秋葵炒蛋的做法图解

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  秋葵炒蛋如何做好吃

  标签：秋葵炒蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  秋葵炒蛋 1.原料图 2.秋葵洗净，焯水捞出沥干 3.秋葵切段 4.热油锅，下秋葵炒熟...[ 查看全文 ]

  川哥乱弹

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  秋葵炒蛋怎样做才好吃

  标签：秋葵炒蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  秋葵炒蛋 1.原料图 2.秋葵洗净，焯水捞出沥干 3.秋葵切段 4.热油锅，下...[ 查看全文 ]

  chuang0971

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  怎样做秋葵炒蛋最好吃

  秋葵炒蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材，秋葵，鸡蛋。 2. 秋葵切丁，打入鸡蛋，放少许盐搅拌均匀。 3. 锅中倒油，七成热加入葱花爆锅，倒入秋葵蛋液翻炒，略成型后加一点味极鲜，再加一点水继续炒。两分钟后就可以出锅盛盘啦。 搜索秋葵炒蛋做法大全[ 查看全文 ]

  帅的多耀眼代

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  黄秋葵炒蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄秋葵炒蛋 1.碗里打入两个鸡蛋，加一点盐后打均匀 2.热锅到冒烟，加入食用油 3.再烧30秒，下鸡蛋液 ...[ 查看全文 ]

  pdsyz4

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  美式炒蛋的做法图解教程

  Scambledegg美式炒蛋正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋和牛奶按照比例打散，基本是1个鸡蛋，1茶勺的牛奶，打到鸡蛋和牛奶完全融合，加入盐少许。           取一个小的平底锅，小火加热至黄油融化，倒入蛋液，还是继续小火。           待蛋液底层基本凝结住以后，用小铲子从边缘往中间推，没有凝结住的蛋液会流出来，让它们慢慢再炒熟。等到所有蛋...[ 查看全文 ]

  莫小陌殃

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  怎样做《减肥食谱》秋葵炒蛋最好吃

  《减肥食谱》秋葵炒蛋。正宗做法/图解/步骤： 1. 先把秋葵洗净。 2. 烧少许开水、把秋葵丢下煮2分钟、 3. 捞起、切小段、鸡蛋打散、锅烧热、倒少许油、鸡蛋倒入锅中、翻炒、倒入切好的秋葵，翻炒数下。加盐、起锅。 搜索《减肥食谱》秋葵炒蛋。做法大全[ 查看全文 ]

  zhaotangtian

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  培根炒秋葵的家常做法图解

  标签：培根 秋葵 培根炒秋葵

  培根炒秋葵正宗做法/图解/步骤：                   1 首先准备好食材：秋葵、培根、葱姜、盐、生抽、九三花生油。                   2 秋葵洗净斜切块，培根切片、葱姜切碎备用。                   3 炒锅烧热加入九三花生油，油热后下入培...[ 查看全文 ]

  开车追蚊子

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  蒜蓉豆豉蒸秋葵做法图解

  蒜蓉豆豉蒸秋葵正宗做法/图解/步骤：                   1 准备材料。                   2 将秋葵清洗干净，焯水。                   3 捞出秋葵，将秋葵从中间切开，码盘。              ...[ 查看全文 ]

  无聊的说love

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  常吃秋葵炒蛋有哪些功效和作用

  标签：秋葵 健康食谱 食谱

  秋葵的功效 【性味】 淡;寒。【归经】归肾、膀胱经。 【 功能主治 】利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。 秋葵的作用助消化， 护肠胃 。黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。降血脂。 黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。耐缺氧...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  黄秋葵的做法黄秋葵的吃法 黄秋葵炒鸡蛋

  标签：家常菜 养生食谱

  常吃黄秋葵能够增强肾功能， 一起来学黄秋葵的做法吧。 1.准备好食材，黄秋葵和蘑菇都洗净。 2.蘑菇和黄秋葵都切片，鸡蛋加少许盐和黄酒打散，放入黄秋葵片拌匀。 3.炒锅放油，油热后倒入鸡蛋液翻炒成块，下入蘑菇片炒至断生，调入少许盐炒匀即可。 [ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  黑木耳炒蛋白的图解教程

  标签：黑木耳 木耳

  黑木耳炒蛋白正宗做法/步骤： 黑木耳洗净泡发，剪去根蒂、撕成小片 锅中入油烧热，炒制蛋白 调制味汁：将盐、糖、味精半汤勺水匀开 锅置于火上倒入黑木耳，快速翻炒，倒入调好的味汁，再炒几下，装盘时撒上葱花即可 小贴士 炒制嫩蛋白的秘密：锅中入油烧热，离锅凉至8分热，再倒入打好的蛋白，待其凝固，慢慢推铲，这样做蛋白嫩而白；也可在打蛋白时加入些许牛奶，也有辅助作用。 [ 查看全文 ]

