蒜蓉油麦菜怎样做最好吃

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  怎样做蒜蓉油麦菜最好吃

  蒜蓉油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油麦菜洗净拦腰切断备用！ 2. 大蒜切成蒜蓉备用！ 3. 蒜蓉，鸡精，淀粉，盐巴，放入碗里！ 4. 加入少半碗水！ 5. 热锅放入少量油！稍微冒青烟即可！ 6. 放入油麦菜 7. 放入生抽顺着翻炒 8. 炒到这个状态把前面调的汁搅拌下免得淀粉沉淀，到入锅中翻炒均匀半分钟即可出锅！ 9. 完成！ 10. 特写来张...[ 查看全文 ]

  正意得

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  蒜蓉油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  方洪涛91

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  蒜蓉油麦菜

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。 Tips: 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火。 1. 油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。史上最全的蒜蓉油麦菜，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗干净 控干水份 2. 锅内放适量油 放蒜末炒出香味 3. 放油麦菜 大火炒 ...[ 查看全文 ]

  带领小伙伴

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  蒜蓉炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉炒油麦菜 1.洗干净的菜 2.切成段 3.把锅烧开，放油烧开，放蒜蓉，把蒜蓉炒到金黄色（蒜蓉要炒香，菜才好吃） ...[ 查看全文 ]

  9e999

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  怎样做油麦菜最好吃

  油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 1.将准备好的油麦菜洗净切成小段 2.热锅烧开油将油麦菜放入锅中，加盐，味精中火翻炒一两分钟即可出锅 搜索油麦菜做法大全[ 查看全文 ]

  樊西不慌

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  蒜蓉油麦菜怎么做

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 1.12材料：油麦菜。 2.21调料：蒜、鲜贝露。 3.1油麦菜用手扭成2截。 4.2将油麦菜根部去皮切成片。...[ 查看全文 ]

  虎子小幻想

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  怎样做蒜泥油麦菜最好吃

  蒜泥油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1 新鲜油麦菜洗净。 2 蒜切末，油麦菜切段。 3 锅中放油，下入蒜末炒出香味。 4 开大火，放入油麦菜快速翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  愛新覺羅後裔

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  蒜蓉油麦怎样做才好吃

  标签：蒜蓉油麦 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦 1.油麦洗净，切段 2.蒜切蓉 3.锅内倒油 4.油热后倒入油麦 ...[ 查看全文 ]

  安之若素GGL

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  蒜蓉油麦菜如何做好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 tulaoshi.com 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  zgwyatgyy

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  怎样做蒜香油麦菜最好吃

  蒜香油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1 油麦菜洗净控水 2 切成段 3 蒜切碎 4 锅中油烧热 5 下入蒜花爆香 ...[ 查看全文 ]

  越夜越妖媚love

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  【图】蒜蓉油麦菜的做法

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗净 2. 切成手指长短的段 3. 葱切段 姜切末 蒜拍碎后切细 用小碗准备好水淀粉 4. 热锅放油，油烧热后倒入葱姜、倒入油麦菜,翻炒两下快速的撒点盐,加入水淀粉、鸡粉,快速翻炒后就可以出锅了。 蒜蓉油麦菜（超简单减肥菜）的做法步骤 1. 油麦菜洗净，掰成2半备用。锅内入油，中火油温5成热下入蒜沫，炒到微黄后放入油麦菜。大火翻炒，加入适量白...[ 查看全文 ]

  天罡大阳手

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  怎样做麻酱油麦菜最好吃

  麻酱油麦菜正宗做法/步骤： 1. 油麦菜去菜根，泡一下再洗干净，切段后放到一个盆里（待拌匀）。 2. 胡萝卜洗净，切丝。 3. 锅里稍微放点橄榄油，油温后将胡萝卜丝放入，待到将胡萝卜的颜色炒出。将炒好的胡萝卜于油麦菜放一起。 4. 将麻酱和盐用水搅拌，拌好后倒入油麦菜中。将麻酱和菜拌匀后盛入盘中即可 小贴士：  想做出正宗的麻酱油麦菜，就看看吧 两棵油麦菜差不多就有一盘，只要按照...[ 查看全文 ]

