怎样做一人份：营养沙河粉最好吃

怎样做一人份：营养沙河粉最好吃的相关文章

• 
  怎样做葱油面（一人份）最好吃

  葱油面（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 煮面按自己喜欢的口感，别煮太久，不然太软会难吃 2. 面煮好以后过冷水 3. 放糖、生抽、少许盐，并搅拌 4. 将葱放到面上 5. 热油，八分热时淋在面上 6. 搅拌，ok了！如果符合口味的话，可以适量加点醋和辣椒 搜索葱油面（一人份）做法大全[ 查看全文 ]

  穿棉袄吃雪糕糕

  141
• 
  怎样做当归蛋（一人份）最好吃

  当归蛋（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料如图，先将莲子和黑豆泡3小时，然后将所有的材料洗干净。 2. 鸡蛋放在水中先煮熟，然后剥掉壳，放到炖盅内，这样容易吸收汤里面的营养，吃起来更加营养。 3. 准备好一个电炖盅，将洗干净的材料当到电炖盅中间，在炖盅里面加入300ml的水，300ml水在炖的时候是不会减少的，再在电炖盅中加入最高水位的水。 4. 所有材...[ 查看全文 ]

  我爱吃山药2

  141
• 
  怎样做冰糖雪梨（一人份）最好吃

  冰糖雪梨（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 选择一个雪梨， 2. 准备冰糖，按自己喜好而定，爱吃甜的多放一些，不爱就少放。 3. 将雪梨去皮。 4. 雪梨切块和枸杞、冰糖，200ml水加入炖盅里面。然后在电炖锅中加入水，将炖盅放入其中隔水炖1.5小时即可。 5. 成品。食疗中润喉止咳良品。 [ 查看全文 ]

  明月照清风sky

  51
• 
  怎样做「宿舍党」快手火腿青菜香菇炒饭（一人份）最好吃

  「宿舍党」快手火腿青菜香菇炒饭（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 这是我的小电锅和迷你煎蛋器。 2. 香菇干洗净泡20min左右，切丁；青菜洗净，切段；火腿肠斜切成片。 3. 半碗大米淘两遍，加入1:1的水，加一小撮盐，几滴酱油，搅匀，表面铺上香菇丁，放入小电锅，开水蒸20min。 4. 切片的火腿肠先在煎蛋器上煎一下，至两面略焦（也可以省去这一步）。 5. 饭...[ 查看全文 ]

  liangtian0107

  71
• 
  怎样做无油低脂肪一人份点心：柠檬酸奶小蛋糕最好吃

  无油低脂肪一人份点心：柠檬酸奶小蛋糕正宗做法/图解/步骤： 1. 打蛋 2. 加入一勺面粉，一勺牛奶，一勺酸奶，一勺柠檬汁，一勺白砂糖，打散 3. 为了凹造型可以放在小的杯子里，放入微波炉叮一分钟 4. 倒扣在盘子上，成型！ 搜索无油低脂肪一人份点心：柠檬酸奶小蛋糕做法大全分类： 下午茶|二人世界|朋友聚餐[ 查看全文 ]

  高家宝贝小可心

  71
• 
  甜酒冲蛋煮切片年糕（一人份）如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜酒冲蛋煮切片年糕（一人份） 1.甜酒半碗（一般超市都有卖的），我们这菜市场都有卖。 2.切片年糕，视自己口味放多少都可以。 3.我是用的电磁炉和奶锅，...[ 查看全文 ]

  恋晓鸢

  51
• 
  怎样做牛肉沙河粉最好吃

  牛肉沙河粉正宗做法/步骤： 1.锅内放少许油，将切成片的洋葱和生姜煸香，取出和两只苹果核以及桂皮一起放进调料包，扎好口 2.牛腩切大块，焯水后，放入调料包，大火烧开后，改小火炖两小时 3.将炖制好的牛腩取出，稍凉后切片；原汤内放盐、鸡精调味 4.开水将河粉煮熟，取出放入...[ 查看全文 ]

  最爱艾美丽

  61
• 
  怎样做一人部队锅最好吃

  一人部队锅正宗做法/图解/步骤： 1. 我用的排骨汤面家里没别的了，将土豆香菇肉肠切片，做大份的话可以加培根豆腐金针菇茼蒿之类的，我一个人吃这些就够了 2. 砂锅加水煮沸，加半袋面里的猪骨汤油，加两勺韩国辣酱，家里是拌饭辣酱，味道没什么区别，用量视做多少而定 3. 汤开了放拉面和切好的肉肠蔬菜，小火慢慢煮熟，加一点拉面里的调料粉尝尝咸淡 4. 加一片芝士...[ 查看全文 ]

  阳光的艺人统筹

  71
• 
  怎样做一人食炒豆芽最好吃

  一人食炒豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 下锅炒辣椒蒜 后下豆芽 加醋 搜索一人食 炒豆芽做法大全[ 查看全文 ]

  夏洛希33

  61
• 
  怎样做家常日式火锅一人食最好吃

  家常日式火锅一人食正宗做法/图解/步骤： 1. 首先要准备一个小砂锅 我这个是在Daiso买的非常便宜 没有的可以上淘宝搜一搜 20元内可以搞定 煮稀饭煮火锅都很合适很方便 你值得拥有 2. 准备蔬菜。白菜横切细段原封不动放进锅中。番薯切片胡萝卜切片放在白菜旁边。蘑菇切小块或者十字切。豆腐切片。 3. 粉丝用水炒一下再放进锅中防止吸水过多吸收锅里所有水分。 4. 煮熟的...[ 查看全文 ]

