烤燕麦的做法_烤燕麦怎么做

烤燕麦的做法_烤燕麦怎么做的相关文章

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  减肥燕麦片的做法

  标签：养生食谱 减肥食谱

  1.准备好燕麦片。 2.准备1汤匙减肥种子（即chia seed）。 3.准备一些切好的椰子片、蔓越莓干、核桃仁。 4.将上述食材混合在一起，用香草豆浆冲泡，再摆上你喜欢的水果，例如草莓就不错。 5.冷却后放入冰箱里即可，第二天一早就可以吃了。 ...[ 查看全文 ]

  ピン

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  荷兰烤箱燕麦面包的做法

  标签：烘焙 面包

  1.混合水和酵母，将酵母激活。 2.将面粉和盐、燕麦混合在一起，添加酵母水一起搅拌。 3.在桌上撒点面粉，将步骤二中的面粉团取出充分揉捏。 4.将揉好的面团放在一个抹油的碗里，用毛巾覆盖，把它放在一个温暖的位置。 5.将荷兰烤箱预热，把面粉团放进去盖上盖子，烤...[ 查看全文 ]

  ピン

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  烤翅的做法 迷迭香烤翅的做法

  标签：小吃

  这就是做好的迷迭香烤翅。   1.准备好所需食材。 2.将鸡翅洗净，用刀划几道口子，方便入味。   3.在烤肉料中加几汤匙水，混合均匀。 4.把鸡翅放入烤肉汁中，盖上保鲜膜，冷藏腌制四小时以上。   5.在烤盘上铺一层锡纸，放上腌制好的鸡翅。 6.在鸡翅的尾端包上锡纸。   7.腌...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  烤鸡翅的做法 橙汁烤翅怎么做

  标签：烤箱 小吃

  橙汁烤翅是一道绝妙的小吃，它香嫩可口，带着甜甜的橙汁味。如果能够一边吃着烤翅，一边听着轻松的音乐，那可真是一种最高的享受。下面就就让我们一起看看橙汁烤翅的做法吧。     1.将鸡翅洗净，前后两面各划几刀。 2.在鸡翅里倒入果珍拌匀。   3.放入蒜末。 4.倒入酱油。   5.加...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  排骨怎么做 蜜汁烤小排

  标签：家常菜

  这就是做好的蜜汁烤小排。   1.将葱、姜、蒜洗净切好备用。 2.将排骨洗净切小段，沥干水分。 3.将葱姜蒜入排骨中，依次加入一大勺豆瓣酱、少量酱油、料酒和葡萄酒。   4.再加入少许蜂蜜，带上手套将排骨和酱料一起抓匀。 5.把拌匀的小排放入冰箱中冷藏三四个小时。 6.拿出腌制好的小排，刷一层蜂蜜，撒上盐和黑胡椒，放入烤箱中，200度烤...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  烤翅的做法 新奥尔良烤翅的做法

  标签：小吃 烘焙

  如果你热爱美食，那么就一定不会错过这道好吃的新奥尔良烤翅。尽管它的名字我们早已耳熟能详，但是真的让你自己动手做出来可能还是点难度。下面就来看看新奥尔良烤翅的做法吧。   1.将鸡翅洗净沥干水分，在正反两面各划几刀。 2.把新奥尔良烤鸡料倒入碗中，加入清水搅拌均匀。 3.把做好的调料汁倒在鸡翅上，稍做揉搓充分拌匀。   4.把鸡翅...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  烤酥饼的做法

  标签：甜点

  1.黄油室温软化，搅打成松软状，加入盐、香草精、糖粉，搅打均匀。（ps，小山进介绍：在避免含入空气下擦底混合）. 2.将蛋黄液分2次加入黄油中，搅打均匀，使蛋液和黄油充分混合. 3.加入朗姆酒，搅拌均匀.   4.筛入低粉和杏仁粉，翻拌均匀. 5.拌好的面糊. 6.面糊装入保鲜袋，放入冰箱冷藏1小时至1晚。冷藏过的面糊会变硬，先...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  烤箱怎么烤土豆 蒜香黑椒烤土豆的做法

  标签：小吃 烤箱

  土豆中含有大量的碳水化合物，还含有蛋白质、矿物质和维生素等，营养丰富，可做主食，亦可做蔬菜，是深受人们欢迎的食材之一。今天跟大家分享的这道烤箱烤土豆，少油、少盐，健康又美味，做法还十分简单，下面就一起来学蒜香黑椒烤土豆的做法吧。 1.将小土豆洗净，不用去皮。 2.切成合适的大小。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  2种健康营养燕麦早餐的做法

  标签：减肥食谱 早餐

  图老师网燕麦富含不饱和脂肪酸及纤维素，是提供持久能量的减肥早餐之选。但单纯燕麦并没有什么味道，若搭配其他食材做成瘦身粥，既美味又饱腹。下面图老师网小编教你利用燕麦做减肥早餐，赶紧来学习吧。 一、鸡丝海带燕麦粥   食材：鸡肉 一块;海带 一把;红萝卜 1/3根;干香菇 三朵;豆腐 半块;燕麦 一碗;蒜苗 一根;姜末 少许;盐 少许。 做法：...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  锡纸烤排骨的做法 家庭自制美味烤小排

