远离九个职业坏习惯 拥有美好前途

远离九个职业坏习惯 拥有美好前途的相关文章

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  危害女生的六个坏习惯

  标签：生活小常识 生活小窍门

  今天小编给大家带来危害女生的六个小习惯，不看不知道，一看吓一跳! 一、爱穿紧身裤 现代都市中，爱美的女孩找到了既可以抵御寒冷又能保持好身材的法宝——紧身裤。专家介绍，由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地。长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  生活小常识 6种坏习惯损害身体健康

  标签：生活小常识

  在屏幕前睡觉 大部分有在屏幕前睡觉的习惯，其实，这个习惯很不好，因为屏幕亮度刺激视网膜，会抑制人体分泌出褪黑激素，从而损害身体健康。 床上看书 有很多人认为，入睡的最佳时机是眼睛看书看到疲倦，其实不然，睡前阅读最多不能超过10分钟，若长时间看书，会让人兴奋，从而影响睡眠。 刷牙过度用力 刷牙不要过度用力，因为这会伤害牙...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  3个窍门修炼美腿 轻松拥有迷人美腿

  标签：减肥方法 美腿

  拥有一双迷人美腿会使你更加自信，为你的性感加分，想要拥有的MM就来看看图老师给大家分享的教程吧。 1.使用美体紧肤乳 涂抹美体乳时，要配合按摩的手法，按摩能够是身体的淋巴毒素排出，由此来消除淋巴循环不畅引起的浮肿，所以这就是为什么身体乳都会教你如何把乳霜揉进皮肤里。 2.宅在家也能瘦 在家看电视的时候，保持大腿与小腿呈90度的姿势坐好，然后...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  生活小常识 九个夏季用车小贴士

  标签：生活小常识

  汽车暴晒后，应先开窗一到两分钟，再开空调制冷； 给车内快速降温，可以摇下一边的车窗，打开另一边的门，以正常力度连续开关车门5次即可； [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  三国杀解说视频 非主流主公前途分析

  扩展： 主公先可以对威胁比较大的英雄进行压制。 内一开始会跳忠，这个时候就需要3个人合力斩杀反贼。 反贼死后，在只剩下不明身份的忠臣的时候，就要自己留手牌，然后控制忠臣的手牌以及血量。 如果已知内奸，那么就需要全力杀内。 [ 查看全文 ]

  白菜

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  减肥方法哪家强 10个生活小习惯教你瘦

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  你很想要成功瘦身，但是又不愿意放弃自己喜爱的食物，也不愿意加入健身行列，这时候该怎么办呢？只要养成下面的10个生活的小习惯，你会成为真正的瘦美人哦！你不用严苛地要求自己节食，也不用拼命地运动，挑选以下的其中一些你喜欢的习惯，只要你坚持照做就一定会瘦哦！ 1、起床前的小锻炼 当你起床睁开眼睛，不要用手支撑，慢慢坐起来。脚伸直，身体向前倾，尽量让你的身体往腿上靠，用手...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  7个美腿动作让你拥有模特般的大长腿

  标签：健身操

  第一步：收紧臀部，坐在离椅子的1/2处，大腿和小腿成直角，脚跟着地，勾起脚尖，双手垂直，背要挺直。 第二步：踮起脚尖，然后轻轻落地，此动作重复20遍。   第三步：完全坐在椅子上，收紧臀部，把左脚抬起和椅子成一条直线，脚尖往内勾，右脚脚尖着地。 第四步：把左脚脚尖往外伸直到与椅子完全达成一条直线，右脚不变。保持自然呼吸，连续...[ 查看全文 ]

  浅笑梨涡

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  植物落叶创意diy 留下美好的印记

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  还记得小时候，碰到自己喜欢的落叶，总是会把它们捡起来，小心翼翼地夹在书里当作书签，让书本的香气混杂上大自然的味道。到了现在，有了很多做手工的工具，落叶书签也可以不再单调，而有了很多新鲜有趣的创意。比如使用下面图中的手工压花器，就可以把落叶裁剪成各种漂亮的蝴蝶等形状，甚至还可以将它们用作你的手工礼物的素材呢！ [ 查看全文 ]

  在冬季

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  六个减肥小诀窍 轻轻松松拥有苗条身材

  标签：减肥方法

  对于很多女生来说，减肥是一项旷日持久战。尤其是那些整天坐在办公室面对电脑工作的ol，没有足够的时间运动，并且每天从事低能量消耗的工作，让她们的减肥计划困难重重。我们给你6个建议，在日常生活中牢记它，坚持并假以时日你可以达到你想要的理想目标。   健康饮食 饮食是所有减重工作的关键，如果你每天吃的东西不对，就算你每...[ 查看全文 ]

  龙颖

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  Plank平板支撑有效便捷塑型教程 一个动作拥有平坦腹部

  标签：减肥方法 锻炼肌肉

  Plank的训练方法： 俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。 视频中给大家介绍了8种平板支撑（Plank）的变形动作，当大家对最基本的Plank动作已经完成好又想要挑战一下高级一点的Plank动作，就跟着视频...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  2016年秋季女职业装 时尚白领职业装