  小冯童鞋sky

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  怎样做#自己做更健康#黄秋葵炒蛋最好吃

  #自己做更健康#黄秋葵炒蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好鸡蛋和秋葵，秋葵洗净； 2. 锅里烧开水，把秋葵整个放进去烫2分钟； 3. 捞出沥水，切掉根部； 4. 切成小片，这样我闺女喜欢的五角星形状就出来了； 5. 鸡蛋打散； 6. 炒锅烧热，放少许油，把鸡蛋液放进去炒熟后盛出备用； 7. 姜去皮切丝； 8. 炒锅烧热，放油，把姜丝放进去翻炒； ...[ 查看全文 ]

  小靳一族

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  秋葵怎样做最好吃 秋葵的做法

  标签：秋葵 健康 食谱 营养

  秋葵的做法：葱香秋葵 主料：秋葵350克 调料：大葱20克,生抽8克 制作方法： 1、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出; 2、将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段; 3、大葱洗净切花备用; 4、秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。 秋葵的做法：白灼黄秋葵 黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮3分钟，捞出过凉，顺长剖开，一切为二，放在盘中。黄秋葵上浇...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  秋葵的做法有哪些 秋葵有几种吃法

  标签：秋葵

  秋葵的吃法 1、凉拌：轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。 2、炒食：去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。 3、油炸：取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可。 4、...[ 查看全文 ]

  桃子

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  秋葵的家常做法 十种秋葵家常做法

  标签：秋葵的做法 秋葵 秋葵怎么做好吃

  秋葵怎么做好吃：秋葵炒百合 材料： 秋葵、百合、胡萝卜、玉米 做法： 1、备好所有材料， 2、玉米上锅煮熟剥粒，胡萝卜切玉米粒大小的丁，秋葵洗干净切小块，百合洗干净掰成一片片备用，胡萝卜和秋葵焯水断生后捞出， 3、炒锅放入少许油，爆香蒜末，倒入胡萝卜、玉米、秋葵、炒均匀， 4、倒入百合、快速炒均匀， 5、调入少许盐， 6、看见百合变透明关火即可装盘。 秋葵怎么做好吃：腊肉炒秋葵...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  丝瓜炒蛋的做法

  标签：家常菜

  这是今天中午下班回宿舍刚做的哦，炒的比较成功，味道不错。 步骤都特意拍下来了 和大家分享一下~   第1步：丝瓜去皮切片备用；     第2步：鸡蛋打成蛋液，加盐搅拌，备用；   第3步：放油，待油烧热倒入鸡蛋；   第4步：翻炒将蛋并划成块；   ...[ 查看全文 ]

  150-周小蛙

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  青椒炒蛋的做法

  标签：家常菜

  第一步：准备好青椒数个、鸡蛋三个。 第二步：将鸡蛋打入碗内搅匀，放入少许盐。 第三步：将青椒切碎放入碗里。 第四步：将鸡蛋放入油锅内翻炒致结块再弄碎，出锅。 第五步：将青椒在国内翻炒，加入少许盐，炒出香味。 第六步：再将刚刚炒熟的鸡蛋跟青椒一起翻炒，放入味精即可出锅。 [ 查看全文 ]

  罗丽艳

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  黄秋葵怎么吃 黄秋葵炒培根的做法

  标签：家常菜

  秋葵原产于印度，具有强肾补虚的功效，被誉为“植物伟哥”，同时还富含维生素C和可溶性纤维，能够嫩肤美白，是全世界近年来非常受欢迎的蔬菜。黄秋葵怎么吃呢？今天图老师跟大家分享这道黄秋葵炒培根的做法，一起来学吧。   1.准备好所需食材。 2.锅中倒入适量清水烧开，放入洗净秋葵的汆烫2分钟。 3.捞出秋葵过凉水，然后沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  香椿炒蛋的做法

  标签：家常菜 香椿炒蛋

  香椿炒蛋的做法步骤 1. 先将香椿择洗干净，沥干待用 2. 香椿芽用开水焯烫 3. 捞出挤干水份，切碎 4. 入大碗中，打入3只鸡蛋 5. 加盐搅拌均匀 6. 锅加橄榄油，油热倒入蛋液炒熟 7. 当两面均成金黄色后即可出锅 8. 装盘，味美鲜香的香椿炒蛋就可以开吃啦~ 香椿炒蛋的做法步骤 1. 鸡蛋充分打散后备用； 2. 香椿冲洗干净后放入开水里，一分钟后拿出用水...[ 查看全文 ]

  北京国政王文静

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  秋葵怎么做好吃 秋葵的做法有哪些

  秋葵烧牛肉 菜谱简介 西红柿和西红柿酱都含有丰富的西红柿红素，加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率，有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。 材料 牛腱肉(beefshank)450克 秋葵200克，削去蒂头 西红柿140克，切块 洋葱100克，切块 太白粉(粟粉)11/2茶匙 蔬菜油2汤匙 酒1汤匙 西红柿酱3汤匙 酱油2汤匙 糖1/2茶匙 盐1/2茶匙 做法 1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟，取出逆纹切成2厘...[ 查看全文 ]

  桃子

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