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紫薯甜包如何做好吃

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紫薯甜包 1.酵母和水提前10分钟混合备用，再把所有材料揉成光滑的团，放入盆中盖上保鲜膜放入冰箱冷藏17个小时 2.取出后，主面团材料除黄油外，所有材料混合，再把中种面团切成小块放入主面团中揉匀，把面团揉至接近扩展阶段 ...[ 查看全文 ]

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养生紫薯泥的做法教程

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养生紫薯泥正宗做法/图解/步骤： 1. 紫薯上锅蒸熟 2. 等到不烫手时把紫薯去皮捣成泥 3. 适量即食燕麦片用开水冲泡一下后尽量沥干水备用 4. 紫薯泥拌入燕麦片分次少量加入豆浆 5. 拌到合适的干湿程度 6. 紫薯小饼：紫薯泥摊在电饼铛上加热一面成型后翻面加热另一面紫...[ 查看全文 ]

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紫薯椰汁西米露的做法教程

标签：西米露的做法西米露紫薯西米

紫薯椰汁西米露正宗做法/图解/步骤： 1. 西米先煮一下，到中间只有个小白点就可以了。不用完全煮透明，后面还要煮的。 2. 把紫薯切片蒸熟，不要熟过了头，不然太软了后面不好成型。熟后切丁备用 3. 准备牛奶，里面加糖 4. 牛奶里倒入椰浆 5. 把西米紫薯丁倒入牛奶里，开火煮一会儿，等西米变成全透明的就好了 6. 出锅装好，可热吃也可冷藏后吃。又香又甜小贴士：想做出正宗...[ 查看全文 ]

无奈的wjx
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紫薯银耳甜汤如何做好吃

标签：紫薯银耳甜汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

紫薯银耳甜汤 1.银耳提前用清水浸泡4个小时，洗净，撕成小朵，紫薯洗净，去皮切小块。 2.锅里注入适量清水，放银耳，大火煮开。 3.再把紫薯块放进去继续...[ 查看全文 ]

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南瓜紫薯甜汤如何做好吃

标签：南瓜紫薯甜汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

南瓜紫薯甜汤 tuLaoShi.com 1.南瓜和紫薯洗净去皮，切成大小略一的块状，取干净的汤锅放入南瓜和紫薯块，再倒入适量的清水，开大火烧开 2.大火烧开后几分钟后转中小火，中间加入新鲜百合和冰糖，继续煮至百合熟即可关火，装入碗中享用南瓜紫薯汤 ...[ 查看全文 ]

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花样紫薯面包的做法图片教程

标签：面包的做法面包紫薯

花样紫薯面包正宗做法/图解/步骤： 1 准备好所有食材。 2 将高筋粉、奶粉、鸡蛋、糖、盐混合成面团，揉至糖完全融合后，加入酵母揉至出粗膜。 3 分5次加入玉米油（每次将油与面团揉匀...[ 查看全文 ]

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紫薯银耳莲子羹的做法教程

标签：银耳莲子羹紫薯银耳莲子

紫薯银耳莲子羹正宗做法/步骤： 1. 银耳，莲子和枸杞都用清水泡开，洗干净。 2. 紫薯去皮切成丁，银耳切小块。 3. 锅里放水，倒入紫薯丁，大火煮开，改中火，放入银耳，煮10分钟。 4. 放入莲子和一大块冰糖汤，继续煮，汤汁会越来越粘稠。 5. 汤还剩原有的一半时放入枸杞，煮开3分钟后关火。完成！小贴士：想做出正宗的紫薯银耳莲子羹，就看看吧这道羹如果喜欢稀一点就少煮会，就是汤。...[ 查看全文 ]

绿色桃花叶
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紫薯菊花酥的做法图片教程

标签：菊花酥紫薯菊花

低糖健康零添加------紫薯菊花酥正宗做法/图解/步骤： 1. 蒸熟紫薯捣成泥状 2. 制作油皮：低筋面粉150g,猪油50g，水65g,合成面团，用保鲜膜盖住松弛20分钟 3. 制作油酥皮：低筋面粉120g,猪油60g,合成面团，用保鲜膜盖住松弛20分钟 4. 把油皮面团和油酥面团分别分成16小份面团，搓圆放一边继续松弛10分钟 5. 取一个油皮小面团擀薄放一个油酥面团于中间包裹住，然后用擀面杖擀成牛舌状...[ 查看全文 ]

矮油你好嗨
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紫薯银耳甜汤怎么做最好吃

标签：紫薯银耳甜汤

紫薯银耳甜汤的做法步骤1. 银耳提前用清水浸泡4个小时，洗净，撕成小朵，紫薯洗净，去皮切小块。步骤2. 锅里注入适量清水，放银耳，大火煮开。步骤3. 再把紫薯块放进去继续煮开。之后，小火熬20分钟，银耳熟透至粘稠即可。步骤4. 煮好的时候，是很灰暗的颜...[ 查看全文 ]

或许是凯凯
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紫薯雪耳甜汤如何做好吃

标签：紫薯雪耳甜汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

紫薯雪耳甜汤 1.准备好银耳一朵。 2.准备好适量鹌鹑蛋、葡萄干和1个紫薯。（图中我把紫薯切好了） 3.准备好适量冰糖。（糖量依据自己喜欢，但为了健康，...[ 查看全文 ]

