暖气如何治疗？五款养生粥缓解春季嗳气

暖气如何治疗？五款养生粥缓解春季嗳气的相关文章

• 
  春季养生粥 缓解春困的烦恼

  五大养生菜助你赶走春困 进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体 皮肤 松弛，毛孔放(图老师整理)大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量增加，大脑供氧量必然显得不足。因此，一到春天，人们往往会感到十分困倦。以下几种食膳，助大家解困： 1、眉豆花生煲鸡脚 （健脾祛湿，强筋健骨） 材...[ 查看全文 ]

  也不知道起啥好

  151
• 
  春季养生8款药膳助你缓解春困

  标签：饮食养生 健康饮食

  春天人们很容易犯困，那么我们该如何对付春困呢？春困都有哪些食疗方呢？还有哪些方法可以帮助我们缓解春困呢？下面请大家跟着图老师小编一起学习一下具体的知识吧！ 8款药膳助你缓解春困 1、 核桃丹参佛手饮 核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮10分钟，冷却后即可饮用。 2、 鸽肉参芪汤 白鸽1只，党参20克，黄芪...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

  231
• 
  瑜伽如何治疗缓解头痛症状

  标签：瑜伽 养生 健康

  所谓负重瑜伽，就是一种将普通瑜伽与力量锻炼结合在一起的瑜伽。下面为大家介绍几种方法，有空不妨做一做。 一、划船式 1、双腿并紧站立，双手各持一个哑铃，向后成蹲坐姿势，直到你的大腿几乎与地面平行。（天悦瑜伽学院的老师提示初学者不用蹲得这么低。）保持背部放平，眼睛看着你身前2英尺处的地面。手掌朝上，把两个哑铃的末端压在一起，注意不要让你的手臂接触膝盖。不要移动左臂，吸气，然后...[ 查看全文 ]

  铁柔二世

  591
• 
  春季养阳五款养生食谱

  标签：春季养生粥

  能治病的春季养生粥 春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢 性病 也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款“药粥”的制作方法和防病作用。 芹菜粥 将芹菜连根洗净，每次用150克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮成粥，早、晚随量服用。春季肝阳易动，常使人肝火上升，头痛、眩晕目赤，病患者或中 老...[ 查看全文 ]

  freshmilk10

  111
• 
  五款春季养生汤助你走出困倦

  标签：春季养生 汤羹

  鹌鹑党参淮山汤 用料 ：鹌鹑1只，党参10克，淮山20克，油盐适量。 功效 ：滋阴润肺。 制法 ：首先将鹌鹑剖开，去掉内脏，洗净后切成块备用;党参、淮山分别洗净，与鹌鹑一起放进砂锅内，加清水适量，用大火煮沸，再用文火继续煮1小时，最后加上 调料即可。 枸杞芡实麻雀汤 用料 ：麻雀2只，芡实20克，枸杞子20克，油盐适量。 功效 ...[ 查看全文 ]

  老慢

  702
• 
  春季养肝止咳首选粥 八款养生粥养肝止咳

  标签：春季养生 养生 健康

  初春之际气温变化不定，容易燥火过剩，还容易变成湿热体质，所以这时也一点要做好养生www.Tulaoshi.com保健工作。大家都想着怎样补充营养，与其花费心机想其他食疗，不如选择最上手、营养最高的粥品。下面，跟着养生网图老师小编一起来学学这八款养生粥的做法吧，轻轻松松远离春季疾病。 芹菜养肝粥将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮为粥，旱、晚餐食用。适用于...[ 查看全文 ]

  独坐夜思伊人

  01
• 
  春季养生宜吃粥

  标签：养生 健康养生 养生保健

  春季很多人都有眼睛干涩、食欲不振、失眠多梦、口舌生疮、易怒暴躁等不适症状，此时，不妨多吃些养生粥，改善身体状况。 中日 友好医院中医消化科主任医师王碧辉表示，中医认为，春季很容易肝气过旺，影响食物正常消化吸收。春季进补应“省酸增甘，以养脾气”，即少吃酸味多吃甘味的 食物以滋养肝脾。甘淡的食物有黑米、豆类及其制品；白菜、菠菜、芹菜、食用菌、胡萝卜等蔬菜，以及栗子、红枣、...[ 查看全文 ]

  强强a123

  891
• 
  春季如何保健养生 五茶养生击退风湿

  标签：春季养生 养生 健康

  养生应注意季节的变化，在春季有春季的养生方法。在饮食方面的讲究也大不相同，为全年的身体健康打下良好坚实的基础应多注意春季时节的养生。 春季养生 多甘少酸是饮食原则 唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应省酸增甘，以养脾气。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，...[ 查看全文 ]

  erin131445

  41
• 
  春季五种养生粥的做法与功效

  标签：春季养生

  延伸阅读： 耳朵健康小常识 耳朵看相看相并不稀奇，不管是我国还是外国都有这样的历史，长辈们也会经常说大耳朵有福，耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧! 耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童，不但身体虚弱，而且智能也较低。 耳朵是人的感管之一，我们每天都通过耳朵接收...[ 查看全文 ]

  谢致炫

  231
• 
  春季养生：缓解春困不能靠睡

  春季养生：缓解春困不能靠睡 天气暖洋洋，人也变得懒洋洋。春困就像传染病，让大家忍不住哈欠连天。其实春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收缩状态，维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多，人的大脑比较清醒。而春天，气温适中，皮肤和微细血管处于舒张的状态，体表血液供应量增加，流入...[ 查看全文 ]

