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怎样做杜坎减肥解馋篇——麦麸抹茶卷最好吃的相关文章

怎样做杜坎减肥解馋篇——抹茶布丁最好吃

杜坎减肥解馋篇——抹茶布丁正宗做法/图解/步骤： 1. 吉利丁一片泡水里软化，抹茶粉还剩这么多我全用了 2. 抹茶粉里倒一半牛奶搅拌，微波炉叮30秒稍微加热下继续筛打，抹茶粉难融，所以要耐心些哦，再微波炉30秒，筛打筛打 3. 抹茶全融入后加入泡软的吉利丁片搅拌均匀，加适量木糖醇，然后把另一半牛奶倒入混合物中搅拌均匀 4. 把抹茶牛奶混合物过筛，去掉一点杂质...[ 查看全文 ]

草木仁心
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怎样做鸡蛋麦麸饼~杜坎减肥最好吃

鸡蛋麦麸饼~杜坎减肥正宗做法/图解/步骤： 1. 所有材料放到面包机选择和面功能，，，，然后等，，，，和好就是酱紫，，，真的稀，我家没有不沾烤盘，不然可能上烤箱做饼干也是可以的！ 2. 用小勺子舀到不粘锅里，整理一下，尽量薄一些，因为煎的过程会有点膨胀！ 3. 做好了，放起来，早餐，加餐，，，零食都可以，杜坎期间，，，，比其他黑暗料理好吃 4. 全部做完有...[ 查看全文 ]

RW1B6E
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杜坎减肥法

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

据悉凯特王妃也曾是个小胖妹，她自从去年十一月开始，就一直在坚持杜坎减肥法。不光是凯特本人，王妃的妈妈，还有伊丽莎白女王堂姐等皇室成员也都在王子大婚前成功借力于杜坎减肥法，神速减重，以至于该方法在英国被冠名为“皇室减肥法”。小编带着大家一起去探究这个连皇室也趋之若鹜的神奇减肥法。杜坎减肥法首先，先来给大家科普一下这个杜坎减肥法：杜坎减肥法的中文全称是&ldquo...[ 查看全文 ]

俊采星驰1982
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怎样做杜坎—可乐豆腐最好吃

杜坎—可乐豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 切好豆腐，越小越入味，平底锅不放油减成金黄色 2. 如图…准备好材料 3. 上图材料入锅，小火收汁 4. 出锅啦！！美味～～搜索杜坎—可乐豆腐做法大全分类：豆制品|午餐[ 查看全文 ]

放大镜系在路上
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怎样做抹茶蛋糕卷最好吃

抹茶蛋糕卷正宗做法/图解/步骤： 1. 低粉抹茶粉混合过筛 2. 蛋黄糖、油、牛奶混合搅拌均匀 3. 三个蛋白和糖混合打发 4. 将粉类筛进蛋黄液中用橡皮刮刀搅拌均匀 5. 将打发的蛋白液和面糊拌匀 6. 烤盘刷油铺油纸，烤箱预热180度 7. 倒入蛋糕液，用力震荡出泡，上烤箱180度20分钟 8. 出炉晾凉倒扣在新油纸上，抹奶油卷好入冰箱冷藏 9. 切开后...[ 查看全文 ]

loujiaerge
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怎样做抹茶奶油卷最好吃

抹茶奶油卷正宗做法/步骤： 1. 由于我是用奶粉冲牛奶的，所以会把绿茶粉也放到牛奶中一齐搅拌，直到没有看到抹茶颗粒 2. 蛋黄打散(不需打发)，加入其中20g砂糖，用手动打蛋器打至砂糖融化 3. 加入玉米油，搅拌至光滑的蛋黄糊 4. 倒入牛奶抹茶的混合物，搅拌均匀，一直都是用用手动打蛋器就好 5. 这时可以开始预热烤箱，180℃ 6. 蛋白使用无油无水的容器装蛋白进行打发，低速打至气...[ 查看全文 ]

鹿城词话
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怎样做杜坎减肥速效期的三文鱼丸子汤最好吃

杜坎减肥速效期的三文鱼丸子汤正宗做法/图解/步骤： 1. 三文鱼碎肉洗干净剁碎成肉糜 2. 肉糜加入盐，料酒，鸡蛋，葱末，往一个方向搅拌，一直搅拌到肉糜变的很粘 3. 锅里放水，小火下丸子（左手将鱼蓉从虎口挤出小圆球，右手拿勺子粘水后刮起鱼丸放到锅里，反复此动作，直至丸子挤完） 4. 转大火烧开，鱼丸子全部浮起，撇去浮末我一顿吃不完的，这时候捞起一半的丸...[ 查看全文 ]

淡_墨色
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怎样做卡布奇诺…抹茶篇最好吃

卡布奇诺…抹茶篇正宗做法/图解/步骤： 1. 是可以使用任何咖啡，速溶的也可以，奶茶也可以…，我用的是抹茶味奶茶，1/4袋就可以，热水冲1/3杯，另一个杯子装牛奶，牛奶1/4袋加热60度，用打泡器打起泡，顺着奶茶杯子边缘慢慢倒入，填满就可以…，因为太简单，随手做的，所以没拍过程…，呵呵 [ 查看全文 ]

李青青755
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怎样做抹茶红豆蛋糕卷最好吃

抹茶红豆蛋糕卷正宗做法/图解/步骤： 1. 牛奶倒锅里，抹茶粉也放进去，用手动打蛋器搅拌，并用小火烧至起泡，用刮刀拌匀，离火加入玉米油(我用的葵花籽油)，用手动打蛋器搅拌，并用刮刀拌匀，直至油层不再浮起； 2. 将配好的低筋粉和玉米淀粉筛进锅里，用手动打蛋器搅拌均匀； 3. 将六个蛋黄放进锅里，用手动打蛋器迅速搅拌均匀； 4. 将蛋白用电动打蛋器的低速打发...[ 查看全文 ]

