又是一年春来到,春天是孕育宝宝的最佳时间,你是否也想生个马宝宝呢?!为了让备孕的你,以最佳的身体状态迎接新生命,图老师小编带来了一年的完全备孕计划哦~不要太紧张,不会很麻烦,只要按照时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始咯~O(∩_∩)O~
完全备孕计划之身体篇
每个备孕的人情况不同,可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。
又是一年春来到——完全备孕计划
一、提前1年——开始记录体温变化。
根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。
二、提前1年——做一次全面的身体检查。
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