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准备250饱满的带壳鲜莲子,大概就两饭碗那个量

耗油烩鲜莲草菇的做法步骤:2

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先把绿色厚皮剥开,里面有一层膜,撕开后就是平时看见的莲子,把里面的绿芯拿出来,莲子芯特别苦,不过很败火,吃得了的把芯一起吃更好

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2015-12-09 标签:

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