绿豆芽拌菜椒怎样做才好吃

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  绿豆芽拌菜椒如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽拌菜椒 1.食材：绿豆芽洗净、黑木耳泡发洗净、菜椒、胡萝卜。 2.绿豆芽，黑木耳滚水焯过。 3.捞起沥干水份。 ...[ 查看全文 ]

  喂_我想逃

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  炝拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：炝拌绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌绿豆芽 1.把绿豆芽洗净，去掉根须。 2.黄瓜尖椒胡萝卜切丝。 3.锅中放水烧开，下入豆芽胡萝卜丝尖椒丝焯水。 ...[ 查看全文 ]

  zyg1168

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  酸辣炝拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣炝拌绿豆芽 1.所有原料准备好 2.香葱切圈 3.干辣椒斜切成圈 4.锅内...[ 查看全文 ]

  流年谁伤谁疼牵

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  豆腐干拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐干拌绿豆芽 1.绿豆芽洗净，滚水焯过，沥干水份 2.豆腐干切丝 3.胡萝卜洗净切丝，大蒜拍碎，葱切粒 4.热锅...[ 查看全文 ]

  凉心715

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  西芹绿豆芽拌香干怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹绿豆芽拌香干 1.【西芹的处理过程】 2.整株西芹顺着一根根的西芹茎，从根部分离开，用清水冲洗干净 3.取其中1根西芹茎，左手握住中部，右手握西芹根部的凹陷部分 ...[ 查看全文 ]

  hua2jiebaobei

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  青椒绿豆芽怎样做才好吃

  标签：青椒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青椒绿豆芽 1.豆芽洗净控干 2.青椒切段去备筋膜 3.青椒切丝 4.葫萝卜切...[ 查看全文 ]

  gaojin8481

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  凉拌绿豆芽怎样做才好吃

  标签：凉拌绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌绿豆芽 1.豆芽掐去根（觉得有点可惜），用开水焯熟（不要焯老了），用净水过凉控水 2.海带丝泡发用开水煮2分钟，捞出控水 3.取一大碗，放入熟的食材...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销624

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  绿豆芽煎饼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽煎饼 1.新鲜的蒜苗切成粒。 2.猪肉用生抽胡椒粉生粉腌好。 3.炒好蒜苗、肉丝、绿豆芽。 ...[ 查看全文 ]

  付付秀珍

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  凉拌粉丝绿豆芽怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌粉丝绿豆芽 1.．姜切成碎末，调入醋、盐、香油和辣椒油做成调味汁。因绿豆芽性寒，所以吃的时候要同时吃一些姜来中和 2.．粉丝、绿豆芽、胡萝卜用开水焯熟，捞出后迅速用凉水冲凉 ...[ 查看全文 ]

  漂浮在土中

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  鸭肉绿豆芽翡翠包子怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸭肉绿豆芽翡翠包子 1.菠菜洗净，切大段 2.煮一锅开水，把菠菜烫一下，目的是去掉菠菜中含量丰富的草酸，草酸会和我们身体中的钙作用，影响人体对钙的吸收 3.把煮过的菠菜、水放入搅...[ 查看全文 ]

  Madman丶唯美

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  剁椒绿豆芽如何做好吃

  标签：剁椒绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  剁椒绿豆芽 1.尖椒洗净去蒂去籽切丝 2.绿豆芽入水焯一下捞出 3.锅热后倒油，下剁椒炒出香味后 (图老师整理) 4.下尖...[ 查看全文 ]

  刘微微333

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  炝拌绿豆芽如何做好吃

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  炝拌绿豆芽 1.把绿豆芽洗净，去掉根须。 2.黄瓜尖椒胡萝卜切丝。 3.锅中放水烧开，下入豆芽胡萝卜丝尖椒丝焯水。 ...[ 查看全文 ]

  我是大灰狼我饿

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  酸辣炝拌绿豆芽如何做好吃

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  jungle_king123

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  绿豆芽炒虾仁

  标签：家常菜 绿豆芽炒虾仁

  绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...[ 查看全文 ]

  earth丶执念

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  清炒绿豆芽

  标签：家常菜 清炒绿豆芽

  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  西芹绿豆芽拌香干如何做好吃

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  西芹绿豆芽拌香干 1.西芹的处理过程：整株西芹顺着一根根的西芹茎，从根部分离开，用清水冲洗干净。 2.取其中1根西芹茎，左手握住中部，右手握西芹根部tulaoshi.com的凹陷部分。 3.右手向下向...[ 查看全文 ]

  金牛刘姐

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  绿豆芽如何做好吃

  标签：绿豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽 1.绿豆直接发就可以了。不过，为了促进种子发芽，通常采用“刺激”和“浸种”。浸种完导入蒸锅（或其他会漏水的容器），就是图中的样子了。刺激：先将绿豆倒入60℃的热水中，浸泡1～2分钟；随后用冷水淘洗1～2次。这是为了调整与豆粒种子发芽时有关的氧化酶系的活性，给休眠状态的种子以温度刺激，有助于豆粒发芽整齐一致。浸种：...[ 查看全文 ]

  小嘴冰凉翻译

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  生拌豆芽菜怎样做才好吃

  标签：生拌豆芽菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生拌豆芽菜 1.生豆芽菜洗净，淋去水分。 2.沙拉菜洗净，切块淋去水分。 3.西红柿洗净、切块。 ...[ 查看全文 ]

  oo啊罪z

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  学做绿豆芽如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  学做绿豆芽 1.绿豆150g洗干净，加水浸泡5小时，这是24小时后发芽情况 2.找一个盆，最好是不锈钢的，不透光就好， 上面盖一个潮湿干净的毛巾，以保持豆芽湿度。我用的是塑料盆，避光不太好。就放在一个纸箱里。 ...[ 查看全文 ]

  输家白羊

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  绿豆芽炒粉如何做好吃

  标签：绿豆芽炒粉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆芽炒粉 1.将绿豆芽去掉根和叶，清洗干净，装入碗中待用。 2.将粉条放入温水中浸泡一会儿，捞出，装入碗中待用。 3.将胡萝卜清洗干净，切成丝，葱姜切...[ 查看全文 ]

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