清炒高丽菜苗的吃法

清炒高丽菜苗的吃法的相关文章

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  清炒高丽菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  清炒高丽菜 1.高丽菜剥下叶片洗净，切方片；大蒜洗净，去皮切片；备用。 2.热锅倒入适量油烧热，放入大蒜片以中火炒香，再加入高丽菜片及所有调味料翻炒至熟即可。 清炒高丽菜 1.高丽菜?成小片洗净备用。 2.热锅倒入葵花油烧至热，先放入蒜片爆香，转大火放入作法1的高丽菜、盐一起拌炒至匀即可。 清炒高丽菜苗 1.高丽菜苗对半切，以沸水煮至软化，捞起沥干备用。 2.蒜头、辣椒切片备用。 ...[ 查看全文 ]

  QQQQQueenN

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  怎样做高丽菜苗炒樱花虾才好吃

  标签：虾

  高丽菜苗炒樱花虾 1.高丽菜苗洗净沥干切块；樱花虾洗净沥干备用。 2.取锅，倒入1大匙沙拉油烧热后，放入樱花虾以小火炒香后取出备用。 3.于作法2的锅中，倒入2大匙沙拉油烧热后，放入蒜末、姜末爆香后，放入作法1的高丽苗以大火快炒数下，再放入作法2的樱花虾、米酒、盐、鸡粉拌炒至入味即可。 包菜炒虾 1、白菜切丝洗净，沥干水，备用。 2、白背虾去头去壳，用刀将下背隔开裂痕，将黑色线状的东...[ 查看全文 ]

  小赖先生9

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  培根炒高丽菜的吃法

  标签：培根炒高丽菜 茎叶蔬菜

  培根炒高丽菜 1.高丽菜洗净切片，放入滚沸的水中汆烫一下，捞出沥干水份备用。 2.热锅，倒入1大匙沙拉油烧热，以中火爆香蒜末，放入培根片炒香后加入作法1高丽菜片和所有调味料拌炒均匀即可。 培根炒高丽菜 1. 高丽菜撕成片状，培根切段，葱切段，蒜切片，辣椒切小片备用。 2. 烧开半锅水，加入一大匙油，汆烫高丽菜，烫软、捞出沥干。 3. 炒锅加热1大匙油，放入培根片炒至吐油，入葱段炒软，入...[ 查看全文 ]

  西本当

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  清炒高丽菜怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  清炒高丽菜 1.高丽菜?成小片洗净备用。 2.热锅倒入葵花油烧至热，先放入蒜片爆香，转大火放入作法1的高丽菜、盐一起拌炒至匀即可。 清炒高丽菜 1.高丽菜剥下叶片洗净，切方片；大蒜洗净，去皮切片；备用。 2.热锅倒入适量油烧热，放入大蒜片以中火炒香，再加入高丽菜片及所有调味料翻炒至熟即可。 清炒高丽菜苗 1.高丽菜苗对半切，以沸水煮至软化，捞起沥干备用。 2.蒜头、辣椒切片备用。 ...[ 查看全文 ]

  木偶头叔叔

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  清炒高丽菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒高丽菜 1.将高丽菜洗净切片，胡萝卜切成小块，起油锅，先下胡萝卜翻炒片刻，再倒入高丽菜图老师一起炒熟后，加适量，盐，味精，少许酱油翻炒均匀即可装盘 清炒高丽菜 1.先将高丽菜洗净，用手拨片；蒜头切末备用 ...[ 查看全文 ]

  吖一泥娃娃

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  枸杞拌炒高丽菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  枸杞拌炒高丽菜 1.枸杞洗净泡水；高丽菜洗净切宽条状；姜洗净切小片状备用。 2.炒锅放入2大匙沙拉油，以中火烧热至油温140℃，加入姜片，再放入高丽菜、枸杞和所有调味料一起炒熟即可。 枸杞炒高丽菜 1.高丽菜洗净并切片备用；枸杞洗净并沥干备用。 2.热锅，加入2大匙沙拉油，将姜片爆香后，放入作法1的高丽菜、枸杞炒至微软后，加入调味料拌炒至入味即可。 凉拌西红柿&高丽菜 1，西红柿洗净...[ 查看全文 ]

  反人类的我

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  树子炒高丽菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  树子炒高丽菜 1.蒜头去外膜，洗净切片备用。 2.高丽菜洗净，切宽条备用。 3.炒锅放入2大匙沙拉油，以中火油温140℃爆香作法1的材料，再加入作法2的材料、腌渍树子和所有调味料一起炒熟即可。 爆炒圆白菜 步骤1：圆白菜去帮，手撕成小片状，然后洗干净，沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。 步骤2：在锅内加适量油，放入干辣椒段、花椒炒香，再加葱、姜、蒜末略炒；下圆白菜片煸炒。 步骤3：加些...[ 查看全文 ]

