铁板豆芽的家常做法

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  铁板烤鱼的家常做法

  标签：铁板烤鱼

  韩式辣酱铁板烤鱿鱼 1. 鱿鱼洗净，挤出眼睛和嘴，抽出软骨，把头部和身体剪开，沥净水份。 2. 三勺植物油加一大勺韩式辣酱，加孜然粉和十三香，一丁点儿料酒，混合搅匀。 3. 拌匀之后是很粘稠的样子。 4. 电饼铛预热，均匀刷油。 5. 把头部放在电饼铛上，鱿鱼须铺平。 6. 用刷子均匀地刷上酱料。 7. 稍后翻面，在另一面也均匀刷上酱料...[ 查看全文 ]

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  铁板洋葱的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  铁板洋葱 1.洋葱、青椒、红辣椒均切丝，铁板烧热备用。 2.锅中加1大匙沙拉油，放入洋葱丝中小火炒约1分钟后，放入青椒丝、红辣椒丝、调味料、高汤拌炒约10秒使均匀。 3.倒入烧热的铁板上即可。 铁板黑椒洋葱菜椒牛肉香肠 一、将菜椒、洋葱和红萝卜全部改刀成块，少量洋葱切丝，蒜头切片，香肠斜切成片，放入生铁玉底锅煎香； 二、盛起香肠，放蒜片和洋葱丝起锅爆香； 三、倒入菜椒、洋葱和红萝...[ 查看全文 ]

  您这样有意思吗

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  铁板烧的家常做法

  标签：猪肉

  铁板烧 (1)鸡腿先去骨，再将牛肉、鸡腿肉及花枝切丁，洋葱切丝，大蒜拍碎、辣椒切末备用。 (2)取一块奶油放入平底锅加热，加入大蒜、辣椒末、洋葱爆香，再放上切好的肉丁及其它材料，撒少许酒，最后酌量加上黑胡椒酱快炒起锅。 (3)另起油锅，将豆芽菜放入快炒，调味之后盛盘即可。 铁板烧鱿鱼 鱿鱼洗净滤干，然后可以切成2种形状，一种是切大片（用竹签穿的），另外是可 以将鱿鱼须和不好切大片...[ 查看全文 ]

  杀你们全家2

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  爽口豆芽的家常做法

  标签：爽口豆芽 茎叶蔬菜

  爽口豆芽 1.豆芽先用凉水多泡会，那样可以去掉点脏东西。 2.先干净后，用热水焯一下，焯的时候放一点点盐，豆芽一变色马上捞出。 3.把焯好的豆芽放凉水盆中，过凉控掉水份捞出待用。 4.在准备好的豆芽上放好，糖、盐、花椒。 5.起锅放油炸干辣椒，辣椒油炸好直接浇在准备好的豆芽上。 6.最后再放上醋和香菜一起搅拌，一盘爽口的小凉菜就完成了。 小诀窍 用这样的办法还可以拌白菜、菠菜什么的...[ 查看全文 ]

  紫气东来至

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  豆芽粉丝的家常做法

  标签：豆芽粉丝

  黄豆芽粉丝 1. 粉丝提前浸泡浸泡好的粉丝捞出备用 2. 黄豆芽清洗干净红、黄辣椒切丝 3. 起油锅先放入红、黄辣椒炒 4. 放黄豆芽一起炒再加入粉丝 5. 加适量的盐一起炒匀 6. 加少许高汤一起煮开即可 凉拌豆芽粉丝 1. 首先将自己发的绿豆芽清洗两遍，主要是去掉豆皮子 2. 然后用盆子烧些热水 3. 水开后将绿豆芽下...[ 查看全文 ]

  8小8石头

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  自制铁板烧的家常做法

  标签：自制铁板烧

  四川铁板豆腐 1. 辅料，根据自己的口味决定用量 2. 将豆腐切小块，平底锅下适量的油，将豆腐平铺，中火慢煎。或者先大块煎到两面金黄再改小块 3. 煎到两面金黄 4. 将辅料全部加入（除香菜和葱末） 5. 拌匀后，再煎片刻加入香菜末和葱末拌匀即可 韩式辣酱铁板烤鱿鱼 1. 鱿鱼洗净，挤出眼睛和嘴，抽出软骨，把头部和身体剪开，沥净水份。 ...[ 查看全文 ]

