孕妈妈如何正确判断胎动呢?大多数的准妈妈在怀孕4个月的时候,就能感受到胎动了。当宝宝开始有胎动时,孕妈妈要养成数胎动的习惯,这样做有助于及时的发现胎儿的异常情况,以保证母婴健康。
一、数胎动的重要意义
胎动是子宫内生命存在的象征。通过数某个时间段里胎动次数,可以掌握胎宝宝的胎动规律,这是自我监护胎儿情况的有效方法。
二、数胎动的正确方法和时间
方法1:记录10次胎动所需的时间
自怀孕的第28周起,准妈妈可自测胎动(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间。如果10次胎动所需的时间小于120分钟,表示胎动次数没有异常,如果没有感觉到胎动或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。
方法2:计算固定时间内的胎动次数
准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,每小时应不少于3次。3个小时的胎动总数乘以4,结果不...[ 查看全文 ]