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莲花汤怎么做好吃

莲花汤

莲花汤

1、猪肉洗净切丁,焯水。

2、莲子、枸杞用温水泡开。

3、锅中倒入清汤,加入猪肉丁。黄花菜、莲子,枸札同煮10分钟,加精盐、味精调味,淋少许葱油即成。

功效

补虚益气,减肥美容。

降脂乌龙茶-金莲花养颜茶-红茶西瓜饮-桂花酸梅汤

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2016-01-22 标签:

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