枸杞菠萝银耳汤的做法图解

枸杞菠萝银耳汤的做法图解的相关文章

• 
  枸杞菠萝银耳汤的家常做法

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  鸢尾花的许诺

  201
• 
  冰糖枸杞银耳汤的做法图解

  标签：银耳汤 银耳 枸杞 汤

  冰糖枸杞银耳汤正宗做法/图解/步骤： 1. 买回来的银耳先取适量用清水泡发开，一般8小时足矣 2. 将泡发好的银耳洗净，砂锅里添加适量的清水 3. 加一些冰糖 4. 大火煮开，小火慢慢炖着。大约要40_60分钟 5. 在中途添加一把洗好的枸杞继续炖煮 6. Y(^o^)Y好了。妈妈说很好喝。 [ 查看全文 ]

  和益财富郭文亮

  41
• 
  枸杞菠萝银耳汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞菠萝银耳汤 1.菠萝去皮挖去丁眼，洗净后切成小块，枸杞洗净，用温水泡软 Tulaoshi.Com2.银耳泡发，洗净去蒂，撕成小朵备用 3.电紫砂煲内倒入适量清水，放入银耳烧开后焖煮1小时 ...[ 查看全文 ]

  流光如剑

  131
• 
  桃胶银耳汤的做法图解

  标签：桃胶银耳汤

  桃胶银耳甜汤 1. 桃胶用清水浸泡24小时，发胀变软后，去掉杂质，撕成小块； 2. 银耳用清水泡发，去蒂，也撕成小块； 3. 木瓜去皮去籽，切成小块； 4. 将桃胶、银耳、冰糖放入炖盅； 5. 加够足量的清水； 6. 盖上盖子，炖盅通电，选择“甜品”程序，炖3个小时； 7. 2.5个小时后，放入木瓜； 8. 桃胶、银耳熬出胶质，木瓜也煮...[ 查看全文 ]

  tianzhong889

  561
• 
  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

  321
• 
  木瓜银耳汤的做法图解

  标签：木瓜银耳汤

  木瓜银耳汤 1. 银耳提前泡发，撕成小朵 2. 枸杞 3. 冰糖 4. 木瓜 5. 银耳加清水适量放入压力锅中 6. 按上汤的程序 7. 木瓜取半个去皮去籽切大一点的丁状 8. 汤锅的时间到后，放入木瓜，继续炖煮 9. 入冰糖，煮20分钟左右 10. 放枸杞再煮5分钟 木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 ...[ 查看全文 ]

  维尼纳祯

  71
• 
  银耳枸杞汤的做法图解

  标签：银耳枸杞汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  可靠的小董同学

  21
• 
  枸杞银耳汤如何做好吃

  标签：枸杞银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞银耳汤 1.银耳，桂圆洗净， 砂锅里放少许水，放入银耳，桂圆， 煮沸后放入枸杞， 加入冰糖，稍煮Tulaoshi.Com片刻即可，， 木瓜枸杞银耳汤 1.木瓜切成成小块 2.将银耳用水泡开，加水炖30分...[ 查看全文 ]

  爱迷失方向的狼

  41
• 
  马蹄银耳汤的做法图解

  标签：马蹄银耳汤

  马蹄雪梨银耳汤 1. 准备食材 2. 马蹄清洗干净削皮；银耳用冷水泡开去根，清洗干净备用 3. 雪梨削皮，去核，切块 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 雪梨已经变得很软了，马蹄煮熟口感更甜。银耳越煮粘稠 马蹄雪梨银耳汤 1. 压力大，经常熬夜，经常加班熬夜，作息不规律，饮食不健康， 情绪烦...[ 查看全文 ]

  daisy_qk521

  131
• 
  红枣木瓜银耳汤的做法图解

  木瓜银耳红枣汤 1. 银耳泡发洗净 2. 木瓜去皮和籽，切成块 3. 砂锅放水，加入银耳，木瓜，红枣煮开 4. 改小火炖约40分钟，放入老冰糖 5. 再炖约20分钟，银耳软烂，就可关火 6. 甜甜的木瓜银耳 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣...[ 查看全文 ]

  tbtbtbtbtbtbtt

  61
• 
  姜糖红枣银耳汤的做法图解

  红枣冰糖银耳汤 1. 准备好红枣和银耳 2. 加水泡发 3. 泡发好的银耳撕成小块 4. 汤锅加水，放入银耳和红枣 5. 大火煮开，转中小火煲60分钟 6. 掀盖 7. 加入冰糖 8. 再继续煲煮几分钟，至冰糖融化 9. 盛碗 银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去...[ 查看全文 ]

