1、淮山、杞子、海底椰浸洗。
2、鷓鴣劏洗淨,出水。
3、將全部材料放入煲內,用8碗水煮約個半小時即可連湯料同食。
1.将去皮鹌鹑洗净,去肠及屁股,配上淮山,枸杞,姜片,加入少量水,炖煮1小...[ 查看全文 ]