凉拌麻辣黄瓜的家常做法

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  凉拌麻辣黄瓜

  标签：家常菜 凉拌麻辣黄瓜

  凉拌麻辣黄瓜 麻辣黄瓜:黄瓜属寒,含有糖类,甙类,并有多种游离氨基酸、维生素A原、B2和C以及钙、磷、铁等矿物质。黄瓜头的苦味为胡芦素,其中胡芦素C有抗肿瘤作用。黄瓜还含有细纤维素,有促进肠道腐败食物排泄和降低胆固醇作用。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!凉拌麻辣黄瓜教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 面儿氏凉拌小黄瓜的做法步骤 1. 先将黄瓜洗净后切扇形块，放...[ 查看全文 ]

  8小8石头

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  【图】凉拌麻辣黄瓜的做法

  标签：家常菜 凉拌麻辣黄瓜

  就爱凉拌小黄瓜～的做法步骤 1. 材料准备好 2. 将黄瓜切成小块 3. 将配料倒入大碗中，放入适量剁辣椒和白醋，再撒入适量盐，让盐融化 4. 倒入黄瓜进大碗，拌均匀，静置15分钟，期间可以翻动黄瓜，让其更入味 5. 装盘后的成品，酸辣可口，特别开胃哦 面儿氏凉拌小黄瓜的做法步骤 1. 先将黄瓜洗净后切扇形块，放入适量盐巴。 2. 不停的均匀搅拌后，放置15分钟，使得盐巴充...[ 查看全文 ]

  有爱有你有家有

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  凉拌黄瓜的家常做法

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. 凉拌黄瓜 1. ...[ 查看全文 ]

  Geass_星河

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  凉拌麻辣鸡丝的家常做法

  标签：凉拌麻辣鸡丝

  四川凉拌麻辣鸡丝 1. 鸡脯肉一块洗净 2. 石锅内放葱、姜、花椒、红辣椒、清水+鸡脯肉，大火炖煮 3. 水开后，倒入少许料酒，转小火 4. 小火煮5~8分钟，再1勺半盐 5. 用筷子戳下，能戳动关火，闷30分钟 6. 捞出晾凉 7. 慢慢地撕成细条 8. 准备好一根小黄瓜垫底 9. 把撕好的鸡丝，铺上上面 10. 准备调料...[ 查看全文 ]

  介都算嘛阿

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  凉拌麻辣口条的家常做法

  标签：麻辣 凉拌麻辣口条

  【膳食】凉拌麻辣口条正宗做法/图解/步骤： 1. 将口条放入开水中煮上五分钟； 2. 拿出来后用刀将口条上厚厚的白苔都刮掉，再洗干净； 3. 准备好姜片， 干辣椒， 花椒，八角，桂皮，香叶， 甘草等大料，冲洗干净待用； 4. 洗净的口条放入煲中， 加入适量的生抽，酱油，姜片，大料； 5. 加入适量的开水， 没过口条，大火煮开， 转为小火， 煲上四十分钟； 6. 注意中间要勤翻动，直到筷...[ 查看全文 ]

  tst234

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  凉拌麻辣黄瓜如何做好吃

  标签：凉拌麻辣黄瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌麻辣黄瓜 tulaoshi 1.材料备好。 2.蒜用刀背拍碎。 3.再切碎。 4.黄瓜拍碎。 ...[ 查看全文 ]

  斯人可贵_

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  凉拌麻辣黄瓜怎样做才好吃

  标签：凉拌麻辣黄瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌麻辣黄瓜 1.材料备好。 2.蒜用刀背拍碎。 3.再切碎。 4.黄瓜拍碎。...[ 查看全文 ]

  tonybabyblue

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  凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？

  标签：饮食养生

  把少量油倒入锅中，七成热时，放入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入适量盐、糖、白醋；翻炒几下，等各调料溶化，再加入少量味精，因是凉拌菜，故最好等锅里的调料冷却之后，再倒在已经切好的黄瓜上，然后滴上麻油。拌匀即可。 凉拌黄瓜的做法-凉拌黄瓜怎么做？ 凉拌黄瓜的做法 做法一 材料准备：两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。 具体步骤： ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  凉拌爽脆黄瓜的做法

  标签：黄瓜

  凉拌爽脆黄瓜正宗做法/步骤： 1. 黄瓜洗净后切成薄片 2. 将切好的黄瓜片放入大碗中，加入适量的盐，腌制15分钟左右 3. 用手揉搓腌制后的黄瓜片，将水分充分的挤压出来 4. 等黄瓜片颜色变透明后将水分挤干，盛入盘中，加切好的蒜泥，根据个人口味加入适量米醋，生抽，麻油和蜂蜜，拌匀即可 小贴士：  想做出正宗的凉拌爽脆黄瓜，就看看吧 1.凉拌黄瓜通常都是切段或者切块，这种切片腌制后挤出...[ 查看全文 ]

  徒步天涯44

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  【图解】凉拌黄瓜的做法

  标签：家常菜 凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜的做法步骤 1. 把所有材料准备好。 2. 黄瓜洗干净，从中间切开。 3. 用刀背轻轻将黄瓜拍扁，并切成小块。 4. 放进碗中，并加入所有调料。 5. 用筷子拌匀。 6. 盖上保鲜膜，放入冰箱，冷藏20分钟左右。 7. 趁着黄瓜冷藏的时候，把花生米放进微波炉里，高火转4分钟。 8. 取出，冷却后去掉外皮，并用擀面杖擀碎。 9. 撒入冷藏后的黄瓜上，即可开吃。 凉拌...[ 查看全文 ]

  扯淡110

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  凉拌黄瓜的做法图解

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. 凉拌黄瓜 1. ...[ 查看全文 ]

