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孕期安胎药该怎么服用

孕期保胎吃哪几种食物好

孕期的妈妈们养胎保胎是重点的,所以他们具体该怎么做,却让他们不清楚了。做好保胎工作,从饮食上先要做起的。那么哪些食物可以很好的做好安胎,防止流产等意外情况的出现呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。


1. 常吃葵花子——降低流产的危险性

葵花子里富含VE,而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用VE治疗不孕症及先兆流产,故生育酚由此得名。如果孕妇缺乏VE,容易引起胎动不安或流产后不容易再孕。孕期多吃一些富含VE的食物,如每天吃2把葵花子,即可满足所需,有助于安胎,降低流产的危险性。

2. 每周吃鱼类——避免胎儿脑发育不良

孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸,这种物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要作用。一些研究专家对数万名孕妇进行调查,发现在怀孕后经常...[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:

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