  三好青年人

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  铁板三鲜的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  铁板三鲜 1.将盐、鸡精粉、糖、米酒及白醋拌匀成调味酱汁备用。 2.平底锅烧热，加入沙拉油，先放入花枝片、虾仁、海参片、碗豆荚、红萝卜片、玉米笋以大火煎至略微上色后，倒入水并盖上锅盖以大火焖1分钟。 3.开盖后加入作法1的调味酱汁快速炒拌均匀，倒入太粉水勾芡即可。 铁板三鲜 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作 2、日本...[ 查看全文 ]

  无名326fly

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  家常铁板肉片松花菜的做法

  标签：花菜的做法 花菜

  铁板肉片松花菜正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉洗净后直接放到铁板锅里煎到双面金黄。 2.  用锅盖或是铲刀压一下，更容易压出肉里的油脂。 3. 倒入洗好折净的花菜。 4. 加入少量的白糖，喜欢吃糖的人可以多放一些。 5. 倒入一点点醋，再倒一此生抽进行调味。 6. 喜欢辣的人放点红椒，同时放入盐调味。 7. 盖上锅盖，焖一小会盛盘即可。 小贴士：  想做出正宗的铁...[ 查看全文 ]

  努力始终不够

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  豆芽滑肉汤的做法 豆芽滑肉汤的家常做法

  标签：家常菜

  1. 豆芽去尾须洗净，猪肉切片。 2. 肉片里面加入郫县豆瓣酱、番薯淀粉，加水揉匀。这是整道菜最关键的步骤，一定要用手揉，没有其它选择，淀粉的量也得足够多，再次强调。：） 3. 肉片揉好的样子。 4. 砂锅里加适量水，切几片老姜丢进去，再从冰箱的大盆里撬一团猪油。没有猪油，花生油也可以，味道会逊色一些。 ...[ 查看全文 ]

  whitechinarose

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  豆芽春捲的家常做法

  标签：猪肉

  豆芽春捲 1.红萝卜、黑木耳、猪肉均切丝，韭菜切段，面粉加水搅拌成面煳备用。 2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香蒜末、肉丝，加入红萝卜、黑木耳拌炒1分钟，加入绿豆芽、韭菜、调味料拌炒数下，用太白粉水芶芡成馅料，取出放凉备用。 3.摊开春捲皮，将适量馅料平铺于上，捲成春捲，封口沾面煳黏好备用。 4.将春捲放入170℃油温中，中火炸约6分钟，见春捲浮于油面，捞出沥油即可。 素炒豆芽：富含膳食纤维...[ 查看全文 ]

  三道杠8

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  豆芽肉丝汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  豆芽肉丝汤 1.豆芽半斤，肉丝50克，榨菜丝20克 2.起油锅，放入肉丝煸炒； 3.放入榨菜丝； 4.放入清水和豆芽菜，盖上锅盖煮，起锅前放入盐和鸡精即可。 榨菜豆芽肉丝汤 榨菜：1包 大豆芽：150克 猪腱肉：200克 葱：1根 水：5碗 调味料： 油：2汤匙 淀粉：1汤匙 料酒：1汤匙 盐：适量 做法： 1. 榨菜撕去外包装，倒入碗里，滤去多余的汁水； 2. 腱肉洗净，先切薄片，再切成丝，放淀粉、料...[ 查看全文 ]

  zhaoyiwen5800

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  豆芽炒豆苗的家常做法

  清炒豆苗 1. 豆苗洗净，姜切丝 2. 热锅凉油放入姜丝 3. 随后倒入豆苗翻炒 4. 加盐，翻炒均匀，菜出锅 素炒芽苗菜 1. 这是长了一周的芽苗菜 2. 反复漂洗，主要是把种子外壳漂洗干净 3. 洗净后，沥干水分备用 4. 热油、小火炒香花椒 5. 放入葱花煸炒 6. 放入芽苗菜，旺火快炒 7. 用筷子翻...[ 查看全文 ]

  mm小暴脾气

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  粉条伴豆芽的家常做法

  豆芽米粉馅饼 1. 准备好面粉和酵母粉。 2. 面粉加酵母粉，水和糖揉成光滑的面团。 3. 准备好豆芽和葱。 4. 豆芽洗净切细。 5. 泡发的米粉切碎一下。 6. 加入姜蒜、油、盐、五香粉和鸡精。 7. 拌匀成馅。 8. 面团发酵到两倍大。 9. 取出排气。 10. 切成等份。 11. 取一份擀成面皮。 ...[ 查看全文 ]

