养生杂粮饭怎样做最好吃

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  怎样做杂粮饭最好吃

  杂粮饭正宗做法/图解/步骤： 1 用料 2 所有材料洗净控水 3 倒入电饭煲内胆，加入清水 4 放入蒸锅 5 盖好盖子，通电 ...[ 查看全文 ]

  天神阿东

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  怎样做杂粮饭煎饼最好吃

  杂粮饭煎饼正宗做法/图解/步骤： 1. 全部食材备用。 2. 将剩饭，鸡蛋，葱花，放入面粉碗里，加少许水，盐拌匀。 3. 拌匀后，醒10分钟。 4. 锅里放少许油，倒入饭糊，摊成饼中小火煎。 5. 煎至两面金黃即可。 6. 摆盘，放点甜辣酱蘸着吃，成品图。 搜索杂粮饭煎饼做法大全分类： 主食|饼[ 查看全文 ]

  丶也许________

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  养生杂粮饭如何做好吃

  标签：养生杂粮饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养生杂粮饭 1.准备好需用的各种杂粮。 2.将全部杂粮混合后再淘洗干净。 3.全部到入压力煲的内胆中，并按1:1或1:1.1的米、水比例加入清水。我用量杯量出米是2.5杯，...[ 查看全文 ]

  黄金叶671

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  怎样做无花果火腿绿豆杂粮饭最好吃

  无花果火腿绿豆杂粮饭正宗做法/图解/步骤： 提前一晚泡绿豆杂粮米，第二天沥干备用 热锅放入橄榄油，洋葱切碎，放入锅内爆香 接下来放入沥干的杂粮米，放入切成块的无花果，以及撕碎的火腿片，撒少许意大利综合香草碎，少许海盐，翻炒，至米类稍干，放入一小杯白葡萄酒翻炒至水分收干。 接下来如果时间充分，建议参照意大利烩饭的方式烹饪，...[ 查看全文 ]

  代号——海狸

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  怎样做减脂紫薯杂粮饭最好吃

  减脂紫薯杂粮饭正宗做法/图解/步骤： 1. 把紫薯，胡萝卜，黄瓜，西红柿，洗净，切成丁备用。 2. 大蒜切丁。 3. 热锅，放少量油，先把大蒜和西红柿放下去炒。 4. 把所有的XX丁，放入锅。 5. 放过一碗水，盖上锅盖，炖！ 6. 打开锅盖翻炒，汁炒干。这时候就可以把白米饭放下去。加盐加咖喱粉调味。喜欢酱油的也可以加，各人喜好，喜欢加啥就加啥 ^_^ ...[ 查看全文 ]

  fdgsdf2323

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  养生杂粮粥怎么做最好吃

  养生杂粮粥的做法 步骤1：将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜。 步骤2：砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮。 步骤3：汤水再次烧开后，放入一把勺子可以防...[ 查看全文 ]

  miklexi

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  南瓜杂粮饭怎样做才好吃

  标签：南瓜杂粮饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜杂粮饭 1.提前至少6小时泡米，四种米要分别泡。因为米一泡，会吸收水分，这样在蒸米时我们就不太容易掌握加多少水。所以，在泡米的时候，就按照蒸米所需要的水量来泡米，等到蒸的时候一起连着泡米水一起蒸就刚好。一般说，水量为水面刚刚高出米面约一个指头节 ...[ 查看全文 ]

  仉皓

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  怎样做健康五谷杂粮饭最好吃

  健康五谷杂粮饭正宗做法/步骤： 所有米洗净去除杂物提前一晚用凉水泡着 放比平时蒸米饭多一点的水 [ 查看全文 ]

  961607104

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  五豆杂粮饭怎么做最好吃

  五豆杂粮饭的做法 步骤1.杂糖事先洗净，用清水泡约五个小时； 步骤2.大米淘洗干净； 步骤3.把杂粮与大米混在一起，加入适量的水； 步骤4.入高压锅中煲约10分钟，解压后弄松软即可！ body {background: #FFFFFF !important;}div {background-color: #FFFFFF !important...[ 查看全文 ]

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  怎样做杂粮馍馍最好吃

  杂粮馍馍正宗做法/图解/步骤： 1. 将杂粮渣加入发酵粉发酵，放入适量的面粉。 2. 面发酵好后，揉光，分成若干剂子，揉成馍馍。 3. 冷水上锅蒸30分钟。水开后将大火调成中火。 4. 做好。 搜索杂粮馍馍做法大全[ 查看全文 ]

  day致命的迷惑

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  怎样做杂粮馒头最好吃

  杂粮馒头正宗做法/图解/步骤： 1. 白面和杂粮配比好倒入干净盆中。这里啰嗦一下，一定注意杂粮比例，杂粮比例过多，馒头口感过于粗糙，而且不容易定型。我这次的比利就没掌握好，一会儿大家看了图片就知道了！ 2. 跟豆果达人学习的让馒头松软的妙招！就是添加酵母的同时，加入牛奶，鸡蛋和适量的食用油！ 3. 适量加水揉成光滑面团，室温发酵至面团内部呈现蜂窝状。不知道...[ 查看全文 ]

