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香煎鸭肉的吃法

香煎鸭肉

香煎鸭肉

1、鸭腿清洗干净

2、分离鸭肉和腿骨

3、分离好的一只鸭腿

4、将上述调味料与鸭腿放入一个容器中,抓匀,保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一天

5、菜心洗净焯水,用少许盐和香油拌匀鸭腿取出,拍上面粉,平底锅用食用油抹一层,润润锅

放入鸭腿煎到内熟外黄

6、煎好的鸭腿肉切成厚片,与菜心一起码入盘中即可

香煎猪腰肉

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2016-01-23 标签:

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