  爱的承诺250828

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  辣炒高丽菜肉片的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  辣炒高丽菜肉片 1.高丽菜切去根部，洗净后切成小片；红萝卜切去头部，洗净切成小薄片；梅花肉片洗净，以厨房纸巾擦干备用。 2.热油锅，将作法1的海花肉片炒至半熟时，加入1匙辣味烤肉酱炒匀入味即起锅备用。 3.原锅放入作法1的高丽菜片、红萝卜片炒至半熟时，加入作法2的梅花肉片拌炒均匀即可。 高丽菜炒牛肉片 1.长豆放入沸水中汆烫至熟切适当长段；所有调味料混合均匀，备用。 2.牛薄肉片切约5...[ 查看全文 ]

  Arvin_Kwok

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  高丽菜饭的吃法

  标签：虾

  高丽菜饭 1.起油锅，将蒜末，肉丝， 香菇丝，樱花虾爆香，然后先取1/3在旁备用. 2.剩下的2/3料，再加入沥干的米，一起用大火拌炒，然后加点酱油及少许塩，炒快干加入酒呛锅，然后再放入高丽菜用大火拌炒一下子. 3.将炒过的高丽菜，米，料都一起盛入电饭锅中，再加入2碗水.(等于米+料：水=1：1)，按煮饭键后煮熟即可. 4.饭煮熟以后，将饭菜搅松，倒入之前炒好的菜料(1/3)再放在锅中保温，(闷)即可享用!...[ 查看全文 ]

  小雨通讯

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  高丽菜干的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  高丽菜干 1.高丽菜干洗净，放入沸水中略为汆烫，再捞出沥干水分，放入容器中备用。 2.将全部调味料拌匀，加入作法1中与高丽菜干拌匀即可。 高丽菜干 1.选用菜型浑圆饱满、结实坚硬的高丽菜，去除老烂、有虫囓咬过的叶片，同时摘掉叶柄。 2.将高丽菜一片片剥开平舖在匾上，放在太阳底下晒1∼2天(视气候而定)。 3.待菜片晒软后，加盐搓揉均匀。 4.将搓揉过的叶片，一片片整理开，再舖于匾上，移至...[ 查看全文 ]

  冬雪雪冬989

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  爽口高丽菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  爽口高丽菜汤 1.高丽菜剥下叶片洗净，切成粗丝；香菇洗净切片；备用。 2.白萝卜洗净，去皮后切成约4公分长的粗条；鲜香菇洗净切丝；白米放入砂布袋中封口绑好；备用。 3.将水、作法2材料放入汤锅中，大火煮开后改中小火煮至白萝卜呈透明状，再加入高丽菜续煮约1分钟至变色，以柴鱼素、味醂调味后熄火，捞除白米袋即可。 奥地利高丽菜汤 1、热锅溶化奶油，放入过筛的面粉和月桂叶。 2、将面粉炒匀...[ 查看全文 ]

  榆木4999

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  高丽菜煎饼的吃法

  标签：鱼

  高丽菜煎饼 1.高丽菜切碎，四季豆切丁备用。 2.取一容器，加入高丽菜、鸡蛋、虾仁、四季豆、面粉、太白粉、材料A搅拌均匀成煳状备用。 3.锅中加2大匙沙拉油，加入作法2食材，中小火煎黄一面后翻面，煎至另一面呈金黄色。 4.取出装盘，挤上美乃滋，洒上柴鱼片即可。 高丽菜培根煎饼 1.高丽菜切丝；培根切段，备用。 2.热锅，倒入1大匙沙拉油，放入作法1的培根爆香，再放入高丽菜丝炒至微软后，取...[ 查看全文 ]

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  鸡腿清焖高丽菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  鸡腿清焖高丽菜 1.鸡腿洗净，放入快锅中，用3杯热开水稍微汆烫一下，取出以冷水沖洗干净；高丽菜洗净，以手剥取八片备用。 2.将作法1的鸡腿、高丽菜及材料A的其余材料、2杯热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约6分钟即熄火，待安全阀降下并排完气后，掀开锅盖，洒上香菜，滴入香油拌匀即可。 香焖鸡腿 1.先将蒜头和洋葱爆香，再将鸡肉放入与1汤匙酱油炒至鸡肉半熟。 ...[ 查看全文 ]

