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备孕小知识

备孕小知识之女性在备孕期间不能吃什么?根据相关临床的资料显示,女性朋友在备孕期间的饮食应当注意以下几点:


一、在备孕期间应该停止食用辛辣的食品

在平时我们可能会有很多嗜好,例如有人喜欢吸烟喝酒、使用辛辣的食物等。而这些嗜好虽然在平常时候没有太大的关系,可是对于准备怀孕的夫妻来讲,尤其是对于已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好能够成为健康怀孕的严重危害。并且科学研究显示:辛辣的食物能够引起正常人的消化功能乱,例如可能会:消化不良、胃部不适、便秘,甚至可能会发生痔疮。而在于怀孕以后,会伴随着胎儿的一天天的生长,本身就会对孕妇的消化功能与排便造成影响,如果再进食辛辣食物的话,一方面会因此加重孕妇的消化不良、便秘或者痔疮的症状,而另一方会对孕妇给胎儿营养的供应造成影响,甚至会增加分娩的困难。

所以,准备计划怀孕的夫妻,为了能够娩出一个健康聪明的宝宝,在于计划怀孕前的3~6个月就应该停止吃辛辣食物的不良习惯。
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2015-12-05 标签:

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