  windy张小秋

  291
• 
  银耳汤的做法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  银耳是一种含粗纤维的减肥食品。营养价值也很高，每百克干银耳中含蛋白质5克、脂肪0.6克、碳水化合物78.3克、钙380毫克、磷250毫克、铁30.4毫克、维生素B10.002毫克、维生素B20.14毫克、尼克酸1.5毫克、核黄素0.14毫克、抗坏血酸4毫克。 银耳汤的做法 所有材料洗净备用。 银耳汤的做法 梨削皮切块。 所有材料放入高压锅。 大火烧开，小火炖30分钟即可。 小贴士：冷藏喝口感更佳。 1、银耳粥 ...[ 查看全文 ]

  坚持再坚持是我

  741
• 
  银耳汤

  标签：家常菜 银耳汤

  银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!银耳汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 红枣银耳银耳汤的做法步骤 1. 准备好食材 银耳 红枣 莲子 枸杞 百合 2. 银耳和莲子用水泡1.5小时 中间换换水 并且去掉银耳的根部，把银耳撕成小块 其他材料清洗干净备用 3. 泡好的银耳莲...[ 查看全文 ]

  诚信小威

  511
• 
  木瓜枸杞银耳汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜枸杞银耳汤 1.木瓜切成成小块 2.将银耳用水泡开，加水炖30分钟 tulaoshi 3.把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟 木瓜红枣枸杞银耳冰糖水 ...[ 查看全文 ]

  sunny悦悦001

  31
• 
  鹰嘴豆菠萝银耳汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鹰嘴豆菠萝银耳汤 1.鹰嘴豆提前用水浸泡一夜至完全泡发 2.水发银耳去黄根，撕成小朵 3.鹰嘴豆去皮 4.菠萝切块 ...[ 查看全文 ]

  暧昧成禁海锐

  91
• 
  冰糖枸杞银耳汤如何做好吃

  标签：冰糖枸杞银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖枸杞银耳汤 1.买回来的银耳先取适量用清水泡发开，一般8小时足矣 2.将泡发好的银耳洗净，砂锅里添加适Tulaoshi.Com量的清水 3.加一些冰糖 ...[ 查看全文 ]

  三十岁法拉利

  31
• 
  木瓜红枣蜂蜜银耳汤的做法图解

  哈蜜瓜银耳红枣羹 1. 先洗净后再取一段哈密瓜，掏空里面的籽 2. 用小刀沿哈密瓜边缘切下果肉 3. 取出果肉，用小刀切三角形状 4. 银耳泡发后洗净，红枣和枸杞子洗净 5. 冷水倒入食材 6. 盖上大火烧开后转小火煮至粘稠 7. 取适量的果肉切丁待用 8. 煮了大约一小时的银耳羹很粘稠了 9. 蒸架上放入盆子把哈密瓜放入...[ 查看全文 ]

  又被隔壁的骂了

  51
• 
  枸杞银耳汤怎么做最好吃

  标签：枸杞银耳汤

  枸杞银耳汤的做法 步骤1.银耳洗净后用清水泡发，并摘成小朵 步骤2.枸杞子用水洗净备用 步骤3.准备适量冰糖 步骤4.锅中加水加银耳盖上锅盖炖至开锅后转小火 步骤5.加入枸杞子和冰糖在(图老师整理)炖至银耳出胶质即可 步骤6.凉后食用味道更佳 ...[ 查看全文 ]

  笑我一世沉沦啊

  11
• 
  菊花冰糖雪梨银耳汤的做法图解

  冰糖雪梨银耳汤 1. 准备好所需的食材 2. 雪梨洗干净后去切随意切滚刀块 3. 将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中 4. 加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位 5. 电饭煲接通电源，选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤就炖好 菊花冰糖雪梨盅 1. 雪梨去皮从顶部三分之一地方切开，以有蒂的做盖子，大部分梨子做炖...[ 查看全文 ]

  爱美之心HH

  41
• 
  怎样做红枣枸杞银耳汤最好吃

  红枣枸杞银耳汤正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料，这道汤其实很好做的！ 2. 银耳加水泡发（大概15分钟左右就可以泡发）。 3. 将银耳撕成小片，加入洗净的红枣，适量冰糖，闷煮30分钟。 4. 炖煮30分钟后，加入枸杞再煮十分钟就可以出锅了。 5. 这样一碗美容靓汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阿龙哥828

  241