ljzxhzjg

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  亲子沟通 你真的做对了吗啊？

  标签：分娩

  孩子的内心世界是又柔软又脆弱的，爸爸妈妈在与孩子沟通的时候不能太随意，要有一些讲究。因为正确的亲子沟通不仅可以拉近彼此之前的关系，还可以帮孩子树立良好的心理，所以亲子沟通很重要哦。 亲子沟通的原则 最好是立即去“听”孩子要说的。因为，你一次、二次、三次地忽略了他们后，他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外，在“听”时，最好做目光接触，要孩子晓得你是真的愿意听。很多时候，...[ 查看全文 ]

  杨大婶丶

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  补充维生素 你补对了吗

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性病变，即所谓维生素缺乏症。 补充维生素 你补对了吗 维生素种类： 维生素A 研究表明，维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生，对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显著。它能使正常组织恢复功...[ 查看全文 ]

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  孕期护肤 准妈妈你做对了吗？

  标签：孕期

  孕期护肤步骤六部曲 轻松找回美丽容颜 孕妈妈在怀孕期间，身体会发生很大的变化。而且由于身体内部的原因，这些变化就会很容易表现在肌肤上。因此，怀孕期间的护肤就变得非常重要。下面让我们一起来看看，孕期护肤都有哪几项重要步骤吧。 1、洁面 洁面是护肤的基础，平常早晚各一次就可以。特别是在晚上下班回家之后，肌肤经过一天的调整，需要选择温和型的洁面乳及时进行清洁。...[ 查看全文 ]

  nice我的密室

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  宝宝健康饮食指南你了解了吗?

  宝宝健康饮食指南你了解了吗? 宝宝健康饮食指南你了解了吗?  1.幼儿的生理特点  1～3岁的幼儿，生长发育仍相当迅速，此时正在长牙，但牙齿尚未出齐，咀嚼能力差，胃肠道蠕动及调节能力较低、各种消化酶的活性远不及成人。这时对外界不良刺激的防御性能仍然较差，不容易消化较硬的食物，辛辣的食物，容易拉肚子及感冒等。加上母乳喂养的孩子在这个阶段处于断...[ 查看全文 ]

  雪山飞雪来

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  香蕉颜色差异营养功效大不同！你吃对了吗？

  标签：饮食指南

  香蕉的功效与作用 香蕉中含有丰富的容易被人体消化吸收的单糖类物质，能够帮助为身体快速提供能量，而较难分解的多糖类物质能够持续分解以给身体提供能量。另外香蕉中含有的热量低能够帮助减肥；香蕉还能够有效为肌肤补充维生素，起到美容养颜的作用。如果是肠胃功能不好的人吃香蕉不仅易消化还能够促进消化等等。 黄色香蕉美容养颜 黄色的香蕉美容养颜的效果更好。黄色的香蕉...[ 查看全文 ]

  回归的没落贵族

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  牛奶的正确喝法 您喝对了吗？

  标签：婴儿

  清明踏青 亲子游乐要有创意     清明节，是我们中国的传统节日，是祭祀节日之一，同时也被很多人称之为踏青节。清明时节雨纷纷，我们在扫墓的同时伴之而来的就是踏青了。而在清明节我们一般会有怎样的风俗呢和活动呢？三天的清明节假期也可以进行一些不错的亲子活动哦。       清明活动No1：踏青     亲近油菜花：随着四月的...[ 查看全文 ]

  heart冷色控

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  玻璃奶瓶怎么消毒 你的方法对了吗?

  有助于宝宝健身防病的科学晒太阳方法 生活中，多晒太阳是有好处的，可以预防疾病。那么，如何科学晒太阳有助于宝宝健身防病？下面给大家介绍有助于宝宝健身防病的科学晒太阳方法：   晒太阳方法有讲究   新生宝宝还太小，不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子(玻璃可将阳光中50%～70%的紫外线给阻拦在外，会降低了日光浴的功效)给婴儿...[ 查看全文 ]

  秋水伊人的女孩

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  夏日宝宝的日常饮食原则和禁忌

  标签：婴儿

  夏日宝宝的日常饮食原则和禁忌     随着天气的变暖，夏天的感觉越来越浓烈了。在日常饮食中，爸爸妈妈就要多关注幼儿的营养摄取和健康了哦。在这里，图老师小编就要来告诉你在夏天宝宝的日常饮食原则和禁忌都有哪些，一起来看看吧。       宝宝夏天饮食原则     多喝粥汤，补充电解质。幼儿体内70～80%由水分构成，按体重计...[ 查看全文 ]

  因为想念闯天涯

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  快速燃脂 最瘦身食物你选对了吗

  标签：瘦身 另类瘦身

  快速燃脂，最瘦身食物你选对了吗？有效减肥法是成功瘦身的关键，想减肥一定要选择适合自己的减肥方法。选对减肥食物能有效提高减肥速度，下面就为大家推荐有效减肥法最合适的减肥食物吧! 科学有效减肥法 选对食物是关键 1.坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。 2.黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大...[ 查看全文 ]

  Johnxiayu

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  化妆水乃护肤基础 你用对了吗

  标签：补水 保湿 美容

  化妆水，又称作收敛水、爽肤水、活肤水、护肤水等等。配方精良的化妆水能做的是去除最后一丝彩妆的残余、舒缓清洁后的皮肤、给皮肤补充有益成分，并给予皮肤轻度的保湿作用。 遗憾的是，并非所有的化妆水都配方精良，很多化妆水的配方很糟糕，尤其是含有刺激成分（比如大量酒精、薄荷醇、香料等）的化妆水，会严重刺激皮肤，使皮肤发红、干燥。这类化妆水，无论叫什么名字，也不管它们是什么价位，对皮肤都...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  正确的跑步减肥方法 你的减肥方法对了吗

  标签：减肥 减肥方法

  不要太剧烈地运动 许多跑步者都认为，如果他们跑得更快，燃烧脂肪的效率就越高，对减肥就有越好的效果。事实上并非如此，慢下来，你才会跑得更远，不至于太辛苦就能达到消耗热量，提高新陈代谢的效果。 聪明的做法是，戴上心率检测器跑步，保持在最适合身体的速度上跑。 快慢变速跑 规定一段适当的距离，或者一次快跑一分钟，然后慢跑五分钟。这样快...[ 查看全文 ]

  木小姐

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