  浅夏_轨道

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  怎样做油麦菜咸肉菜饭最好吃

  油麦菜咸肉菜饭正宗做法/图解/步骤： 1. 咸肉 油麦菜切小 锅烧热放橄榄油先下咸肉翻炒变色后加油麦菜翻炒 2. 翻炒好的菜肉里加入洗好的大米翻炒均匀后放入电饭煲内 3. 电饭锅加水 按煮饭键 4. 好了 5. 香喷喷的菜饭 搜索油麦菜咸肉菜饭做法大全分类： 主食|焖饭|午餐[ 查看全文 ]

  yan2011372baby

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  怎样做蒜炒油麦菜最好吃

  蒜炒油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 不用热锅。开火放入油 蒜。煸炒片刻。倒入莴笋。翻炒均匀。变软了调味。加盐。就可以出炉啦 2. 香香的油麦菜 3. 搜索蒜炒油麦菜做法大全[ 查看全文 ]

  Mc九个西瓜

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  怎样做生炝油麦菜最好吃

  生炝油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油麦菜买来去根，用水冲洗干净。 2. 切成5厘米的段。 3. 捣好的蒜泥，放盐，味精，凉拌醋，调均匀。 4. 油麦菜在调好的料汁里面拌匀。 5. 热油烧好，把干辣椒烹出香味儿。 6. 把辣椒油放在油麦菜上，可以开吃了！ 搜索生炝油麦菜做法大全[ 查看全文 ]

  爱护肤的小小娜

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  怎样做麻酱拌油麦菜最好吃

  麻酱拌油麦菜正宗做法/步骤： 油麦菜洗净，用淡盐水浸泡15分钟，捞出沥干水分，切成寸段摆盘； 芝麻酱加陈醋兑稀，调入盐和白糖，加入蜂蜜拌匀，放入冰箱冷藏半小时； 将花生仁稍稍压碎撒在油麦菜上，淋入麻酱边拌边吃… 小贴士 芝麻酱加入醋后会变澥，放入冰箱冷藏半小时又会恢复上劲；加入蜂蜜可以使麻酱增稠，更容易挂住食材...[ 查看全文 ]

  xlsmoke

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  怎样做清炒油麦菜最好吃

  清炒油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油麦菜去根冲洗. 2. 清洗干净直接把它一分为二。 3. 倒入意大利橄榄油。 4. 放入油麦菜。 5. 加盐拌匀。 6. 好了！ 搜索清炒油麦菜做法大全分类： 午餐|素食主义[ 查看全文 ]

  mandwy

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  怎样做蚝油油麦菜最好吃

  蚝油油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油麦菜洗净，切一下、别切太小一炒该没了，大蒜拍碎切末末，切一根小红辣椒装饰，葱段来一点 2. 把配料和菜一并放入锅大火爆炒，放盐 生抽 鸡精 白糖 翻炒几下放几滴蚝油出锅开吃吧^^超级简单哟 搜索蚝油油麦菜做法大全[ 查看全文 ]

  蒹葭_阡陌

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  怎样做素炒油麦菜最好吃

  素炒油麦菜正宗做法/步骤： 油麦菜切大段，蒜拍散剁碎！ 油要多，蒜要多，否则太清寡，先炒出蒜香再放油麦菜爆炒加盐，味精出锅！不要炒太老！断生就好！ 小贴士 这款的蒜是关键！一定要多！我每次都配一个红烧鸡翅根或糖醋排骨之类的，一荤一素！一红一绿！每人一小碗米饭！绝配！次次三人两菜见底！[ 查看全文 ]

  醉人的烟雾

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  怎样做豆豉鱼油麦菜最好吃

  豆豉鱼油麦菜正宗做法/图解/步骤： 1. 油麦菜洗净切段 2. 锅内油热，放入豆豉、豆豉鱼撕条放入，最后加入油麦菜翻炒 3. 成品 搜索豆豉鱼油麦菜做法大全[ 查看全文 ]

  mcxiaoan1

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