很多人即使夜间睡眠质量不错,到了早上起来眼部还是会有浮肿的现象,这是怎么回事呢?如果你属于经常眼部浮肿的人,可以选择适当垫高枕头,还有就是眼部容易浮肿的美眉建议夜间不要喝水哦!这里美容达人还为你们准备了明眸亮眼的四个小窍门哦,来看看吧。
小窍门一:垫高枕头,改善浮肿
如果你属于经常眼部浮肿的人,可以选择适当垫高枕头,有助于水分的向下代谢,避免集中聚集在眼部。
小窍门二:补水很重要,选对时间更重要
眼部容易浮肿的美眉建议夜间不要喝水,尤其是10点后,一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。
小窍门三:巧敷眼部,快速消肿
大家最熟悉的莫过于茶包敷眼,可以快速消肿。除此以外,用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛,都有同样的效果。你还可以把汤匙放进冰箱数分钟,用凸起面轻轻按压眼部,改善浮肿。
小窍门四:巧妙食疗,内在改善
盐分的过度摄入会让代谢变缓慢,所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物...[ 查看全文 ]