正在准备怀孕的未准爸爸们注意了,如果睾丸太热的话,会影响到精子的质量和数量。既然如此,那么备孕爸爸如何做,才能让睾丸凉下来呢?
1、不要长时间泡热水澡
长时间泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里,而阴囊受到高温的影响,打乱了阴囊温度调节平衡器,睾丸内充盈了大量的血液,从而引发对精子的致命性伤害。
长时间热水浴导致温度过高(超过42℃),严重影响精子的生成。洗澡水温最好控制在30度左右,最好每天用冷水清洗阴部,这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的,另外注意不要用香皂等洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反映,香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以最好用清水或者男性专用洗液等。
2、热水浴后20分钟内不宜进行性行为。
性生活是受到大脑皮层中枢控制的高级性爱,需要大量的能量。而为了保障兴奋度,男性性器官勃起时,海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。加上受高温影响,大量血液又囤积在皮肤...[ 查看全文 ]