怎样做菠萝炒饭（一人量）最好吃

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  怎样做当归蛋（一人份）最好吃

  当归蛋（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 准备材料如图，先将莲子和黑豆泡3小时，然后将所有的材料洗干净。 2. 鸡蛋放在水中先煮熟，然后剥掉壳，放到炖盅内，这样容易吸收汤里面的营养，吃起来更加营养。 3. 准备好一个电炖盅，将洗干净的材料当到电炖盅中间，在炖盅里面加入300ml的水，300ml水在炖的时候是不会减少的，再在电炖盅中加入最高水位的水。 4. 所有材...[ 查看全文 ]

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  怎样做冰糖雪梨（一人份）最好吃

  冰糖雪梨（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 选择一个雪梨， 2. 准备冰糖，按自己喜好而定，爱吃甜的多放一些，不爱就少放。 3. 将雪梨去皮。 4. 雪梨切块和枸杞、冰糖，200ml水加入炖盅里面。然后在电炖锅中加入水，将炖盅放入其中隔水炖1.5小时即可。 5. 成品。食疗中润喉止咳良品。 [ 查看全文 ]

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  怎样做「宿舍党」快手火腿青菜香菇炒饭（一人份）最好吃

  「宿舍党」快手火腿青菜香菇炒饭（一人份）正宗做法/图解/步骤： 1. 这是我的小电锅和迷你煎蛋器。 2. 香菇干洗净泡20min左右，切丁；青菜洗净，切段；火腿肠斜切成片。 3. 半碗大米淘两遍，加入1:1的水，加一小撮盐，几滴酱油，搅匀，表面铺上香菇丁，放入小电锅，开水蒸20min。 4. 切片的火腿肠先在煎蛋器上煎一下，至两面略焦（也可以省去这一步）。 5. 饭...[ 查看全文 ]

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  怎样做家常日式火锅一人食最好吃

  家常日式火锅一人食正宗做法/图解/步骤： 1. 首先要准备一个小砂锅 我这个是在Daiso买的非常便宜 没有的可以上淘宝搜一搜 20元内可以搞定 煮稀饭煮火锅都很合适很方便 你值得拥有 2. 准备蔬菜。白菜横切细段原封不动放进锅中。番薯切片胡萝卜切片放在白菜旁边。蘑菇切小块或者十字切。豆腐切片。 3. 粉丝用水炒一下再放进锅中防止吸水过多吸收锅里所有水分。 4. 煮熟的...[ 查看全文 ]

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  怎样做自制菠萝饭（差不多3人量）最好吃

  自制菠萝饭（差不多3人量）正宗做法/图解/步骤： 1. 准备原料 2. 锅内翻炒，全是菠萝的酸甜味 3. 放入蒸锅开始蒸，美味也即将出锅啦~ 4. 出锅！照得太粗糙，味道很不错！ [ 查看全文 ]

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  怎样做（蛋壳版）蒸蛋羹一人食最好吃

  （蛋壳版）蒸蛋羹一人食正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋，尖一点的地方轻轻磕破，然后用手掰掉多余的蛋壳，成一个小圆！！倒出蛋液，加盐香油搅拌好！ 用菜叶围圈固定蛋壳！！！倒入蛋液！8成满最好！（如果你想丰富点，可以放入火腿肠碎啊，肉沫啊！葱花啊！等等一切）→_→我懒所以啥也不放！ 米饭水刚煮干的时候！放去蛋碗...[ 查看全文 ]

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  【一人食】肉末豆腐太阳蛋正宗做法/图解/步骤： 腌制肉末。用常规的盐、酱油、淀粉、料酒、油就可以。同时备葱段、切豆腐块。葱一定要多！！这是这个菜的主要风味来源。 下一点郫县豆瓣（一点就好，否则颜色会过深），煸炒葱段。炒香之后滑入肉末～划几下变色即可关火。因为追求柔柔嫩嫩的口感，所以一定要快，别煸久了出现干干韧韧的口感。甚至不用...[ 查看全文 ]

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  怎样做冬瓜虾米汤（一人食版）最好吃

  冬瓜虾米汤（一人食版）正宗做法/步骤： 小碗泡虾米，满满一碗冷水，不泡也行，个人觉着泡了之后汤里的虾米味更浓。（=皿=...这是什么外星人味觉！) 冬瓜去皮切5mm厚左右的片片，因为是一人食，所以只要1/4一块冬瓜就好(菜场阿姨给切的圆圆的一大厚厚片)。(语言描述能力好捉急(????? )) 蒜瓣用刀拍碎，剥去衣壳，切掉黑黑的蒂，洗净。小葱洗净切葱花。 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做一人份：营养沙河粉最好吃

