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暑假肥娃忙健身出汗与肥肉战斗

  放暑假后,在岛城闷热的“桑拿天”里,当别的孩子在家里吹着空调当“宅娃”,或奔波于特长班、辅导班的时候,有一群孩子却一头扎进了健身房忙着减肥。这些小胖墩整个夏天都在挥汗如雨地跟自己“战斗”。昨日,记者来到位于贵州路的一家暑期减肥运动营,发现近百名忙着减肥的孩子普遍年龄在12岁到20岁,年纪最小的只有11岁。

  现场 一上午喝掉8瓶水

  记者刚走进训练室,就听到一阵阵急促的喘气声,一股汗味扑鼻而来。近百名“超重”的孩子正在训练器械上做着各种运动,有的在“骑”电磁单车,有的在跑步机上“赛跑”,还有的在练哑铃……虽然开着空调和风扇,可孩子身上的训练衫都湿漉漉地粘在身上,汗水不断从小脸上流下来。

  “这些孩子都挺辛苦的,每天在这里和训练器械一起运动,可是器械不会累。”一名助理教练感慨道。记者在现场看到,每天下午先由教练带领孩子们做30分钟健美操;稍作休息后,就开始30分钟的跑步机运动,休整后接着就是用于腿部减肥的电磁单车训练项目,30分钟时间内孩子们的双腿上下运动近千次,“有的孩子减肥特别用心,一上午两个小时的训练时间训练衫就湿了四次,一上午得喝七八瓶矿泉水。 ”

  记者了解到,这个减肥夏令营为...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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