  标签：家常菜 小吃

  排骨中最好吃的小排了，肉质鲜嫩，只有中间一根很规则的骨头，吃起来带劲。 用锡纸来烤制小排，不仅外焦里嫩，还能保持排骨的原汁原味，烤出来味道香浓， 十分诱人。 1.肋排洗净控干水分切段。 2.加入葱姜蒜和2勺黄豆酱。 3.调入适量老抽，抓匀。 4.盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏腌制2-3个小时。 5.将...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎么用烤箱烤栗子 烤箱如何烤栗子

  标签：小吃 烤箱

  栗子素有“干果之王”的美称，可入菜，可炒食。味道鲜甜，口感粉糯。栗子含有多种营养成分，但是热量也很高，所以不宜多吃，吃多了不易消化。今天图老师跟大家分享的是用烤箱烤栗子的方法，烤出来的栗子香甜可口，一起来学吧。 1.将栗子洗净擦干水分，用小刀在栗子表面切出一道口子。 2.顺着栗子表面的纹理切，在烤制时更容易张开。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  如何烤玉米 奶香烤玉米棒的做法

  标签：小吃 烤箱

  甜玉米营养丰富，味道香甜，容易饱腹且热量很低，是非常适合作为减肥食品的。奶香烤玉米棒带有浓浓的奶香，还有些烧烤的口感，是小编最爱的零嘴之一哦。   1.将重奶油和黄油放入电饭煲中，再放入玉米段，盖上盖子按下煮饭键，中途揭开盖子给玉米翻个身。   2.待电饭煲键自动跳上来，将玉米取出...[ 查看全文 ]

  露西

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  美味烤鱿鱼的做法

  标签：小吃

  1.将一整只鱿鱼洗干净，把水沥干后在上面划花刀。 2.在碗里面放入辣酱、生抽、五香粉、料酒和姜片。 3.把碗里的调料都拌匀，然后把鱿鱼放进去腌制，时间为三小时。   4.烤盘上垫上锡纸，然后把洋葱和彩椒切成丝放上去，撒上一层胡椒粉。 5.腌制好的鱿鱼用竹签串好，放在刚刚铺好的烤盘上。 6.把腌制鱿鱼的酱料刷一层在鱿鱼上，然后再刷...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  杏鲍菇怎么做好吃 黑椒烤杏鲍菇的做法

  标签：家常菜 小吃

  绝对的懒人吃法！杏鲍菇只需现成的黑椒酱腌制就行了！杏鲍菇口感软嫩又带点韧性，配上黑椒酱，烤出来特别香，吃起来一点也不必烤肉差哦！ 1.杏鲍菇洗净切大片。 2.在杏鲍菇中加入黑椒酱。 3.拌匀后腌制1个小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  排骨怎么做好吃 香辣烤排骨的做法

  标签：家常菜

  这就是做好的香辣烤排骨。   1.将排骨洗净，放入辣椒粉、五香粉、小茴香、现磨海盐、姜、蒜混合均匀，一起腌制数小时。 2.烤箱预热180度，将排骨用锡纸包起来送烤箱烤一个小时左右。   3.烤排骨的同时，在锅中放入红糖、适量清水、五香粉、姜粉加热至浓稠。 4.取出烤好的排骨，揭开锡纸，在排骨表面刷一层糖浆，送入烤箱150度烤几分...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  自制燕麦面膜 秋季补水滋润方法

  标签：自制面膜

  1：在做面膜前，先用泡沫洁面乳清洁肌肤。   2：将燕麦倒入容器内。 3：加入少许热水，注意控制水量，不要弄的太稀了。   4： 用面膜刷将燕麦搅拌均匀。 5：加入一勺蜂蜜，并搅拌均匀。   6：用面膜刷沾取面膜，涂上脸上。   7：面膜敷...[ 查看全文 ]

  白菜

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  夏季烧烤 烤玉米的做法

  标签：小吃 烤箱

  烤玉米 1.玉米去皮去须。 2.将贴近玉米的几片外皮和玉米须洗净，连同玉米一起放入锅中煮8-10分钟后捞出。 3.准备好黄油，黄豆酱，蒜蓉辣酱。 4.在烤盘上铺上锡纸，将玉米表面的水分擦干，放置在烤盘上。 5.黄油隔水融化，均匀的刷在玉米表面。 6.撒上适量的椒盐，放入预热220℃的烤箱先烤制15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  宝宝辅食制作 牛奶黑燕麦粥的做法

  标签：宝宝食谱

  孩子如果缺锌，就会出现不爱睡觉，厌食等不良现象，妈妈们一定要将给孩子补锌这件事情重视起来。 这款牛奶黑燕麦粥中含有丰富的锌，对促进婴幼儿的正常生长发育有良好的作用，非常适合作为宝宝的辅食。 1.准备好所需食材。   2.将黑燕麦加水浸泡30分钟以上。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  微波炉烤排骨 光波烤排骨

  标签：微波炉 家常菜

  微波炉烤排骨怎么做？跟图老师一起来学吧。 1.将盐炒热后加入花椒炒香，与洗净切段的排骨混合，加入葱姜、黄酒、生抽和老抽拌匀腌制1天。 2.将黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉与腌制好的排骨拌匀，静置2小时。 3.将腌制好的排骨取出，取一张锡纸，将排骨排列在上面。 4.用锡纸包好，放进微波炉光波50分钟，...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  最安全放心的小酥饼 核桃燕麦饼干

  标签：小吃 烤箱

  燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，具有非常好的降糖、减肥的功效，它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。 1、所有原料准备好。 2、鸡蛋磕入碗中，加入白糖充分打散。 3、加入玉米油拌匀。 4、加入即食燕麦片，拌匀。 5、面粉、玉米淀粉、泡...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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