1. 将所有的材料汇合一起洗干净,提前泡一个小时
2. 泡好后放入电饭煲里,按煮粥键,煮一个小时就可以了
小贴士: 想做出正宗的养胃有助睡眠---红枣小米粥,就看看吧
小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;