预防婴儿喝奶打嗝的4个要点

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  走路减肥最快秘籍 抓住4个要点轻松瘦

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  想运动减肥又不喜欢满头大汗？这个不难，今天我们就一起来学习“走路”这个有氧运动，既方便简单，运动量低，又不会花太多时间，轻轻松松达到有氧运动的效果，走出窈窕身材！ 走路减肥四大Points Point1：不要小碎步地走，甩开步伐大踏步向前走，可以锻炼到更多臀部、腿部、腹肌的力量，下半身的线条会更佳紧实； Po...[ 查看全文 ]

  微凉

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  皮肤变白变嫩 护肤4要点不能少

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  冬季mm们的皮肤很容易干燥，容易长皱纹，特别是皮肤有点黄的朋友，整个冬季皮肤都不堪忍睹，怎么让皮肤变白嫩，光靠补水是不行的，还要锁住水分，这样才能起到滋润肌肤的效果。   皮肤变白变嫩 护肤4要点不能少 1.做好补水工作 我们要做好补水工作，平时要喝充足的水，室内环境如果湿度不够，可以使用加湿器，同时，脸部肌肤的补水要做好，...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  你必须了解 喝豆浆的五个禁忌

  标签：生活小常识

  喝豆浆的五个禁忌： 1：不要喝未煮熟的豆浆。没煮熟的豆浆中含有有毒物质，会对胃肠道产生刺激，并引起中毒 症状。 2：不要再豆浆里打鸡蛋。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，会大大降低人体 对营养的吸收能力。 3：不要用保温瓶装豆浆。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，温度适宜的条件下，3～4个 小时就能使豆浆变质。 4...[ 查看全文 ]

  _____YXW❤

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  教你4个简单的瘦脸瑜伽动作

  标签：瑜伽

  1.  面向前，眼睛闭起，弯曲肘部，将手指放在肩膀上     吸气，肘部向上提起，面部保持紧绷   然后一边吐气，一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次，然后肘部向前转动10次 2.面向前方，轻轻地闭上眼睛，保持嘴巴自然闭合，放松面部肌肉   闭上眼睛，眉毛向额头方向抬起5秒钟，然后缓慢地放下，重复3次 ...[ 查看全文 ]

  smile

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  4个小妙招教你快速生发

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  百合银耳饮品 百合银耳饮品适合拯救毛糙发黄的头发，可以有效地黑发润发。取干银耳10克用温水浸泡1个小时。将50克百合洗净后放入砂锅中加入水500ml，然后再加入银耳，小火慢煮到汤汁变黏，然后加入冰糖，等冰糖融化后即可食用。 有研究表明，精神压抑紧张就会导致脱发，百合有耐缺氧、抗疲劳、宁神的效果，可以有效消除精神压抑感;此外百合还能活...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  型男必备美容知识 使用面膜的4个误区

  标签：美容 面膜

    图老师网不用再给大家普及秋天气候干燥的这个知识了，现在的男人们已经开始注重面部保湿补水的这件事情了。方法是多种多样，与此同时，也注重了面膜的使用，但是在敷面膜的时候，有些误区你是否也涉足进来了？ 面膜不仅仅是女人的特权，男士同样需要面膜，下面看看在使用面膜美容时的十个误区，叫你正确使用面膜！ 1、面膜天天都要敷 面膜是...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  婴儿米糊的做法 自制婴儿米糊

  标签：宝宝食谱

  一般来说，宝宝4个月大的时候就可以开始吃米糊了，大米中含有大量淀粉和丰富的碳水化合物，非常容易消化和吸收。婴儿米糊的制作方法非常简单，一起来学吧。 1.将大米洗净，用水浸泡2个小时。 2.将浸泡好的大米加少许水碾磨成细腻的米浆。 3.把米浆倒入锅中，加入清...[ 查看全文 ]

  露西

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  清洁补水 4个祛痘妙招你必知

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  痘痘几乎是每位女生都难逃的厄运，尤其是下巴也会经常遭遇几颗痘痘骚扰，为什么下巴会长痘痘，下巴痘又应该怎么办呢，几乎所有痘花妹都想知道这些问题，今天护肤派就揭开大家的疑惑吧!   痘痘粉刺问题已经与各位相伴度过漫长岁月了，而在面部众多区域的痘痘中，下巴上的痘痘可谓是生命里最顽强也最难彻底根除的，往往是前一颗还没消下去，新生的痘痘就前来支援...[ 查看全文 ]

  海盗

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  小儿厌食怎么办 4个药膳有妙效

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  银耳炖肉 原料：银耳30克，猪肉100克，大枣10颗，食盐适量。 做法：首先将银耳洗净泡发，猪肉洗净切碎，与大枣一起放入锅中大火炖熟，然后加入适量食盐调味即可。 用法：可以给宝宝泡饭食用。 功效：养阴生津、益气生津。三者合用，有效增强脾胃功能，改善消化不良、厌食症，特别适于脾胃气阴不足之小儿厌食者。 ...[ 查看全文 ]

  海盗

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  可爱的婴儿帽手工制作方法 婴儿帽的做法

  标签：布艺diy diy手工 手工小制作

  想给刚几个月大的宝宝做一个婴儿帽，可用毛线编织的实在是太过复杂，于是在网上找到了这款使用小绒布制作可爱婴儿帽制，比较适合1到3个月大的新生儿，戴着非常舒适可爱，做法也非常的简单，再也不用去费劲的学习毛线婴儿帽的编织方法了，下面跟图老师网一起来学习这款冬天婴儿帽的 手工制作 教程吧，亲手为你的宝宝制作一顶漂亮的婴儿帽。 可爱婴儿帽手工制作教程： 1、如上图所示，绘制作...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  瑜伽加哑铃动作图片教程 4个动作瘦手臂

