人体腹部集中了任脉、肝经、肾经、胃经、脾经等多条经络,分布了近百个穴位,按摩此部位可起到保健养生的作用。早在《黄帝内经》中就有记载:腹部按揉,养生一诀。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:腹宜常摩,可祛百病。下面,我们就详细为天下的妈妈们介绍几个儿童常用的腹胸部穴位。
1.神阙
神阙就是我们常说的肚脐眼儿,在中医当中,它有命蒂之称。这是因为:首先,脐是胎儿从母体吸收营养的途径,向内连着人身的真气真阳,能大补阳气;其次,神阙穴发生异常变化,都可以借刺激神阙穴来调整,达到阴平阳秘,精神乃治的状态。中医认为脐腹属脾,所以本穴能治疗脾阳不振引起的消化不良、全身性的阳气不足,包括小儿腹泻、腹胀、腹痛、食积、疳积、肠呜、吐泻等病。妈妈为孩子按揉此穴可以有三种方法:用中指端或手掌揉,称揉脐;用指或掌摩,称摩脐;用大拇指和食、中指抓住肚脐抖揉,亦称揉脐。
2.中脘
中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐...[ 查看全文 ]