  三河小男孩

  91
• 
  怎样做（蛋壳版）蒸蛋羹一人食最好吃

  （蛋壳版）蒸蛋羹一人食正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋，尖一点的地方轻轻磕破，然后用手掰掉多余的蛋壳，成一个小圆！！倒出蛋液，加盐香油搅拌好！ 用菜叶围圈固定蛋壳！！！倒入蛋液！8成满最好！（如果你想丰富点，可以放入火腿肠碎啊，肉沫啊！葱花啊！等等一切）→_→我懒所以啥也不放！ 米饭水刚煮干的时候！放去蛋碗...[ 查看全文 ]

  游客泰特

  31
• 
  怎样做【一人食】肉末豆腐太阳蛋最好吃

  【一人食】肉末豆腐太阳蛋正宗做法/图解/步骤： 腌制肉末。用常规的盐、酱油、淀粉、料酒、油就可以。同时备葱段、切豆腐块。葱一定要多！！这是这个菜的主要风味来源。 下一点郫县豆瓣（一点就好，否则颜色会过深），煸炒葱段。炒香之后滑入肉末～划几下变色即可关火。因为追求柔柔嫩嫩的口感，所以一定要快，别煸久了出现干干韧韧的口感。甚至不用...[ 查看全文 ]

  zcwcg2010

  221
• 
  怎样做冬瓜虾米汤（一人食版）最好吃

  冬瓜虾米汤（一人食版）正宗做法/步骤： 小碗泡虾米，满满一碗冷水，不泡也行，个人觉着泡了之后汤里的虾米味更浓。（=皿=...这是什么外星人味觉！) 冬瓜去皮切5mm厚左右的片片，因为是一人食，所以只要1/4一块冬瓜就好(菜场阿姨给切的圆圆的一大厚厚片)。(语言描述能力好捉急(????? )) 蒜瓣用刀拍碎，剥去衣壳，切掉黑黑的蒂，洗净。小葱洗净切葱花。 ...[ 查看全文 ]

  此RBR735twz

  121
• 
  怎样做[一人食]之简约水煮鱼片最好吃

  [一人食]之简约水煮鱼片正宗做法/图解/步骤： 1. 准备鱼，白胡椒粉，一个蛋清，盐，淀粉（生粉，所有可以勾芡的都可以）鱼是我在超市买好已经切片过的，不过有点厚 2. 所有上一步骤的调料放完后，用手（带着一次性手套如果嫌弃的话）拌匀放置冰箱下面我们准备底菜： 3. 关于底菜：爱吃啥放啥我今天放的全是绿色蔬菜：花椰菜，海带，和生菜我觉得和红艳艳的汤汁搭配特好看...[ 查看全文 ]

  paul坡

  31
• 
  怎样做电饭煲一人牛奶红枣燕麦粥最好吃

  电饭煲一人牛奶红枣燕麦粥正宗做法/图解/步骤： 电饭煲加水煮开 将红枣去核撕成或切成指甲大小，小一些的红枣块的糖分更易煮进粥里～ 加入适量燕麦片，由于燕麦吸水，要比水少，分量不确定的话可以分次加入 煮开后加入红枣，注意架起锅盖不要溢出来 再煮一会儿等水基本被燕麦吸收比较稠了，加入200g牛奶，煮至略微沸腾。如果牛奶...[ 查看全文 ]

  小安雅v

  431
• 
  怎样做蒜蓉扇贝（1人份）最好吃

  蒜蓉扇贝（1人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 扇贝洗净 2. 蒜切成末加入老干妈豆豉一勺、麻油、盐、酱油、糖、少数水拌匀。 3. 把拌好的蒜蓉浇在扇贝上 4. 开水煮6分钟 搜索蒜蓉扇贝（1人份）做法大全[ 查看全文 ]

  z龙焱龙焱

  91
• 
  一人食高清图集

  [ 查看全文 ]

  王彦彬2014

  391
• 
  怎样做沙茶香肠炒饭（2人份）最好吃

  沙茶香肠炒饭（2人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 洗米，加入比平时煮饭稍微少点的水。滴入几滴麻油。 2. 所有材料切丁。腊肠切片。放在蒸笼上。 3. 香肠放下面。同时切好葱，备用。 4. 饭煮好后，另起锅，下玉米油、油热后把所有材料放进去一起炒一会，加盐、味精、胡椒粉、沙茶酱调味，再放入米饭，把饭跟其他材料炒匀了，撒上葱花，即可。（忘记拍照片了，只能看成...[ 查看全文 ]

  乡村小寡妇sky

  31
• 
  沙河粉如何做好吃

  标签：沙河粉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  沙河粉 1.准备食材，明虾剥壳留尾，鱿鱼去内脏切圈，鱼饼切片，菜心切段，鸡肉/猪肉切片，胡萝卜切片。 2.把太白粉加水搅匀，鸡蛋打散备用。 3.烧一锅水...[ 查看全文 ]

  佛主的老乡

  261
• 
  牛肉沙河粉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉沙河粉 1.锅内放少许油，将切成片的洋葱和生姜煸香，取出和两只苹果核以及桂皮一起放进调料包，扎好口 2.牛腩切大块，焯水后，放入调料包，大火烧开后，改小火炖两小时 3.将炖制...[ 查看全文 ]

  yhhhzyj

  61