夏季泡脚祛湿方法
泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起夏天也适合泡脚、夏季泡脚可祛湿解暑的说法，通过泡脚，可以达到春夏养阳、秋冬养阴的神奇效果。 泡脚是否确有神奇的功效？专家表示，泡脚养生不分时节，的确有其理论基础。双脚是人体很多重要经络的起源，泡脚通过促进经络自我调节，可以维持人体平衡。 ●六大经络始于足 为什么泡脚有养生的功效？这源于一个经络学的理论。 人体很多重要经脉都起源于足部，从脚趾头开始，一直往上走，通遍全身。 其中，足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经，与人体重要的脏腑——肾肝脾相应。中医又有脏腑相表里的理论，足太阴脾经对应足阳明胃经，足少阴肾经对应足太阳膀胱经，足厥阴肝经对应足少阳胆经。 中医有经脉所过，主治所疾的观点，始于足部的六大经络得以调节，与之相连的脏腑也得以保健，从而达到调节人体健康的作用。 一、泡脚改善局部循环，调节人体平衡 为什么疏通经络能够治病呢？ 键在于经络的调节作用。例如中医针灸治疗时，针对血压高、血压低可能会扎同一个穴位，就是这个道理。经络的运行有自我调节的功能，通畅了经络，类似河水满了可以自动放掉一些，河水不足就自...[ 查看全文 ]
