想要长高是每个人都想要的对吧,有哪些办法坚持下来肯定会长高呢?首先你不能过了长身体的年纪啦,如果是30多岁啦还想长高那也是没办法的事情呀,图老师小编整理了几个助你长高的小方法,快来看看怎么样才能长高吧
爬楼梯法
你需要天天上下楼坚持爬楼梯,这么有助于你的骨骼成长;假如你不怕...[ 查看全文 ]