中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。
秋季女人重“养阴” 常按8大穴位
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秋季女人养阴 记住按这8穴位
女人气血失调按摩穴位治痛经
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按摩这两个穴位可强壮阳气
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花一分钟按这处穴位从此不长斑
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男人常捏女人这里竟能补肾抗衰
女人泡澡前做这事一生不肾虚
女人睡前常摸这里有神奇功效
常摸女人这处竟能滋阴长寿