  ____默然不语丶

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  瘦肉炒豆芽的家常做法

  标签：豆芽的做法 瘦肉 豆芽

  瘦肉炒豆芽正宗做法/步骤： 将肥肉与瘦肉分别切块。豆芽洗好。 开大火，锅热后倒入肥肉炼出油。油热了倒入瘦肉。微炒。 待肉热后放入豆芽，盐，酱油，味精或调料（随自己心意)使劲炒3。4分钟。豆芽微软，出锅 小贴士 如果有番茄还可以在出油后放入番茄块。微炒出汁。之后步骤一样。挺好吃的。适合新手 [ 查看全文 ]

  大金刚小耗子

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  香肠炒豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香肠炒豆芽 1.韭菜、葱切段，香肠切圆片备用。 2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香香肠、葱段，加入绿豆芽及调味料大火快炒约20秒，再加入韭菜段拌炒约10秒取出即可。 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 炒绿豆芽 ...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  豆芽炒韭菜的家常做法

  标签：豆芽炒韭菜 茎叶蔬菜

  豆芽炒韭菜 1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。 韭菜摘洗干净，切成段。 2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出. 3.锅入放油，油热下入腌好的肉丝滑炒.待肉丝稍有变色，放入焯好的豆芽.大火翻炒，加入少许的醋.翻炒均匀.加入韭菜和盐调味儿后快速翻炒几下即可出锅. 小诀窍 焯水是为了炒的过程不出水,所...[ 查看全文 ]

  zy6067zy

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  铁板黑椒牛柳的家常做法

  标签：铁板黑椒牛柳 猪肉

  铁板黑椒牛柳 1.将牛柳（牛里脊肉）去筋后切成长5厘米、厚4毫米的片，进行腌制； 2.腌制入味的牛肉片加入食粉3克，生抽6克、味精5克、黄酒5克、清水75毫升、淀粉10克，拌匀至粘手； 3.再加入鸡蛋15克拌匀，表面淋入净植物油，入冰箱保鲜室（4℃），冷冻约3小时以上备用； 4.净干葱切细粒； 5.洋葱切细丝； 6.青椒斜刀切抹刀片； 7.红椒切细粒； 8.大蒜拍碎剁成细茸； 9.炒锅上火烧热，加入黄油熬...[ 查看全文 ]

  袭明一

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  黄瓜拌豆芽的家常做法

  标签：黄瓜拌豆芽

  黄瓜拌豆芽 1. 准备所需材料 2. 把黄豆芽的根部去掉，坏的挑出，然后洗净 3. 锅内加水烧开，放入黄豆芽焯约4分钟至熟透 4. 然后捞出 5. 把黄豆芽放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透 6. 再捞出沥干水份 7. 红辣椒洗净切成丝 8. 放入开水锅内焯烫一下 9. 黄瓜洗净切成丝 10. 把沥干水份的黄豆芽放入深...[ 查看全文 ]

  大街上小便

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  粉丝豆芽大杂烩的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  粉丝豆芽大杂烩 1.粉条洗净后放入水中煮软后捞起，挤干水份。 2.将豆芽煮软后捞起，挤干水份。 3.锅中放橄榄油烧热后加10-20颗干花椒，将肉丝转身放下翻炒后加入1和2，加入少量的生抽、胡椒粉、放蒜苗即可。 小诀窍 偶很少使用味精，呼吁大家减少使用味精。 杂烩粉丝汤 1. 鸡肉洗净切小块，用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净； 2. 虾、冻豆腐洗净；黄豆芽洗净，摘去须根； 3. 冬菇、粉丝洗...[ 查看全文 ]

  xiao兔丫丫

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  黄豆芽泡菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  黄豆芽泡菜 (1)将黄豆芽洗净后彻底沥干，加入盐拌匀后腌约12小时，再将盐水洗净沥干备用。 (2)将材料(2)洗净沥干，韭菜、葱切段，红辣椒切片备用。 (3)将调味料(2)与材料(2)拌匀后，拌入黄豆芽中搅拌均匀，即可置于容器中冷藏腌1天以上待入味即可食用，约可保存3天。 黄豆芽烧豆泡 1。黄豆芽洗净去壳，沥干水。每只豆泡切成2-3片， 备用。 2。锅里放少许油，大火将黄豆芽煸炒5分钟，加少许盐，...[ 查看全文 ]

  go痴心恋人

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