苦菊拌竹蛏的吃法

苦菊拌竹蛏的吃法的相关文章

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  苦菊拌竹蛏怎样做才好吃

  标签：苦菊拌竹蛏 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊拌竹蛏 1.苦菊洗净，切成寸段。 2.竹蛏用水焯过，去皮留肉。 3.青蒜杆切成细末。 ...[ 查看全文 ]

  秋秋德小屋

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  苦菊拌竹蛏如何做好吃

  标签：苦菊拌竹蛏 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊拌竹蛏 1.苦菊洗净，切成寸段。 图老师 2.竹蛏用水焯过，去皮留肉。 3.青蒜杆切成细末。 4.将三种材料放在一起...[ 查看全文 ]

  水耀0414

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  拌苦菊怎样做才好吃

  标签：拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌苦菊 1.苦菊洗净待用 2.将小碗里放入糖，醋，生抽搅拌均匀 3.将调好的汁倒入苦菊中 ...[ 查看全文 ]

  灵摆子

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  拌苦菊如何做好吃

  标签：拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌苦菊 1.苦菊洗净待用 2.将小碗里放入糖，醋，生抽搅拌均匀 3.将调好的汁倒入苦菊中 4.最后淋上TuLaoShi.com麻油...[ 查看全文 ]

  my88886666

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  跳竹蛏

  标签：家常菜 跳竹蛏

  跳竹蛏 跳竹蛏是江苏地区汉族传统名菜,属于苏菜系,色若白玉,蛏肉腴滑柔嫩,蛏鼻脆嫩爽口 主料:活鲜大竹蛏1000克。 配料:熟竹笋片150克。调料:绍酒50克,精盐5克,葱段25克,姜末5克,白胡椒粉0.5克,水淀粉25克,芝麻油15 克,熟猪油100克。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天跳竹蛏教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 【曼步厨房】姜葱竹蛏 的做法步骤 1. 准备材料：竹蛏2.5...[ 查看全文 ]

  大拼盘传说

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  馓子拌苦菊的做法图解

  标签：苦菊

  #寻人启事#馓子拌苦菊正宗做法/图解/步骤： 1. 馓子条，买的馓子很容易碎，我这都折断了，拌的时候也需要捏碎一点的 2. 苦菊洗净切好 3. 馓子条加入到苦菊中，加入酱油，醋，适量盐拌匀 4. 加入适量香油，拌匀装盘即可 5. 香喷喷，清新的凉拌菜开吃吧 分类： 凉菜|午餐 [ 查看全文 ]

  医得何在

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  虾皮拌苦菊如何做好吃

  标签：虾皮拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾皮拌苦菊 1.主料：苦菊、虾皮 配料：胡萝卜。 2.苦菊洗净切段、胡萝卜切丝后热水烫一下备用。 3.把苦菊、胡萝卜、虾皮加入盐、味精、红油、香油、酱油...[ 查看全文 ]

  歆柔tony

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  老醋拌苦菊如何做好吃

  标签：老醋拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老醋拌苦菊 1.苦菊洗净后用淡盐水浸泡15分钟，再次冲洗后去掉根和老茎，撕成段，沥干水分备用； 2.炸熟的花生米用厨房纸吸去多余的油脂，并充分冷却至酥脆； ...[ 查看全文 ]

  youcifish

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  苦菊拌黄瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊拌黄瓜 1.步骤不见了 蒜茸苦菊拌晶粉 1.苦菊洗净，控干水份，撕成小片 2.紫甘蓝洗净切丝备用 ...[ 查看全文 ]

  _南康白起

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  虾皮拌苦菊怎样做才好吃

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  虾皮拌苦菊 1.主料：苦菊、虾皮 配料：胡萝卜。 2.苦菊洗净切段、胡萝卜切丝后热水烫一下备用。 3.把苦菊、胡萝卜、虾皮加入盐、味精、红油、香油、酱油...[ 查看全文 ]

  罪灵男爵

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  老醋花生拌苦菊怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老醋花生拌苦菊 1.将苦菊洗净控干掰开，香菜切段 2.锅中做油，一定要凉油下锅放入花生米 3.中火，随着油温上升，花生米会吐出许多小泡 ...[ 查看全文 ]

  又是村长

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  苦菊的营养价值-苦菊有什么功效

  标签：饮食养生 营养价值

  苦菊属菊花的一种，又名苦菜、狗牙生菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效，受到广泛的好评。 苦菊的营养价值 1、苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  苦菊拌豆干如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊拌豆干 1.先把蒜切末放入小碗里，放入米醋，盐，白糖，橄榄油，辣椒油搅拌均匀 2.把切好的苦菊，豆干都放在一个大碗里面 3.把刚才调好的调味料倒到大碗里，拌匀即可 蒜茸苦菊拌...[ 查看全文 ]

  带来美可可

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  香拌苦菊怎么做最好吃

  TuLaoShi.com 香拌苦菊的做法 步骤1：苦菊洗净控干水分 步骤2：剪成寸段 步骤3：碗中放入蒜末 步骤4：放入一大勺花生酱 步骤5：放入2大勺黑芝麻酱 步骤6：倒入适量陈醋OK 步骤7：放入适量辣椒油 步骤8：酱料汁搅拌均匀   步骤9：浇在苦菊...[ 查看全文 ]

  吾乃胡一菲菲菲

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  老醋花生拌苦菊如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老醋花生拌苦菊 1.将苦菊洗净控干掰开，香菜切段 2.锅中做油，一定要凉油下锅放入花生米 3.中火，随着油温上升，花生米会吐出许多小泡 ...[ 查看全文 ]

  京城小林子

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  苦菊拌豆干怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊拌豆干 1.先把蒜切末放入小碗里，放入米醋，盐，白糖，橄榄油，辣椒油搅拌均匀 2.把切好的苦菊，豆干都放在一个大碗里面 3.把刚才调好的调味料倒到大碗里，拌匀即可 蒜茸苦菊拌...[ 查看全文 ]

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  甜辣酱拌苦菊如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜辣酱拌苦菊 1.买整棵苦菊，提前用清水泡洗干净并摘去不新鲜的叶子。 2.小心剪去中间的主根，但不要破坏原形。 3.花生米用微波炉加热2分钟（中间翻一次）至熟，分出一半去皮。 ...[ 查看全文 ]

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  花椒油拌苦菊如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花椒油拌苦菊 1.苦菊洗净，放入盐、花椒油、醋、美极鲜汁，上面撒些芝麻，稍微腌一下再拌匀，更好吃。 花椒油凉拌豇豆 1.豇豆洗净切段。 2.锅上火...[ 查看全文 ]

  亓天胜

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  酸辣苦菊拌蛰头怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣苦菊拌蛰头 1.苦菊摘净、清洗干净后，用淡盐水泡半小时，再冲净、控水 2.紫甘蓝先冲洗再切丝，也用淡盐水泡半小时（与苦菊一起浸泡即可），后冲控水 ...[ 查看全文 ]

  乐观的游龙戏凤

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  酸辣苦菊拌蛰头如何做好吃

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  酸辣苦菊拌蛰头 1.苦菊摘净、清洗干净后，用淡盐水泡半小时，再冲净、控水 2.紫甘蓝先冲洗再切丝，也用淡盐水泡半小时（与苦菊一起浸泡即可），后冲控水 ...[ 查看全文 ]

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