家常辣炒莴笋叶的做法图解

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  家常辣炒莴笋叶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  家常辣炒莴笋叶 1.将莴笋叶撕下来洗净，莴笋尖削皮 2.莴笋尖切片，叶切段 3.蒜切片，干红椒切段 tulaoshi4.锅入油烧热...[ 查看全文 ]

  李元丰7你

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  辣炒莴笋叶如何做好吃

  标签：辣炒莴笋叶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒莴笋叶 1.莴笋叶一把。 2.把辣椒蒜洗净切成段。 3.莴笋叶洗净切成段。 ...[ 查看全文 ]

  有何不可zzbaby

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  莴笋叶的家常做法 椒香莴笋叶的做法

  标签：家常菜 素食

  莴笋叶鲜甜爽脆，带有独特的清香，且营养丰富。但是长久以来人们都只吃莴笋茎，而把叶子丢掉，其实叶子中的胡萝卜素、维生素都高于茎部，还含有丰富的钙，扔掉实在可惜。这道椒香莴笋叶加入了花椒油，味道十分独特，也非常下饭。 1.选择较嫩的莴笋叶，择洗干净，将老叶和嫩叶分开。 2.干辣椒切段，姜蒜切末。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  凉拌木耳莴笋叶的家常做法

  标签：凉拌木耳 莴笋 木耳

  凉拌木耳莴笋叶正宗做法/步骤： 1. 黑木耳温水泡发,摘除根蒂,淡盐水浸泡片刻搓洗干净,煮锅加水烧开,转中火放入木耳煮15分钟左右捞出,清水冲洗挤掉水份 2. 莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份切丁 3. 木耳和莴笋叶装盘,放蒜泥,白醋,盐,麻油,芝麻酱拌匀即可 小贴士：  想做出正宗的凉拌木耳莴笋叶，就看看吧 通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋...[ 查看全文 ]

  liu_后花园

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  清炒莴笋叶教程详细

  标签：炒莴笋 莴笋

  清炒莴笋叶正宗做法/步骤： 莴笋叶从莴笋梗上拔下来！然后洗干净折成适中大小，然后滤水备用 锅里放猪油，烧热，莴笋叶下锅，大火迅猛翻炒，炒到莴笋叶叶自己的水分出来稍有汤汁，而且变软，加盐出锅 小贴士 快手淡口菜。放猪油，因为猪油炒这种大火快手青菜什么的最好吃了！！ [ 查看全文 ]

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  豆腐莴笋叶的简单做法

  标签：莴笋 豆腐

  豆腐莴笋叶正宗做法/步骤： 1. 煮锅加水烧开转中火,隔水放入豆腐蒸15分钟左右拿出,倒掉蒸出的水 2. 莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份,切等长的段码在豆腐上,放豆瓣酱即可 小贴士：  想做出正宗的豆腐莴笋叶，就看看吧 通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋叶也很由营养很美味 [ 查看全文 ]

  邀月观天象

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  家常嫩肉莴笋的做法图解

  标签：莴笋

  家常嫩肉莴笋正宗做法/图解/步骤： 1. 莴笋切片，为了能让莴笋吃起来更爽脆，最好切5毫米的片。 2. 鸡胸切片倒入生抽和淀粉腌制。葱姜切好备用。 3. 莴笋沸水抄2分钟。出锅放入凉水冰镇。这样处理莴笋好熟口感爽脆。 4. 油烧至7成热放入葱姜爆香，捞出放入味好的鸡胸，炒至5鸡肉变色。 5. 放入莴笋爆炒，待鸡肉炒熟依次放入生抽，盐少许即可出锅。 6. 莴笋脆爽，鸡肉软嫩。 [ 查看全文 ]

  heartbeats061

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  豆豉炒莴笋叶如何做好吃

  标签：豆豉炒莴笋叶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉炒莴笋叶 1.莴笋叶洗净，摘成大小差不多的断。 2.锅内热油放入蒜米爆香后放入莴笋叶。 3.翻炒至莴笋叶变软。 ...[ 查看全文 ]

  shiomu4597

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  清炒莴笋叶如何做好吃

  标签：清炒莴笋叶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒莴笋叶 Tulaoshi.com 1.莴笋叶掰成自己喜欢的大小，洗净晾干，蒜切末。 2.锅内烧油，放蒜，出香味下莴笋叶，炒至莴笋叶变软，加盐即可。 清炒莴笋叶 1.莴笋叶从莴笋梗上拔下来！然后洗干净折成...[ 查看全文 ]

