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玉兰鱼丝怎么做

玉兰鱼丝

玉兰鱼丝

1、将葱、姜切成丝,韭黄、香粟切段。

2、将鱼肉切成丝。

3、鱼丝入大碗,加入味精、料酒、水淀粉、精盐抓匀。炒锅上火,加油烧热,入葱、姜丝炝锅,加入鱼丝煸炒,再加玉兰片和韭黄、香菇,炒熟后淋入香油即可。

功效

清热解毒,降血压,降血脂,美肤瘦身。

佛帚鱼丝

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2016-01-25 标签:

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