  标签：瑜伽 锻炼肌肉 减肥方法

  瑜伽和哑铃，这两个看似毫无关系的健身项目，现在却成了美国瑜伽协会大力推广的加速脂肪燃烧的新模式，想要瘦身就要赶上潮流，快来看看这个瑜伽哑铃动作教程吧。 动作一：哑铃幻椅式 动作： 以山式站立，延长的吸气，呼气时身体微微向下，屈膝过程中上身保持正直，臀部和腹部肌肉保持收紧，双肩尽量放松，双臂自然垂下，握住哑铃掌心向内。 功能： 这个姿势可以...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  DIY婴儿裤子

  标签：手工创意 手工设计 手工小制作 diy手工 diy手工艺品

  第1步： 画出图形，缝合就可以了。 第2步： 缝上魔术贴 最后完成的效果图如下： [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  给新生婴儿洗澡的方法

  标签：生活小常识

  给宝宝洗澡的方法： 第一步：关闭门窗，以免宝宝着凉。 第二步：调节室温。 第三步：取除身上的异物。 第四步：准备好干净的浴巾。 第五步：在盆中倒入温度合适的热水，可以用自己的手腕测试水温。 第六步：唤醒宝宝。 第七步：先给宝宝洗脸，注意水不要进入宝宝的耳朵。 第八步：给宝宝洗头发，先用水弄湿头发，然后在用婴儿洗发露。 第九步：换一盆水。 第十步...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  奶冻怎么做 薄荷奶冻的做法

  标签：甜点 甜品

  很多大朋友和小朋友都爱吃奶冻吧，这款薄荷奶冻中浓郁的奶香透着清新 的薄荷香味，吃起来有种清新自然的感觉，装在布丁瓶中也十分可爱。一起来学薄荷奶冻的做法吧。   1.准备好所需材料。 2.将薄荷叶洗净沥干水分，和牛奶一起放进料理机中。 3.将薄荷叶和牛奶一起搅打成汁。   4.将薄荷牛奶...[ 查看全文 ]

  露西

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  如何预防辐射 预防辐射方法

  标签：生活小常识

  1.种植多肉植物防辐射：比如仙人掌、宝石花、芦荟等等。肉质多的植物可以吸一些有害气体，减少对人体的损害。 2.饮食防辐射法：红颜色的水果，具有抗氧化能力，可以起到防辐射的作用，比如番茄、草莓、樱桃、红柚、西瓜等等。十字花科的蔬菜，比如油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、它们富含有丰富的维生素C和维生素E,VC、VE是抗氧化剂，可预防辐射。 3.好习惯也可以防辐...[ 查看全文 ]

  阴天

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  姜撞奶的做法

  标签：小吃 甜点 粤菜

  1.准备所需材料。 2.老姜去皮后切成块，放入搅拌机中搅碎。 3.将生姜汁过滤出来备用。 4.鲜牛奶倒入锅中，加入适量白糖。 5.中小火煮至沸腾前的状态，即锅边冒小泡泡，大约六七十度的样子。 6.将煮好的牛奶举高迅速冲进装有姜汁的碗里，几分钟后姜撞奶自然凝固即可。 [ 查看全文 ]

  Anna.Bell

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  打嗝不止怎么办 教你按穴位解决法

  标签：生活小常识

  步骤一:首先我们要找到攒竹穴。攒竹穴位于眉毛内侧端点，我们用手按压我们的眉毛处找到硬硬的眉骨，在眉骨的内侧端点有一个小小的凹陷，凹陷内就是攒竹穴。 步骤二：接着双手握拳，拇指张开，然后用拇指的指尖，放到我们眉毛内侧的攒竹穴上。 步骤三：拇指用力向下点，同时深呼吸，我们会感到明显的胀痛感，继续按压30秒到1分钟打嗝就会停止了。 [ 查看全文 ]

  小耳朵D_hy是个猪

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  如何预防痘痘？ 专家教你正确预防痘痘

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  痘痘真是最令人烦恼的肌肤问题了，早上起来一照镜子，发现自己的面部长了痘痘，真是大煞自己的心情，本来想要美美的出门，却发现自己的愿望只能落空，弄得一整天心情都不好，所以我们需要学会如何预防痘痘，这样才能避免痘痘冷不丁地造访。今天护肤派就将专家预防痘痘的方法分享给大家，大家可要看仔细!   一：洗脸 预防痘痘，我们就需要清洁皮肤，只有...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  无漂长线钓的特点及钓法要点

  标签：钓鱼 健康生活

       不带浮漂配长线的钓法，又叫“看竿尖”或“凭手感钓法”。它的特点是没有浮漂，用线较长。这种钓法时用手来感觉鱼儿是否咬钩，少去了看漂的麻烦。特别是在流水水域垂钓时，因为水的流动，漂在水里立不住，还不如不用漂，所以此法非常适宜。垂钓时，用竿将钩、坠甩出，钩、坠落地后钓线绷紧，当竿尖下弯或颤动时应迅速提竿。无漂长线钓法不但适用于流动水域，还适用于夜钓，因为夜晚光...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  大富翁4的玩法

  1.首先选择一款地图和一个自己喜欢的人物开始游戏。 2.每个人物通过扔色子前进。 3.碰到股票的话，就买一些不容易跌的，比如饮食类的，但是记住不要把现金都花完了。 4.看到卡片的话，有用的就多买一些，比如一步卡。 5.剩下来的就需要靠自己多多积累经验了。 6.有耐心的话，很容易就可以赢。[ 查看全文 ]

  走失1987

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