众所周知,顺产是我们最为提倡的一种分娩方式,的确,顺产的好处有很多,不仅对宝宝好,而且也有利于准妈妈产后恢复,但并不是所有准妈妈都可以顺产,想要顺产,必须同共拥有以下这四个因素,一起来了解下吧。
一、Power:子宫收缩力量
宝宝顺利生产的一个重要因素就是,妈咪的子宫收缩必须充满力量,也就是要达到“生产阵痛”。因为子宫收缩力是临产后的主要力量来源,贯穿于分娩全过程。
但是,子宫收缩开始后并不意味着一定能顺利分娩。子宫收缩力要达到正常和有效,才能顺利分娩。怎样的收缩力才是有效的呢?这要从子宫收缩的节律、持续时间和间隔时间,子宫收缩的强度等几个方面来分析。
收缩的节律性:这是临产的重要标志,即子宫收缩应该是有规律的、不受人为控制的,下腹部的疼痛就是常说的“阵痛”。
每次宫缩由弱渐强,维持一定的时间,随后由强渐弱,直至消失称为“间歇期”,即宫缩的间隔时间。间歇期子宫肌肉松弛,无疼痛,行动恢复正常。“阵痛”如此反复出现直至分娩全过程结束。
持续时间和间隔时间:规律的宫缩应该间隔时间是4-5分钟,宫缩的持续时间...[ 查看全文 ]