且走且看且安然
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怎样做抹茶蜜豆瑞士卷最好吃

抹茶蜜豆瑞士卷正宗做法/图解/步骤： 1. 蛋清蛋白分别加入砂糖打发 2. 蛋黄部分筛入低筋面粉和抹茶粉，加入色拉油拌匀 3. 将蛋白部分加入蛋黄部分拌匀，倒入铺好的油纸上。一百五十度烤二十分钟。打发奶油抹平，撒上蜜豆卷起，凉后切开。搜索抹茶蜜豆瑞士卷做法大全分类：烘焙|蛋糕卷|烤箱食谱|下午茶[ 查看全文 ]

爱人邹乾
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抹茶蛋糕卷怎样做才好吃

标签：抹茶蛋糕卷菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

抹茶蛋糕卷 1.100g蛋黄 20g绵白糖，搅打至粘稠，发白，体积膨胀，滴落在盆中有明显的纹路产生 2.冷藏室取出蛋白，先用手动或电动打蛋器搅打，整体起泡后，一次性加入70g绵白糖，不停搅打，打到蛋白细腻粘稠，划过有纹路产生，捞起缓缓从...[ 查看全文 ]

茉莉莲心
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点点抹茶卷怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

点点抹茶卷 1.蛋清蛋白分离，蛋白装在无水无油的容器中。 2.用打蛋器轻轻打散蛋黄，分多次加入色拉油，每次加一点点，彻底搅拌均匀后再加下一次，直到全部加完。 3.倒入牛奶，晒入低...[ 查看全文 ]

一人去远方
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抹茶瑞士卷怎样做才好吃

标签：抹茶瑞士卷菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

抹茶瑞士卷 1.色拉油水拌成米汤状 2.加入细砂糖拌到糖化开，筛入粉类，搅拌到无干粉状 3.蛋黄分两次加入，拌成蛋黄糊备用 ...[ 查看全文 ]

xingna123
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抹茶草莓卷怎样做才好吃

标签：抹茶草莓卷菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

抹茶草莓卷 1.根据制作戚风蛋糕处女作的方法制作好蛋糕面糊，不同的在于蛋白打发到湿性发泡，也就是提起打蛋器时能拉出弯曲的角即可。把蛋糕糊倒入铺了油纸的8寸烤盘中，用刮刀抹平 2.端起烤盘用力在桌上震两下，起到消除气泡的作用。把烤盘放入预热好的烤...[ 查看全文 ]

点点_Nicole
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清新抹茶卷怎样做才好吃

标签：清新抹茶卷菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

清新抹茶卷 1.碗里面放满水，加一勺白糖，半勺酵母，搅拌均匀，静置5分钟。 2.将水缓慢倒入面粉中，搅成雪花片。 3.揉成面团，用保鲜膜覆盖，饧发2个小时...[ 查看全文 ]

哈妮米琪
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怎样做抹茶麻薯最好吃

抹茶麻薯正宗做法/步骤：煮沸黄油和牛奶，加入鸡蛋、淡奶油拌匀。全部粉类加入到1里面，拌匀。静止面团10分钟搓成小圆球，均匀放在烤盘上，预留膨胀的空间。撒上抹茶糖粉。放烤箱中层，上180度，下200度，十分钟。后转上下150度十分钟小贴士最后5分钟~10分钟可以用锡纸虚盖在表面防止烤焦。考的时...[ 查看全文 ]

小楠服装旗舰店
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怎样做抹茶酥最好吃

抹茶酥正宗做法/图解/步骤： 1. 把绿茶粉和低筋粉过筛混合均匀，加入猪油和成油酥 2. 高筋粉，糖，油加水和成面团，不必起筋，和成面团即可。这里的黄油可以替换成玉米油，更健康。 3. 把油皮分成30克一团，油酥分成10克一团 4. 一份油皮包一份油酥 5. 加保鲜膜醒发10分钟 6. 擀成牛舌形状 7. 顺一头卷起，封口朝下放置 8. 保鲜膜覆盖静置15分...[ 查看全文 ]

w重新认识你
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怎样做抹茶圆最好吃

抹茶圆。正宗做法/步骤： 1.糯米粉与木薯粉1:1混合，加入少量抹茶粉 2.一点点加入水，直到可以揉成团，不黏手的状态 3.将团分成小剂子，搓成长条，切成小粒，整成方形或圆形或异形~ 4.将做好的圆子滚上一层木薯粉，防止连粘 5.放入干净的容器内...[ 查看全文 ]

seven71841
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怎样做抹茶冰激凌最好吃

抹茶冰激凌正宗做法/图解/步骤： 1. 4个蛋黄里加入40克细砂糖。 2. 用打蛋器搅打至蛋黄浓稠状态。 3. 240克纯牛奶加热至80度左右，为沸腾状态，小奶锅边缘起泡即可关火。 4. 将牛奶少量多次加入到蛋黄里，边加入边搅拌。这时的牛奶温度不能太高，如果牛奶温度太高倒入蛋黄糊里以后，蛋黄糊就变成蛋花汤了。 5. 然后将牛奶蛋黄糊倒入奶锅里小火加热，边加热边搅...[ 查看全文 ]

滚快滚赶紧滚
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怎样做抹茶牛奶最好吃

抹茶牛奶正宗做法/图解/步骤： 1. 先用少量开水冲开抹茶，再加入牛奶。最后根据口味加入适量糖粉调节口味即可。搜索抹茶牛奶做法大全[ 查看全文 ]

哲哲鲜花婚庆1
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