蒜拌绿豆芽怎么做

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  绿豆芽拌猪肝怎么做最好吃

  tuLaoShi.com 绿豆芽拌猪肝的做法 步骤1:绿豆芽洗净备用，虾米用开水泡软; 步骤2:锅中加入水、盐烧开，将绿豆芽焯熟后捞出，装入盘中; 步骤3:将猪肝片切片加入姜丝和所有调料腌渍入味，加入绿豆芽，撒上虾米即可。 [ 查看全文 ]

  stephen09235

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  绿豆芽

  标签：孕妇食谱

  孕妇食谱之绿豆芽炒兔肉丝的做法 食谱原料： 主料：兔肉100克，绿豆芽250克 调料：姜5克，香油5克，盐4克，白砂糖3克，芡粉3克 工艺做法：炒。 配菜专区：孕妇食谱;热菜;小吃的做法。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制; 2. 生姜洗净，刮皮，切丝; 3. 绿豆芽剪去头尾，洗净...[ 查看全文 ]

  smilence_zj

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  绿豆芽煎饼怎么做

  红油绿豆芽 1. 主辅料：绿豆芽、红油 2. 把绿豆芽洗净 3. 锅烧开水，放入绿豆芽 4. 烧开后汆烫1分钟 5. 绿豆芽断生即可捞出，余热会进一步使其熟化 6. 趁热加盐调味 7. 加适量香醋 8. 将其拌匀，腌渍5分钟入底味 9. 把入味的绿豆芽装盘 10. 淋入适量的红油。拌匀即可食用 绿豆芽炒面 1. ...[ 查看全文 ]

  想起就请忘记

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  酸辣炝拌绿豆芽怎么做最好吃

  酸辣炝拌绿豆芽的做法 步骤1：所有原料准备好 步骤2：香葱切圈 步骤3：干辣椒斜切成圈 步骤4：锅内烧开水，放入绿豆芽焯烫2-3分钟 步骤5：把绿豆芽捞入冷水中降温 步骤6：用手挤干绿豆芽的水份 步骤7：锅内放油烧至4成热，放入花椒炸至花椒变色关火后捞出 步骤8：趁着油...[ 查看全文 ]

  fly一世情缘521

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  炝拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：炝拌绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌绿豆芽 1.把绿豆芽洗净，去掉根须。 2.黄瓜尖椒胡萝卜切丝。 3.锅中放水烧开，下入豆芽胡萝卜丝尖椒丝焯水。 ...[ 查看全文 ]

  zyg1168

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  怎么做青椒炒绿豆芽

  标签：豆芽 青椒 绿豆

  超级简单小炒——青椒炒绿豆芽正宗做法/图解/步骤： 1. 绿豆芽洗净、控干水份，青椒洗净切丝。 2. 锅热倒油，放葱花爆香，倒入青椒和绿豆芽翻炒2分钟，放少量生抽继续翻炒，出锅前调盐和鸡精即可，简单吧！(^_^) [ 查看全文 ]

  多情不义z

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  西芹绿豆芽拌香干怎么做好吃

  香干炒绿豆芽 1. 豆芽机发好的豆芽 2. 将发好的豆芽取出洗净 3. 剪去根须，沥干水分待用 4. 起锅倒油，油热后放入切条香豆干煸炒后放少许的水煮一下 5. 然后倒入豆芽翻炒均匀 6. 加适量的糖和盐继续翻炒均匀 7. 看到豆芽软了放入鸡粉，撒上葱花就可以出锅了 8. 装盘，上桌就可以开吃了 凉拌绿豆芽 1. 在锅内放...[ 查看全文 ]

  377157719

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  绿豆芽汁

  标签：孕妇食谱

  归芪炖牛肉   归芪炖牛肉营养价值高，富含蛋白质Tulaoshi.Com和钙质，有补中益气的功效。归芪炖牛肉食谱美味营养，适宜于形体虚弱或妊娠高血压人群。 归芪炖牛肉的做法讲解： 1.将牛腱子洗净，放入沸水锅内煮净血水，捞出切成丁或片;姜切成片;当归、黄芪洗净。 2.把锅置火上，加入清汤，烧开放入牛肉丁、姜片、当归、黄芪、绍酒，大火烧开，改文火慢炖1个半小时左右，牛...[ 查看全文 ]

