健康素菜怎么做好吃

健康素菜怎么做好吃的相关文章

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  素菜盒子怎么做好吃

  标签：虾

  素菜盒子 1、先将韭菜根部外皮剥掉，用清水冲洗干净，再将根部切去一小段不用，随后将韭菜切碎。 2、中火加热锅中的油（1汤匙，15ml），待烧至六成热时将鸡蛋磕入，转中火慢慢搅炒至凝固，炒成鸡蛋碎。 3、将鸡蛋碎、韭菜段和虾皮放入盆中，再调入盐混合均匀，调制成馅料。 4、把面粉放入盆中，再倒入清水，揉和成一个表面光滑的面团，然后盖上浸湿的屉布，饧制30分钟。 5、将面团均切成10份，分别团...[ 查看全文 ]

  TF少年萌嘟嘟i

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  素菜墩（篓）怎么做好吃

  芝麻菠菜墩 1. 主辅料： 菠菜、芝麻、辣根 2. 用擀面杖把芝麻擀成碎颗粒 3. 加少许盐拌匀，即成芝麻盐 4. 装入食碟备用 5. 调制酱料：碗中放入辣根 6. 加味极鲜生抽 7. 加适量蚝油 8. 加入香醋 9. 将其搅拌均匀即成 10. 把菠菜洗净 11. 锅烧开水，放入菠菜焯制 ...[ 查看全文 ]

  free冰雪芙蓉

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  什锦素菜锅怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  什锦素菜锅 1.所有蔬菜洗净后切小块备用。 2.取锅，将作法1的所有蔬菜排放入锅中，并加入所有调味料以中火煮至开后，改转小火续煮约10分钟即可盛盘享用。 素什锦锅 先把豆腐切块煎制两面金黄，拨到锅的一边，半勺的郫县豆瓣煸炒出红油，加开水； 水滚后，面筋块，豆腐泡，海带结，火锅丸子下锅，加少许的盐和串串香料； 滚2分钟后把金针菇平菇加入关火，盖上盖。4.等到吃时加热就行了，在放点青...[ 查看全文 ]

  和蔼的背包客40

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  味噌素菜炖怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  味噌素菜炖 1.不需放油，锅中倒入适量水，生活在日本的博友尼尼说，日本的做法都是关火前才放酱，酱化开后马上关火，大酱不能煮要不里面的有益的菌就都死了——以后注意。 2.放入切好的香茹，泡香菇的水一起倒入锅中。 3.放加泡好的裙带菜，泡裙带菜的水也可倒入。 4.放入白菜（我长了个白菜脑袋，几天不见就想）。 5.最后放素丸子（因是熟的），略炖即可。 6.照尼尼介绍的方法，最后出锅前再放入酱...[ 查看全文 ]

  信301

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  素菜炒饭怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  素菜炒饭 1.洋葱、豆腐干、小白菜切碎 2.鸡蛋打散，把剩饭倒进去搅拌均匀，让蛋液包裹着每一粒米粉 3.热油锅，放进洋葱爆炒，炒出香味后，加入豆腐干爆炒2分钟，加入小白菜炒1分钟，加1汤匙的水，盖上锅盖小火煮2分钟，放盐调味（不要太咸），盛起待用 4.重新热油锅，倒进裹上蛋液的饭，中火快速炒，因为包裹了蛋液，一定要快手炒才可以把米饭炒散，然后加入炒好的洋葱、豆腐干、小白菜一起翻炒，加入...[ 查看全文 ]

  羽儿宏

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  香椿素菜卷怎么做最好吃

  香椿素菜卷的做法 步骤1：把土豆去皮洗净切片，放入保鲜袋直接放微波炉里用微波高火加热至熟，倒烂成泥www.tulaoshi.com 步骤2：将木耳胡萝卜切小丁，香椿芽用热水烫一下，然后加入盐一起拌入土豆泥 步骤3：将豆腐皮铺在案板上切成中块，将搅好的豆泥，混合成茸，均匀地涂抹在豆腐皮内，...[ 查看全文 ]

  不像日的向日葵

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  葫芦素菜包怎么做最好吃

  葫芦素菜包的做法 步骤1.把葫芦洗干净，粉丝准备好。.面粉放入面包机加入酵母和清水和成面团发酵备用。粉丝用清水浸泡至软。.葫芦切半擦成丝。.把葫芦丝加适量的盐腌制片刻。粉丝剁碎备用。.粉丝碎放入大盆中加入切好的葱花。腌制好的葫芦挤干水分也放入盆中。加入盐，糖，胡椒粉，花椒粉...[ 查看全文 ]

  朱雪飞88

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  素菜汇如何做好吃

  标签：素菜汇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜汇 1.芹菜洗净，切成一寸长的段。备用。 2.干香菇、木耳、黄花菜温水泡开。干香菇、木耳切成丝。黄花菜用手撕成丝。 3.油豆腐果，千张皮。白豆腐干、胡萝卜均切成丝。 ...[ 查看全文 ]

  锡纸上的青春

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  素菜炒粉如何做好吃

  标签：素菜炒粉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜炒粉 1.备胡萝卜片，辣椒丝，米粉切段，紫包菜切块。 2.烧油放进辣椒，胡萝卜 ，包菜炒匀加盐炒匀。 3.炒熟。 ...[ 查看全文 ]

