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1.
用料:免洗紫米100克,免洗小米100克,燕麦片50克
2.
燕麦洗净,摊开晾干。分别将三种材料倒入面包机中,用翻炒功能炒香。
3.
倒入打粉机,搅打成细末,装入瓶中密封保存。
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2016-01-18
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養生紫米奶
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珍珠丸子 1. 肉末加葱姜,料酒,盐,糖,生抽,用筷子顺一个方向搅拌,拌至上劲,胡萝卜切末加入拌匀 2. 糯米预先洗净浸泡,咸蛋黄4个,拌好的肉末 3. 取肉末压成饼状,加入蛋黄,慢慢收口 4. 做成丸子 5. 滚上糯米 6. 冷水上锅蒸30分钟 7. 出锅,撒上葱花 珍珠虾仁丸子 1. 糯米提前至少3小时发胀后沥干水分,我是头天晚...
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紫薯奶馒头正宗做法/图解/步骤: 1. 盆里倒入适量的面粉,放少许糖和盐搅匀。 2. 把酵母倒入碗中(我用小瓢两瓢面,用最小袋的一袋),取40ml约为40°左右的奶(我用的是鲜羊奶)把酵母冲开搅匀,准备适量的奶备用! 3. 把和好的酵母倒入面盆中,然后加入适量的奶和一点小苏打(少放点就好,不然蒸出来会花的)和成面团,记得要多揉一会,把小苏打充分揉开!(一般我都揉10-2...
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怎样做紫薯绿西米粽最好吃
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牛油果紫米寿司卷正宗做法/图解/步骤: 1. 紫米提前两小时洗净浸泡,小町米洗净与紫米一起加入电饭锅,煮饭模式煮熟,保温模式闷十分钟后取出电饭锅内胆,顺着一个方向搅拌,稍凉后倒入寿司醋,继续按同一方向搅拌十分钟,然后加入熟白芝麻,拌匀后静置放凉。 2. 牛油果对切,去核去皮切成条,撒一点点柠檬汁防止变黑。鸡蛋加少许盐,摊成蛋皮,和方腿一起切成条状,备用。 3. 寿司帘平铺,放上海苔,...
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紫薯奶黄糯米糍正宗做法/图解/步骤: 1. 准备好奶黄馅,可以自制,豆果也有很多制作方法,大家可以去搜一搜 2. 将奶黄撮成一个个小球 3. 紫薯去皮切块蒸熟 4. 蒸到筷子扎就碎的程度就可以了 5. 将紫薯碾碎,先加入一半的糯米粉揉匀 6. 太干可以加点水,然后接着加糯米粉 7. 快要完成的时候加入油和糖 8. 揉成面团,干了就加水,太湿加糯米粉 ...
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