  csycsy1992

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  杂粮豆浆怎样做最好吃

  标签：豆浆 杂粮豆浆

  杂粮豆浆正宗做法/图解/步骤： 1. 备材料，黑豆、紫米泡发一夜，紫薯切小颗 2. 取一豆浆机，把备好的材料与适量的水（豆浆机水位线的下面一道） 3. 开动五谷豆浆键 4. 20分钟后，豆浆机提示够时间，关机打开盖子 5. 用筛网过滤 6. 加进糖粉拌均匀即可饮用 7. 也可加盐调味又或喝原味的 [ 查看全文 ]

  刘聪明7

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  怎样做#西贝筱面争霸赛#杂粮饭最好吃

  #西贝筱面争霸赛#杂粮饭正宗做法/图解/步骤： 1. 紫米、粳米、红河米、小麦粒 1:1 准备好 2. 就跟平常煮饭一样，淘好米之后放适量水，再加几滴油和一点盐，口感更好 搜索#西贝筱面争霸赛# 杂粮饭做法大全分类： 主食|午餐[ 查看全文 ]

  麦克Z峰

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  怎样做减肥杂粮米饭最好吃

  减肥杂粮米饭正宗做法/图解/步骤： 1. 1.提前将黑米，红米，燕麦米，荞麦米，糙米泡水过夜，第二天直接放电饭锅里面煮成米饭即可。2.减肥，降血糖血压，健康杂粮米饭，来一碗吧 搜索减肥杂粮米饭做法大全分类： 主食|焖饭|午餐[ 查看全文 ]

  be1ved

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  杂粮芝麻小饼怎样做最好吃

  标签：杂粮芝麻小饼

  黑芝麻杂粮糊 1. 准备材料 2. 十谷米与大米淘洗干净，倒入豆浆机中 3. 放入一大勺黑芝麻，已炒过 4. 放入清水到警戒线一下，选用营养迷糊按键，开始工作 5. 到时间鸣叫，去掉电源，打开盖子，打好的米糊 6. 盛入碗里，即可开喝，喜欢甜的可加入适量红糖 黑芝麻核桃杂粮糊 1. 生的核桃仁放烤箱烤熟；生的黑芝麻放锅内炒熟 2...[ 查看全文 ]

  河南人是小偷7

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  怎样做杂粮小饭团最好吃

  杂粮小饭团正宗做法/步骤： 所有杂粮放入一只干净的大碗 加入清水淘洗干净 将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用 取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟 小火腿切成小粒 熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用 将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合 戴...[ 查看全文 ]

  小可其

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  怎样做蔬菜杂粮饼最好吃

  蔬菜杂粮饼正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜刨细丝，白菜叶切细丝，虾皮切碎 2. 加入打散鸡蛋，盐、水、玉米粉、胡椒搅拌均匀 3. 平底锅放一点油，放入面糊，煎至定型 4. 定型后翻面煎一下。 5. 趁热切小块可以沾酱料吃。口感很好 搜索蔬菜杂粮饼做法大全[ 查看全文 ]

  百岁养生艾

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  怎样做板栗杂粮粽最好吃

  板栗杂粮粽正宗做法/图解/步骤： 1. 粽叶洗干净用油水多煮下，煮好泡一天。 2. 糯米洗干净搭配喜欢的杂粮，杂粮别放太多容易散，我放了高粱，小米，红豆这些。 3. 板栗剥好。 4. 我们这都包长粽子，2片粽叶卷成这样，上面怎么包实在没多余的手拍照。 5. 包好捆住，加水，电压力锅我煮了一个半小时。 6. 吃粽子咯 7. 里面板栗很香 搜索板栗杂粮粽...[ 查看全文 ]

  滇嘚佷難絆nice

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  怎样做超级杂粮面包最好吃

  标签：杂粮面包 面包

  超级杂粮面包正宗做法/图解/步骤：                   1 浸泡液：粗玉米粉14克，燕麦10克，麦麸4克，水28克                   2 将所有材料倒入碗中                   3 混合均匀，盖水保鲜膜，室温下放置一夜     &...[ 查看全文 ]

  水瓶Edison001

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  怎样做黄油杂粮面包最好吃

  黄油杂粮面包正宗做法/图解/步骤： 1. 1??：除黄油外，所有的材料混合，面包机和面功能，我的面包机是15分钟。2??：加入黄油，用发面功能，先和面15分钟左右，再发酵，一共一个半小时。面包机工作的时候，我一般会和孩子玩一会，或者忙点别的去！ 2. 一个半小时后，面团有原来的两倍大，发酵完成。取出后，揉面排气，分成10份，醒十分钟，再擀成椭圆形长条，卷成牛角的形状。...[ 查看全文 ]

  刺猬顶着樱桃

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