中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。
痛经怎么办 常按4大穴位可缓解痛经
男人常做这四个手上动作可健康长寿
按这里竟能让男人直起腰
失眠穴位 男人这处摁一摁睡得更安稳
男人的补肾命门居然在这里
不管怕冷还是肾虚 一个穴位即可解决问题
身体这处按一下竟能年轻10岁
巧按男人这处穴位竟可治肾虚
老年人长寿养生18建议
男人饭前用力按这里肾强体健
男人没事揉这里越揉身体越强壮
这里是女人补水穴按按能润肤
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