一、停服避孕药
为确保生育一个健康的宝宝,停服避孕药后至少半年方可怀孕。如果在服用避孕药期间怀孕,应做人工流产放弃妊娠。
二、戒绝烟酒
至少戒烟3个月、戒酒一个月后方可受孕。
三、心理准备
计划怀孕前,夫妇双方应做好心理准备,要创造和谐的心理环境。调节心理平衡,安排适宜的生活节律,以消除容易导致心理失调的因素。
四、孕前准备
孕前检查包括做血液检查。查Rh因子以及对风湿、乙型肝炎的免疫情况等。35岁以上的女性或高血压,糖尿病等患者,在孕前要与医生沟通。
五、优生与遗传
如果你已过了35岁,或者直系亲属有遗传病,或者不了解家族病史,孕前应该接受遗传优生咨询。
六、接种疫苗
如果你属于经常感冒、发烧以及身体免疫能力较低的体质。或者需要经常出差或在外就餐,那么,孕前还应接种流感疫苗、乙肝疫苗。风疹疫苗等,提高身体对这些疾病的抵抗力。接种应在怀孕前3-6个月进行。
[ 查看全文 ]