  杨雪杨雪杨雪77

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  麻辣花生凉拌玉子豆腐的家常做法

  麻辣豆腐 1. 准备好豆腐切块 2. 锅热油，下姜蒜炒香 3. 加入豆腐 4. 加点酱油 5. 加点辣椒酱 6. 加盐一起烧入味 7. 加鸡精和麻油炒匀 8. 装盘，撒上葱末 麻辣豆腐干 1. 主料：豆腐干 2. 把豆腐干切条。放入耐热盘中 3. 然后放入微波炉，高火3分钟 4. 取出后加入白糖 ...[ 查看全文 ]

  稳妥范er_

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  麻辣腌黄瓜的做法图解

  标签：麻辣腌黄瓜

  麻辣香苦瓜条 1. 主辅料：苦瓜、花椒、料酒碎 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切条 3. 锅烧开水，加少许盐、几滴油。放入苦瓜条，汆烫至断生即可 4. 捞出放入容器里，加盐、味精调味 5. 翻拌均匀后，腌制10分钟，入底味 6. 做麻辣香汁：锅中放油，放入大料、桂皮、花椒，小火将其炒香 7. 然后去除大料、桂皮、花椒，把油温降至5成热后，浇入放有...[ 查看全文 ]

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  凉拌火腿黄瓜的做法图解

  黄瓜火腿肠炒鸡蛋 1. 准备材料：黄瓜、火腿肠、鸡蛋 2. 火腿肠和黄瓜都切成小丁（黄瓜洗净将蒂端切去4CM），鸡蛋加1克盐打散成蛋液 3. 炒锅放入油，大火烧至8成热，倒入黄瓜丁快速煸炒两分钟 4. 加入火腿肠继续煸炒 5. 放入2克盐 6. 炒匀，盛出待用 7. 锅里再次放适量油小火烧热，倒入鸡蛋液煎熟 8. 鸡蛋炒熟后铲成小块， ...[ 查看全文 ]

  小_桥_流水

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  凉拌黄瓜的吃法

  标签：凉拌黄瓜

  凉拌黄瓜 1. 黄瓜洗净，用刀背稍拍一下，掰段。 2. 花生炒熟，去皮，擀碎。 3. 将所有材料放在一起，拌匀。（可以吃了。） 4. 装入能密封的容器，冷藏腌渍一下更入味儿。 5. 凉拌黄瓜 1. 黄瓜去皮 2. 对半开，切片 3. 装盘，放白糖，搅拌均匀，放冰箱冷藏15分钟以上，装几颗枸杞既可饮食啦 4. 5. 凉拌黄瓜 1. ...[ 查看全文 ]

  司马相如老岳母

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  快手凉拌黄瓜做法图解

  快手凉拌黄瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 把黄瓜去皮 去囊 切成一段 然后把辅料和黄瓜充分拌在一起  大功告成 小贴士：  想做出正宗的快手凉拌黄瓜，就看看吧 黄瓜先要放在冰箱冰一下 再拿出来弄  拌好的黄瓜再次放到冰箱里 冰一下 让它充分吸收凉拌料的味道 [ 查看全文 ]

  小仙女er_

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  凉拌黄瓜沙蛤好吃的做法

  标签：凉拌黄瓜 黄瓜

  凉拌黄瓜沙蛤正宗做法/图解/步骤： 1. 买回来的沙蛤，放入清水中浸泡半天，可在水中滴几滴食用油。 2. 取一汤锅，加入姜丝，煮沸后，倒入沙蛤汆烫捞起，去壳。 3. 黄瓜去皮籽，切斜片，放少许盐腌制半小时后，沥干水分。将沙蛤肉，黄瓜丝，生抽，盐，蒜末，姜丝，白醋，糖混合拌匀即可。 小贴士：  想做出正宗的凉拌黄瓜沙蛤，就看看吧 1.汆烫沙蛤的水，加上点丝瓜，冬瓜，就是炎炎夏日...[ 查看全文 ]

  民心商街武汉

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  凉拌紫苏黄瓜的吃法

  黄瓜凉拌凉粉 1. 自制凉粉700克 2. 然后剥丝剥成丝条 3. 油辣子放锅里 4. 加入盐 5. 加入生抽 6. 加入香醋 7. 加入切好的蒜及小葱搅拌均匀 8. 红椒一个 尖椒一个 9. 都切碎 10. 把红椒尖椒放凉粉上 11. 然后把黄瓜切成丝放凉粉上 12. 泼上油辣子 13. 然后加入压碎...[ 查看全文 ]

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  凉拌黄瓜白菜粉丝

  标签：家常菜 凉拌黄瓜白菜粉丝

  凉拌黄瓜白菜粉丝的做法大全 黄瓜75克,水发粉丝75克。香油20克,盐3克,味精2克。水发木耳150克。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!凉拌黄瓜白菜粉丝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 凉拌酸辣粉丝的做法步骤 1. 粉丝煮好 2. 白菜叶用手撕开 3. 芹菜切段，把菜准备好 4. 锅里放入辣椒面和辣椒 5. 把油锅里的辣椒油倒在上...[ 查看全文 ]

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  黄瓜凉拌面

  标签：家常菜 黄瓜凉拌面

  黄瓜凉拌面的做法大全 干面、黄瓜干面、黄瓜蒜、辣三丁、油辣酱、麻辣酱、辣椒粉、胡椒粉、醋、芝麻油 1.水烧开下干面煮熟。 2,煮熟的面条用凉水冲凉 3,黄瓜洗净备用 4,黄瓜切丝备用 5,蒜拍扁切末 6,备用的调料 7,把面饭碗底在放切好的黄瓜蒜末,和以上调料,拌好就OK了,爽口图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来黄瓜凉拌面教程，一定要学起来，不...[ 查看全文 ]

  老子决心要逆天

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