  一人份：营养沙河粉正宗做法/图解/步骤： 1 提前把沙河粉用冷水泡 大概要十到二十分钟。 2 把猪肉洗净后切片 用半勺油 半勺盐和一勺料酒腌制。 3 把锅预热 倒0.4勺油煎鸡蛋。 我煎两颗鸡蛋 而且我喜欢不是全熟的鸡蛋 所以看到蛋黄开始凝固我就直接...[ 查看全文 ]

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  怎样做[一人食]之简约水煮鱼片最好吃

  [一人食]之简约水煮鱼片正宗做法/图解/步骤： 1. 准备鱼，白胡椒粉，一个蛋清，盐，淀粉（生粉，所有可以勾芡的都可以）鱼是我在超市买好已经切片过的，不过有点厚 2. 所有上一步骤的调料放完后，用手（带着一次性手套如果嫌弃的话）拌匀放置冰箱下面我们准备底菜： 3. 关于底菜：爱吃啥放啥我今天放的全是绿色蔬菜：花椰菜，海带，和生菜我觉得和红艳艳的汤汁搭配特好看...[ 查看全文 ]

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  怎样做电饭煲一人牛奶红枣燕麦粥最好吃

  电饭煲一人牛奶红枣燕麦粥正宗做法/图解/步骤： 电饭煲加水煮开 将红枣去核撕成或切成指甲大小，小一些的红枣块的糖分更易煮进粥里～ 加入适量燕麦片，由于燕麦吸水，要比水少，分量不确定的话可以分次加入 煮开后加入红枣，注意架起锅盖不要溢出来 再煮一会儿等水基本被燕麦吸收比较稠了，加入200g牛奶，煮至略微沸腾。如果牛奶...[ 查看全文 ]

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  怎样做菠萝炒饭最好吃

  菠萝炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 首先将食材准备好:黄瓜，火腿，洋葱切丁，鸡蛋打散，菠萝切丁（泡盐水），备用。 2. 将打散的蛋液入锅划成小块盛出，黄瓜，洋葱，火腿丁入锅翻炒片刻盛出。 3. 剩饭下锅炒散后，依次加入黄瓜，火腿，洋葱丁，炒蛋，加盐，生抽调味，翻炒均匀。 4. 出锅啦，是不是很有食欲呀，小伙伴们开动吧！ 搜索菠萝炒饭做法大全分类： 主食...[ 查看全文 ]

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  怎样做海鲜菠萝炒饭最好吃

  海鲜菠萝炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 基围虾用盐水煮一下清洗去头备用 2. 胡萝卜和青椒切丁备用，腰果在锅里无油炒一下，或者直接买现成的 3. 大菠萝一个，从中间切开，记得先切主体，然后顺着刀缝劈开连在一起的叶子 4. 在果肉上画方块，然后用小刀一块块撬下来 5. 菠萝丁备用 6. 菠萝壳用勺子挖干净等会装饭 7. 锅里热油，先倒入虾过油，然后倒入...[ 查看全文 ]

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  怎样做菠萝蛋炒饭最好吃

  菠萝蛋炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 菠萝切丁放在盐水里浸泡一下， 2. 黄瓜，胡萝卜，火腿肠，切丁放置在小碗里待用。 3. 先把油烧热，把黄瓜，胡萝卜，火腿肠丁一起倒入煸炒一下，在盛到碗里待用。随后在倒入少量的油，把鸡蛋倒入锅里翻炒一下接着把凉透的米饭倒进去，调小火翻炒几下随后倒入黄瓜，胡萝卜，火腿肠丁继续翻炒。待差不多好后放入盐，味精。随后把洗净的菠萝倒...[ 查看全文 ]

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  怎样做菠萝虾仁炒饭最好吃

  菠萝虾仁炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡蛋打散，加入一点清水，热锅倒入蛋液，滑散，加入虾仁，变色后加入菠萝丁，片刻，加入米饭，（剩米饭可以用水投一下，不会黏一起，），翻炒，加入盐，加少许咖喱粉味道更好，翻炒五分钟，加入鸡粉，葱花，装盘，装饰西兰花等绿色蔬菜，很好看，更有食欲 搜索菠萝虾仁炒饭做法大全[ 查看全文 ]

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  怎样做虾仁菠萝炒饭最好吃

  虾仁菠萝炒饭正宗做法/图解/步骤： 1. 菠萝盐水腌制十五分钟，虾仁用料酒，淀粉，盐腌制。然后就是各种切丁了，胡萝卜丁，黄瓜丁，菠萝丁，火腿丁 2. 鸡蛋打碎炒1-2分钟盛出备用，虾仁炒1-2分钟盛出备用，不用怕不熟，总之别炒老了就行，因为最后还得回锅。 3. 然后锅内稍微放油多一些，葱蒜炝锅，把胡萝卜丁，黄瓜丁，火腿丁，菠萝丁放入翻炒几分钟，然后加入米饭一起炒。接着加...[ 查看全文 ]

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