  过客_yxy

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  凉拌绿豆芽怎么做最好吃

  标签：凉拌绿豆芽

  凉拌绿豆芽的做法 步骤1:胡萝卜洗净用擦床(擦丝器)擦成丝。 步骤2:锅里倒入清水，水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。 步骤3:绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟，捞出控水备用。 步骤4:黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里，放进炒好的胡萝卜www.tulaoshi.com丝，绿豆芽，倒入1/2汤匙凉拌酱油。 ...[ 查看全文 ]

  宝艺珠宝厂

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  绿豆芽拌菜椒怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽拌菜椒 1.食材：绿豆芽洗净、黑木耳泡发洗净、菜椒、胡萝卜 2.绿豆芽，黑木耳滚水焯过 3.捞起沥干水份 ...[ 查看全文 ]

  十二月噗嗤

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  酸辣炝拌绿豆芽怎样做才好吃

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  酸辣炝拌绿豆芽 1.所有原料准备好 2.香葱切圈 3.干辣椒斜切成圈 4.锅内...[ 查看全文 ]

  流年谁伤谁疼牵

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  炝拌绿豆芽如何做好吃

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  我是大灰狼我饿

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  绿豆芽拌菜椒的做法图解

  凉拌绿豆芽 1. 在锅内放水烧开，加入点盐。豆芽菜洗干净，放在烧开的水中，煮40秒左右。 2. 有冰箱吗？ 如果有冰箱可以弄几个冰块。 目的是做冰水。 煮好的豆芽菜捞出放入冰水里。 这是为什么呢。 如果没有冰水，用凉水冲一下也是可以的，要把豆芽菜弄凉。不要捞出来放在那里等凉。 凉拌菜过冰水这是重点，因为可以让菜保持嫩脆嫩脆的。想口感好就这么干吧。 3. 过冰水菜捞出控水，放到盆里准备...[ 查看全文 ]

  黑色曼陀罗961

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  豆腐干拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐干拌绿豆芽 1.绿豆芽洗净，滚水焯过，沥干水份 2.豆腐干切丝 3.胡萝卜洗净切丝，大蒜拍碎，葱切粒 4.热锅...[ 查看全文 ]

  凉心715

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  清炒绿豆芽怎么做最好吃

  标签：清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽的做法 步骤1:绿豆芽去根淘洗干净。 tulaoShi.com 步骤2:韭菜择洗干净后切长段。 步骤3:生姜，红椒切丝。 步骤4:锅里倒入油，油热后放入姜丝、辣椒、花椒爆香。 步骤5:倒入绿豆芽，大火翻炒。 步骤6:炒至绿豆芽稍微变软后倒入韭菜，翻炒。 步骤7:调入精盐，...[ 查看全文 ]

  十九大学霸

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  鸭丝绿豆芽怎么做最好吃

  鸭丝绿豆芽的做法 步骤1：将鸭肉切成丝或撕成丝 步骤2：小葱切花，姜切丝 步骤3：锅入油，入花椒中小火煎出香味会捞出 步骤4：开大火入姜丝爆香 步骤5：加入鸭丝翻炒片刻后倒入绿豆芽入醋、盐、鸡精快速翻炒 步骤6：至豆芽无生味时加入葱花拌匀即可关火盛出tuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

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  玉米炒绿豆芽怎么做最好吃

  玉米炒绿豆芽的做法 步骤1：绿豆芽用流动的水冲洗干净，胡萝卜切丝儿，玉米剥好，大蒜切片备用 步骤2：绿豆芽先用开水快速汆烫，快速过一下冷水后备用 步骤3：热锅冷油，倒入大蒜和胡萝卜丝儿煸炒 步骤4：倒入鲜玉米煸炒 步骤5：炒至胡萝卜丝儿熟透，倒入处理好的绿豆芽 ...[ 查看全文 ]

  达木林

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  西芹绿豆芽拌香干怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹绿豆芽拌香干 1.【西芹的处理过程】 2.整株西芹顺着一根根的西芹茎，从根部分离开，用清水冲洗干净 3.取其中1根西芹茎，左手握住中部，右手握西芹根部的凹陷部分 ...[ 查看全文 ]

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