浙江的国宝
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紫薯银耳红枣甜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

紫薯银耳红枣甜汤 1.银耳泡发，去硬蒂撕成指甲大小的小块，浸泡一夜 2.紫薯洗净去皮，切小丁，红枣洗净 www.tulaoshi.com 3.银耳、红枣加足量水烧开，转小火煮40分钟 ...[ 查看全文 ]

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紫薯薯片的做法步骤

标签：紫薯薯片

看世界杯零食之紫薯薯片正宗做法/图解/步骤： 1. 把紫薯洗净 2. 把紫薯切成薄片 3. 把烤盘铺上油纸，把紫薯片摆在烤盘上 4. 取少许白糖放入碗中 5. 加入少许热水把白糖溶解 6. 把糖水均匀地刷在紫薯片上 7. 烤箱预热200度烤20分钟，烤到十分钟的时候把烤盘端出，把紫薯翻面再烤十分钟即可小贴士：想做出正宗的看世界杯零食之紫薯薯片，就看看吧糖水刷一面薯片...[ 查看全文 ]

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紫薯粥的做法

【元气】紫薯粥正宗做法/图解/步骤： 1. 大米和薏米洗净，紫薯洗净切小块，按下煮粥键，坐等美食 [ 查看全文 ]

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怎样做紫薯蛋卷的教程

标签：紫薯蛋卷

紫薯蛋卷[无水无油版]正宗做法/图解/步骤： 1. 紫薯去皮洗干净，切小块。 2. 蒸熟（15分钟）。 3. 过筛压成泥备用。 4. 全部原料。 5. 把紫薯泥分成两份，一份多一些，一份少的留做装饰。 6. 倒70g牛奶把紫薯泥拌匀。 7. 分离蛋清，盆子要无水无油。 8. 蛋黄中倒入50g牛奶拌匀。 9. 分两次筛入面粉，翻拌，不要划圈圈。 10. 面糊中没有颗粒状即可。 11. 紫...[ 查看全文 ]

马超mayiman
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自制紫薯土司的方法教程

标签：紫薯

面包机做面包的方法（自制紫薯土司）正宗做法/图解/步骤：高筋面粉350克，糖48克，盐4克，干酵母4克，牛奶44克，水112克，鸡蛋一个，黄油58克，紫薯适量。将紫薯削皮洗净切成两半，放在容器里蒸熟。放20克黄油和10克白糖和紫薯一起研成泥，做好放在一边备用。将除黄油紫薯...[ 查看全文 ]

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紫薯饺子的做法

标签：紫薯饺子

紫薯饺子正宗做法/图解/步骤： 1. 紫薯蒸熟后，去皮。与面团揉搓均匀，醒至10分钟。 2. 把胡萝卜擦丝与炒好的鸡蛋加上虾皮，搅拌均匀，加盐+胡椒粉+香油，拌匀！ 3. 包好后，水开后煮4、5分钟，即可！ 4. 美味的饺子，出锅了，健康食品。 5. 饺子馅，可以根据自己口味调整。南瓜、黄瓜，西胡都挺好的。 [ 查看全文 ]

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紫薯苦瓜的做法

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步骤一：紫薯切断，蒸熟。蒸熟后把它碾碎。步骤二：往碾碎的紫薯中加一大勺炼奶，拌匀。步骤三：洗净苦瓜，切段。步骤四：把苦瓜的瓢去掉，去掉瓢后待水开焯一下。步骤五：掉好后撒点盐码一会，去掉苦味，之后洗净。步骤六：把紫薯泥填满苦瓜心。步骤...[ 查看全文 ]

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紫薯发糕的做法

标签：小吃甜点

1、紫薯蒸熟去皮后放入盆中压成泥。 2、紫薯泥中加入清水和白糖，用搅拌机打成细腻的紫薯糊，加入发酵粉搅拌均匀。 3、加入面粉。 4、用刮刀和筷子将面粉与紫薯糊拌匀成面团状。 5.将面团全部盛入8寸蛋糕模具中，用刮刀稍微粘点水，将面团表面抹平整光滑。 6、发酵至2倍大时，在表面撒上些葡萄干和蜜枣粒，...[ 查看全文 ]

Anna.Bell
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台式炸紫薯教程详细

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台式炸紫薯正宗做法/图解/步骤： 1. 面包放在通风处让它干燥 2. 紫薯去皮 3. 水中泡一会儿捞出备用（蒸熟备用也可以） 4. 吹干的面包片撕碎 5. 放案板上剁碎，就像剁肉饼一样 6. 清水鸡蛋面粉一起入盆搅拌 7. 搅拌至无颗粒状态，不能太稀也不能太厚，加点盐进去调味 8. 把准备好的紫薯在面糊里滚一下 9. 再到面包屑里打个滚 10. 入油锅 11. 小火炸，不要马...[ 查看全文 ]

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紫薯银耳红枣甜汤怎么做最好吃

紫薯银耳红枣甜汤的做法 tulaoshi.com 步骤1：银耳泡发，去硬蒂撕成指甲大小的小块，浸泡一夜。步骤2：紫薯洗净去皮，切小丁，红枣洗净。步骤3：银耳、红枣加足量水烧开，转小火煮40分钟。步骤4：待银耳稍稍粘稠时加紫薯，继续住20分钟直至紫薯软熟。加适量冰糖晾凉即可。 [ 查看全文 ]

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