  灬小武则天灬

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  素菜饺子如何做好吃

  标签：素菜饺子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜饺子 1.红萝卜洗净后削成丝切碎 2.莲藕洗净后削成丝切碎 3.将红萝卜、莲藕和切碎的葱倒在一起 ...[ 查看全文 ]

  钱宝小姐

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  营养健康粥怎么做好吃

  标签：粥的做法 健康 粥

  快速早饭--营养健康粥正宗做法/图解/步骤： 1. 起床后第一件事，往电饭煲里的剩饭加水，加二到三调羹麦片，拌均匀，米饭要拌开，按下煮饭键，可以去做个人卫生等工作了！这步用时三分钟！ 2. 等洗漱完毕，喝一杯清水清清肠胃后，可以听到电饭煲水开的声音，打开盖子，搅拌不要让饭粘底了！等饭变绸，变凝！OK可以吃了！这时全家人都已经洗漱完毕可以开饭了！麦片有很浓郁的奶香，米饭中和这奶香...[ 查看全文 ]

  麻山药的糖葫芦

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  假日大餐素菜唱主角宝宝更健康

  标签：育儿知识

  刚刚过去的圣诞节，马上就迎来了元旦节，春节，我们的印象中是每逢过节假日勤劳的妈妈就会准备一大桌子好吃的食物。或者很多家长习惯带宝宝出去外面吃自助餐，只要是宝宝爱吃的，其实，在节假日里面对宝宝的饮食安排更要慎重，节假日不能一味满足宝宝口欲的需求，还要替宝宝的健康着想。为了宝宝的健康，让素菜在节假日里唱主角是最好的。 节日大餐应让素菜唱主角 节日餐桌上的主打菜，常常是鸡、鸭、...[ 查看全文 ]

  ZE0V7A

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  凉拌素菜如何做好吃

  标签：凉拌素菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌素菜 1.木耳和黄花菜先用冷水浸泡15分钟。 2.青瓜去籽切成小块 3.木耳和黄花菜稍煮五分钟 ...[ 查看全文 ]

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  素菜沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜沙拉 1.土豆煮熟去皮切方块 2.黄瓜去皮切小丁TuLaoShi.com 3.圣女果切片胡萝卜切方块后飞水 4.将色拉酱放入以上材...[ 查看全文 ]

  丿丶花蕊灬

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  健康蔬菜饼怎么做好吃

  标签：健康蔬菜饼 健康 饼

  健康蔬菜饼正宗做法/图解/步骤： 1. 将土豆、胡萝刨丝，香菜、葱切碎 2. 把所有主副材料放一起，向一个方向搅拌一下，混合起来。 3. 放入一勺，用中小火慢慢煎熟。两面交替一下会更均匀一些 4. 煎完后，在碗里会留有一些蔬菜出的水浆，别以为这是蔬菜出的水没用，其实这些才是最好吃的呢，将它一起倒入锅中。 5. 看，成为最美味的蛋饼了 6. 蔬菜饼十蛋饼 7. 来张近图，这就是连...[ 查看全文 ]

  wangfanpppp

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  素菜墩（篓）如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜墩（篓） 1.天贝焯水tulaoshi.com后过凉控干； 2.圆白菜叶用开水烫软，切成方形大叶； 3.用天贝、胡萝卜、豌豆、香菜、香菇、圆白菜、黄酱、香油、盐、胡椒粉搅拌均匀，调配而成的素馅； ...[ 查看全文 ]

  诗艺丹妹妹

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  素菜包子如何做好吃

  标签：素菜包子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜包子 1.面发酵2倍 2.揉园面挤 3.擀园面挤 4.馅包好上锅蒸十五分钟 ...[ 查看全文 ]

  李奎平999

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  素菜总动员如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素菜总动员 1.将黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗净；黄豆芽去尾巴尖，胡萝卜削皮，小菠菜去黄叶保留整棵形状，芹菜去梗去叶，豌豆苗去老梗 2.用温水将木耳、香菇泡发；同时将香干、豆皮洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  致青春931211

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  三素菜包如何做好吃

  标签：三素菜包 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三素菜包 1.酵母先有用少许温水兑开静置5分钟 面粉中加入白糖倒入酵母汁和剩下的水边加水边和面。 (图老师整理) 2.揉至三光面团。 3.盖盖醒1小时体积变大不回缩。 ...[ 查看全文 ]

  伊春文化艺术

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  健康桔蒡汁怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  健康桔蒡汁 1.将金桔清洗后去蒂；水梨去皮去心，切小块；牛蒡用刀背刮去外皮，切小块，浸泡盐水备用。 2.将作法1的材料连同冷开水一起放入果汁机中搅打至纤维变细即可。 综合健康果菜汁 1、将青椒、苦瓜、荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。 2、苹果、大黄瓜洗净去皮，切小块，放入步骤（1）的菜汁一起打成果菜汁即可。 好功夫榨汁机---拍单链接http://s.click.taobao.com/0RpY...[ 查看全文 ]

  北京零公里

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