  叫我灿烂就OK

  51
• 
  如何治疗眼袋

  从美学的角度来看，眼袋总是给人一种老态龙钟的感觉，因此被人们冠上“美容杀手”的称号，而眼袋怎么消除也成为时尚女性所关注的焦点。下面我们来全面了解眼袋吧。 由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，发生水肿现象，所以MM们掌握去眼袋的小窍门和去眼袋偏方是很重要的，特别是上班的OL们，时常要熬夜加班，一不小心就皮肤粗糙干燥了，可恶的眼袋再加上一笔，简直惨不忍睹，那么想要祛除眼袋就...[ 查看全文 ]

  胭脂粉下的我

  61
• 
  如何治疗汗斑

  汗斑又称为花斑癣，是一种真菌感染性疾病，消退后可以留下色素脱失斑，又称为虫蚀斑。一般夏重冬轻。应该去医院检查一下局部是否有真菌存在。如果是花斑癣应该积极治疗，否则容易每年夏季复发。治疗用采乐等当浴液使用，每周两次。局部用抗真菌的药膏如达克宁等，每天两次。如果是反复发作，外用药效果不好可以用口服抗真菌的药物治疗一周，再改外用抗真菌的药物治疗。如斯皮仁诺100mg，每日两次，连续7...[ 查看全文 ]

  新西兰兴品汇

  21
• 
  如何治疗痔疮

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  提肛法 提肛法简单方便，首先在深吸一口气的时候将自己的意念集中于肛门、会阴处，然后用力向上提肛门、会阴，并保持10秒后，缓慢呼气，放松肛门。有空的时候就可以做，每天做十次以上。经常提肛，对于防止痔疮和脱肛非常有效。 茄子法 挑选1只新鲜的茄子，洗净后切片，用火烧成炭，然后研磨成细末即可，每日可泡水服用3次，每次服10克，连服10...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

  7431
• 
  如何治疗粉刺

  基本的祛痘护理 秋季早晚凉爽，午间却依然炎热，肌肤承受着冷热交替变化不断的考验，这样的时候更容易滋生粉刺、痘痘等情况，更别说那些本身就有痘痘肌肤烦恼的油皮美眉，所以基本的祛痘护理变得势在必行。当然，这样的时节更需要美眉们坚持不懈，选择一款专业有效，针对自己肌肤情况的产品，这样才能真正取得祛痘大战的胜利! 加倍注意保湿 干燥闷热的天气，选择一款保湿无油又不会...[ 查看全文 ]

  风流小少恋红尘

  51
• 
  脚气 如何治疗？

  tulaoshi.com 脚气怎么治疗 孕妇治疗脚气的方法 1、家庭用药 (1)糜烂型 先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或 脚气 粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 (2)水疱型 每日用热 水泡 脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。 (3)角化型 可外用复方苯甲酸...[ 查看全文 ]

  fdyrtsj

  41
• 
  雀斑如何治疗

  雀斑 发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。诊断雀斑处表皮内黑素细胞数目并不增加，但黑素小体的数量明显增多，且呈棒状。 鉴别诊断 应与雀斑样痣、黑子和轻型的着色性干皮病相鉴别。 治疗 1.脱色治疗 3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。 2.腐...[ 查看全文 ]

  时间流i

  41
• 
  如何治疗失眠

  治疗失眠的方法 生理因素（25%） ： 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良，头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，哮喘，鼻窦炎，溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。 生活方式（15%） ： 由于生活方式引起睡眠问题也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化，大量吸烟，睡前剧烈的体力活动，睡前过度的精...[ 查看全文 ]

  在冬季

  421
• 
  如何治疗耳鸣

  标签：健康养生 健康生活

  随着社会的发展，噪音污染越来越大，所以人们经常会出现耳鸣的症状。那么生活中耳鸣怎么办呢?你又有什么好的办法吗?今天小编就给大家带来耳鸣的预防小知识，下面看小编的具体介绍吧，相信大家也一定想知道了。 缓解耳鸣最有效的方法 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音，耳鸣本身是一种症状，不是疾玻它的表现形式多种多样，有时是低音调轰鸣或嗡嗡声，有时又...[ 查看全文 ]

  笑对人生启航

  311
• 
  夏季养生：夏秋五款粥 抵抗季节病

  标签：夏季养生

  夏秋交替，许多脾胃虚弱的朋友都开始出现一些列的季节病，如食欲不振、心烦失眠、消化不良等。对此，专家建议立秋后早晨喝碗粥，如玉米面红薯粥，这样既可泻秋凉，又能防秋燥。   夏秋五款粥 抵抗季节病 米面红薯粥：将玉米面100克，先用凉水调成糊状，待水烧开后放入，然后将切成碎块的红薯一并放入，轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底。熬粥时要用文火，中间可点几次冷水，玉米面红薯粥以不稀不稠为...[ 查看全文 ]

  苏坡Man134

  191
• 
  春季养生喝什么粥好

  标签：春季养生粥

  www.Tulaoshi.com 春季养生喝什么粥好   粥是公认的最好消化最方便的一种 养生 佳品，而且更为重要的是烹调者可以根据自身的需求自制美味又营养的养生粥，那么下面就跟着图老师小编学做几款最适合春季养生吃的粥吧。 养肝粥——芹菜粥 做法：把芹菜洗干净之后用慢火进行熬煮，然后取芹菜汁同100克粳米一起熬粥。 建议早晚食用，芹菜粥可养肝，...[ 查看全文 ]

  来自巴西的猪

  71