  标签：职业装 服装搭配 白领服饰搭配

  1.很职业范的杏色小西装，简洁百搭的款式。袖口的豹纹是时尚元素所在，整体立马变洋气。   2.垫肩的设计，时尚又有范儿。黑色很显瘦呢，同时还很有气场。   3.修身款的西装外套穿出来很有气质呢。两粒纽扣的装饰简约而不简单。   4.蕾丝花的短款上衣甜美有型。简单纯粹的黑白搭配让人觉得很美好。   5.一粒扣子的白色修身小外套，很掐腰。图上...[ 查看全文 ]

  未开通

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  树叶DIY唯美壁挂风铃 留住秋的美好

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  气温越来越低了，不过好在是风景却变得越来越美了，有许多的唯美婚纱照就是选择落叶的背景拍摄的，冷冷的风吹过，金黄色的树叶，以及红色的枫叶潇潇落下，铺满了深秋的地面，脚踩上去发出沙沙的声音，而且还软软的。弯腰捡几片漂亮的树叶，将它们DIY成漂亮的风铃，让它们变成秋天的艺术品，让这秋的美好变成浓浓的诗情画意，时刻的停留在我们的房间里。我们以前介绍过一款 彩带心形风铃 的制作方法，很...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  护肤小知识 6个不当化妆品使用习惯加速皮肤衰老

  标签：护肤

    1.会有这样的懒MM在约完会之后或者是其它什么情况之下，心想懒得卸妆了，麻烦费时间，还不如睡觉。有这样认知的你，皮肤不差才怪了，一些化妆品如、防晒、隔离霜，还有一些能增加肌肤色彩彩妆品中含有一些化学物质，化了妆的你一定要记得卸妆。   戒乱用化妆品 2.要买化妆品选对了是关键，首先了解其成分是首要。      有条件...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  自制奶茶图片教程 美好下午茶时间

  标签：饮料 奶茶 下午茶

  准备一瓶好喝的牛奶，加上红茶和炼奶，就能自制一壶奶茶，独自享受或与朋友分享都很不错哦，喜欢就来试试吧。   1.所有材料 2.清水倒入奶锅里   3.煮开后加入红茶按小火煮开 4.加入纯牛奶   5.加入炼奶 6.按中火煮至四周冒泡关火放凉   7.将红茶过滤 8.放入蜜糖拌匀即可 [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  教你如何让父母远离高血压

  标签：生活小常识

  1.甜菊 甜菊可是好东西啊，别看它不起眼，作用可大了，热量低，还可以降血压。比较适合糖尿病患者。   2.芹菜 芹菜是种很常见的蔬菜，但是对降血压作用很大。只要每天坚持吃四根，血压可以下降12%~14%。贵在坚持噢。   3.鱼 这里的鱼不是特指一种鱼，而是泛指像金枪鱼、比目鱼这些含有丰富蛋白质的鱼里面有利于降低血...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  送您美好的祝愿 千纸鹤的折法视频

  标签：手工折纸

  千纸鹤来源于日本，是代表你对被送的人的祝愿，每只千纸鹤承载一点祝愿，最终成为一个愿望。千纸鹤有着美丽的传说和文化底蕴，成为人们的感情寄托。小编就来教大家如何折千纸鹤吧! 视频是不是还不是很懂，没关系，小编的还准备了图解噢，都是希望童鞋们尽快更好的学会千纸鹤呢!   现在是不是清晰明了很多了呢?如果这个学会了的话，可...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  你值得拥有的DIY瘦身减肥食谱

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网古今流行男主外女主内，温柔贤惠的美女们都应该自己会做一些菜，尤其是可以帮助您变苗条变美丽的瘦身菜您更应该学一学，下面图老师网小编推荐的四种瘦身材您值得学习哦。   瘦身食谱一：凉拌菠菜 材料：菠菜、香油、酱油膏。 凉拌菠菜做法：用热水把菜烫熟，滤出水分，然后用香油和酱油膏拌著食用。 小编点评：...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  一组创意布艺拼贴画欣赏 共享美好心情

  标签：布艺 手工艺术品 创意手工

  可能如同平静的湖面一样的安详、平静，也可能跟破碎的镜子那样留给我们一片片不规则的色彩，或者如退色的青春那样将时光渲染……63diy将这组国外艺术家创作的创意布艺拼贴画作品分享给大家，希望能和大家一起共享这创意的灵感和美好心情。 [ 查看全文 ]

  原来名字可以这么长

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  让你拥有窈窕曲线的DIY冷饮

  标签：减肥吃什么好 瘦身吃什么好 瘦身

  花生汁   功效：健脾开胃，补气消脂 原料：花生50克、矿泉水50克、牛奶50克。 做法： 做花生炒熟去皮，加入矿泉水，放入搅拌机打碎。加入牛奶上锅煮40分钟，过滤即可。 [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  小动物的串珠乐园 编织一段美好的童话

  标签：串珠 DIY小饰品

  在我们城市的一边，有一个非常漂亮的森林，那里各种各样的可爱的小动物的天地。在每天的清晨，太阳公公刚一升起来，整个森林就会泛着金黄的阳光。小动物们也开始忙碌起来，它们有的在欢快的采着果子，有的在嬉戏玩耍…… 手工串珠 串成的小动物的乐园，编织着一段美好的童话。 [ 查看全文 ]

  在冬季

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