食谱原料:
红薯一个,白糖少许。
图片来源于CFP
制作方法:
将红薯洗净,去皮,切碎捣烂,加入一些温水,放入锅内煮15分钟左右,待红薯煮至软滥后加入少许白糖。
适用人群:
5个月以上的宝宝
健康提示:
tuLaoShi.com 红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,可预防坏血病,保护皮肤黏膜,促进生长。
食谱原料∶
熬好的白粥一小锅,玉米半个,胡萝卜一小段,瘦肉一两。
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