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生活小常识 八种情况下慎喝豆浆

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,并且还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高。不过,有些情况下是不宜喝或应该少喝豆浆的,下面就跟大家一起来看看哪些情况下要慎喝豆浆。

1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。由于豆浆在酶的作用下能产气,因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。

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2014-06-18 标签:

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