  情牵慧缘

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  清卤干贝高丽菜的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  清卤干贝高丽菜 1.高丽菜洗净切成3大块；干贝用50℃温水泡软；辣椒切段；香菜洗净切碎备用。 2.将高丽菜放入砂锅，倒入干贝、辣椒、月桂叶及蒜香卤肉汁、水，盖上锅盖以大火煮开再转小火焖煮30分钟，起锅时撒上香菜即可。 节瓜蒸瑶柱（干贝） 1、把节瓜削皮、切段、挖心，不要挖通心了~不然无法托着瑶柱。 2、把瑶柱用温水泡软，然后掰成丝，瑶柱水留用。 3、把瑶柱丝分别放到节瓜盅里，放锅里蒸...[ 查看全文 ]

  AnDa丿Lyx

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  酒糟渍高丽菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  酒糟渍高丽菜 1.高丽菜切成4等份，泡入混合好的盐水中，以重物盖上重压放置半天后，将高丽菜取出洗净沥。 2.将作法2的高丽菜放入容器中，加入所有腌酱密封后，放置冰箱冷藏约2小时即可。 姜丝渍高丽菜 1.高丽菜去除粗梗，撕成适当片状，放入滚水中汆烫一下后捞起，立即泡入冷水中冷却并沥干备用。 2.姜去皮切片后，再切成丝条状；红辣椒切丝备用。 3.将作法1的高丽菜与作法2的姜丝、红辣椒丝和盐...[ 查看全文 ]

  梦了十七年

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  XO酱高丽菜饭的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  XO酱高丽菜饭 1.高丽菜洗净切片，备用。 2.白米洗净沥干水份，放入电子锅中加入水和盐，舖上XO酱和作法1高丽菜片，按下煮饭键煮至熟。 3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。 下饭必备--XO酱 1、将大蒜头拨开，切碎，火腿切丁。 2、干贝、虾米、银鱼放入温水浸泡十分钟。 3、在锅内倒入一碗调和油，待油6成热，放入蒜末。 4、将蒜末煸炒至香味溢出，放入干贝、虾米、银鱼翻炒。 5、倒入火腿丁...[ 查看全文 ]

  爷们阿斯顿

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  高丽菜肉卷的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  高丽菜肉卷 1.炉作法： 1.荸荠去皮，拍碎切末；干香菇泡软切片；红萝卜切末备用。2.荸荠末与猪绞肉拌匀，加入鸡蛋、调味料Ａ，拌匀后摔打成有黏性的馅料，分成4份。 3.高丽菜叶洗净放入容器中，加入调味料Ｂ，覆盖耐热保鲜膜，用强微波加热2分半钟后取出高丽菜叶备用。 4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶，排入盘中，淋上调匀的调味料Ｃ，放上香菇片及红萝卜末，以强微波加热7分钟后，再改以中微波加热...[ 查看全文 ]

  噜麽猴酸仔

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  高丽菜虾卷的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  高丽菜虾卷 1.高丽菜挖去心后，将叶一片一片取下，尽量保持完整不要弄破，取下约6片后，用沸水汆烫约1分钟后，再浸泡冷水。 2.将作法1的高丽菜叶沥干水分，用刀背将较硬的叶茎处拍破，便于弯曲备用。 3.虾仁挑去肠泥洗净、沥干水分，用刀背拍成泥备用。 4.取一钢盆放入作法3的虾泥，加入葱花、姜末及调味料A搅拌均匀，再加入太白粉及香油拌匀后成虾浆，冷藏备用。 5.将作法2的高丽菜叶摊开，将作法4...[ 查看全文 ]

  蓝煦光

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  鸡腿清焖高丽菜怎么做好吃

  标签：猪肉

  鸡腿清焖高丽菜 1.鸡腿洗净，放入快锅中，用3杯热开水稍微汆烫一下，取出以冷水沖洗干净；高丽菜洗净，以手剥取八片备用。 2.将作法1的鸡腿、高丽菜及材料A的其余材料、2杯热开水一起放入快锅中，盖上锅盖，以大火煮至汽笛声响，转小火续煮约6分钟即熄火，待安全阀降下并排完气后，掀开锅盖，洒上香菜，滴入香油拌匀即可。 香焖鸡腿 1.先将蒜头和洋葱爆香，再将鸡肉放入与1汤匙酱油炒至鸡肉半熟。 ...[ 查看全文 ]

  kmm098

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  豆干炒高丽菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  豆干炒高丽菜 1.蒜头剥膜洗净切片；豆干洗净切片再切条（0.5公分宽）；辣椒去籽洗净，切片备用。 2.高丽菜洗净切条备用。 3.炒锅放入3大匙沙拉油，以中火油温140℃爆香作法1的蒜片和辣椒片，再加入豆干条炒香，最后放入作法2和所有调味料一起炒熟即可。 豆干炒蔬菜丁 1.所有材料洗净切丁。 2.热锅里放油炒香姜.蒜，放胡箩卜和芥蓝菜杆炒会。 3.再依次放豆腐干.洋葱.彩椒。 4.炒2分钟最后放熟花...[ 查看全文 ]

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