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莴苣牛蒡汁的吃法

莴苣牛蒡汁

莴苣牛蒡汁

1.莴苣洗净后切细丝。

2.牛蒡、凤梨去皮后切丁。

3.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

4.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

5.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜

新鲜牛蒡汁

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2016-01-26 标签:

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