  犬夜叉MTJ

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  蒜茸莴笋叶

  标签：家常菜 蒜茸莴笋叶

  蒜茸莴笋叶 莴笋叶,蒜茸适量,生抽适量莴笋叶,蒜茸适量,生抽适量1.莴笋叶洗净切段后焯水。2.锅内放少量油,烧热后加入蒜茸,爆香后加入莴笋叶炒熟。3.加入适量生抽调味即可。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习蒜茸莴笋叶，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 蒜茸莴笋丝的做法步骤 1. 莴笋切成细丝 2. 莴笋丝放入盆里洒盐糖搅拌均匀再倒入少许白...[ 查看全文 ]

  lebeinlu15575

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  家常小炒莴笋叶怎样做才好吃

  标签：家常小炒莴笋叶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  家常小炒莴笋叶 1.鲜莴笋叶冼净。 2.将冼好的莴笋叶从中切段。 3.锅里放猪油烧至八成热倒进莴笋叶炒匀，多放油才好吃。 ...[ 查看全文 ]

  感恩lkn

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  辣炒莴笋怎样做才好吃

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  辣炒莴笋 1.鲜香莴笋去皮切片，干辣椒拧碎。 2.先把干辣椒放进热油锅里炒香。 3.倒进切好和莴笋炒匀， ...[ 查看全文 ]

  治歪到底

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  油辣莴笋

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  油辣莴笋的做法大全 莴笋300克 红辣椒1个 虾油1小匙 胡椒粉适量 香醋1小匙 精盐1小匙 味精1.5克。 莴笋300克 红辣椒1个 虾油1小匙 胡椒粉适量 香醋1小匙 精盐1小匙 味精1.5克。 1.将莴苣洗净切丝,放入冰水浸泡后沥干水分;2.红辣椒去籽洗净,切成细丝;3. 将莴苣丝、红辣椒丝加入调料拌匀,装盘即可。今天小编分享的是美食菜谱频道的油辣莴笋教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱油...[ 查看全文 ]

  擦肩而过639

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  怎样做莴笋叶炒饭

  莴笋叶炒饭正宗做法/步骤： 莴笋叶洗净滤干水分，切细小条状待用。 油锅烧热后先倒入莴笋叶，翻炒下后下米饭。 正常炒饭动作，翻炒至粒粒分明，调味只需盐（加点鸡精均可）盛出。 试试吧，非常之鲜香美味。 [ 查看全文 ]

  土豆喳喳

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  豆腐干炒莴笋叶如何做好吃

  标签：豆腐干炒莴笋叶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐干炒莴笋叶 1.食材：莴笋叶、豆腐干 2.将莴笋叶洗净，捞出。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  三毛来啦闯天涯

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  豆腐干炒莴笋叶怎样做才好吃

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  HOLD住客

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  辣炒鲜虾的做法图解

  标签：虾的做法 虾

  辣炒鲜虾正宗做法/图解/步骤： 1. 青虾洗净祛虾线、虾须，葱姜蒜切片。 2. 锅中放油，小火炒辣酱。 3. 炒出红油后加葱姜蒜片翻炒。 4. 加料酒、老抽。 5. 加青虾、少许盐炒至虾变色即可。 小贴士：  想做出正宗的辣炒鲜虾，就看看吧 炒辣酱时油要比平时多放一些。 [ 查看全文 ]

  ok凹凸凹

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  私房辣炒蛏子的做法图解

  标签：蛏子的做法 蛏子 私房菜

  私房辣炒蛏子正宗做法/图解/步骤： 1. 新鮮蟶子 加入 食用鹽+幾滴香油 浸泡水中3hr排泥砂，後轉入滾水汆燙至殼開，撈起瀝乾水份備用。 2. 準備食材: 老薑( 切絲 )小蔥( 切段 )大蒜( 剁碎 )生辣椒( 切段 )八角 備用。 3. 火量調節至炆火， 薑 蒜 八角 入鍋煸香，後加入 辣醬 乾辣椒 炒出紅油後，加 步驟1 及 料酒 雞精 蠔油 老抽 生辣椒 砂糖，將火量調節至旺火翻炒收汁，最後加入 生粉水 勾...[ 查看全文 ]

  丨切克闹

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