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2015-12-08
怎样做自制无油健康薯片最好吃
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无油版健康简单粗犷红豆沙正宗做法/图解/步骤: 1. 红小豆清水泡半天 2. 高压锅少放点水压熟 3. 防水棉白糖,边加热边碾碎,不细腻也没有关系,个人喜好,可以用料理机打碎,也可以像我这样 4. 不停的小火加热搅拌碾压 5. 水收的差不多了 6. 看细节,有整有碎,包包子,豆沙饼,豆沙冰,红豆小圆子,都可以 7. 放入容器放凉,好了!!! 8. 细...
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#自己做更健康#油涮鸡片正宗做法/图解/步骤: 1. 鸡胸脯肉 2. 切薄片。 3. 洋葱粒油中煸香盛起备用。 4. 鸡片用油涮,筷子下鸡片,翻面。放锅边控油。放油50ml。实际耗油很少。 5. 装盘。酱油用味事达酱香鲜。 搜索#自己做更健康# 油涮鸡片做法大全分类: 禽类|午餐
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酸奶蛋糕无油无糖正宗做法/图解/步骤: 1. 首先将两个蛋的蛋黄与蛋清分离到两个碗中 放蛋清的碗一定要无水无油 2. 将酸奶倒入蛋黄 面粉筛入蛋黄中 然后一起搅拌 好了之后放到一边备用 3. 然后开始打蛋清 用打蛋器首先低速打蛋清 4. 然后加入一小勺糖 继续低速打蛋清 5. 再加入一小勺糖 直到开始慢慢出现纹路 6. 最后再加入一小勺糖 高速打蛋清再低速打十秒左右 7. 将打好...
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