凉拌双耳的吃法

凉拌双耳的吃法的相关文章

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  凉拌金双耳的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  凉拌金双耳 1.水发银耳洗净改成小朵，水发黑木耳洗净切丝，枸杞泡透，蒜切成米，香菜洗净切段。 2.烧锅加水，待水开时，投入银耳、黑木耳，用大火烫片刻，捞起冲凉待用。 3.在碗内加入银耳、黑木耳、枸杞、蒜、香菜，调入盐、味精、白醋、麻油，拌匀即可。 银耳、黑木耳不要烫得太过，在调味上，可根据个人口味而定。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用；银耳具有补气养血、使皮肤白嫩的功效，对因气...[ 查看全文 ]

  新叶81

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  瓜丝双耳的吃法

  标签：瓜丝双耳

  猪耳朵拌黄瓜丝 1. 猪耳朵切成丝，放入锅中稍微热下 2. 黄瓜提前切成丝，加入锅中也同样带一下，装盘。 3. 白开水加入醋，酱油，盐调成汁淋上即可 丝瓜炒木耳 1. 主辅料：丝瓜、泡发木耳、葱 2. 丝瓜去皮洗净、切抹刀片。把葱切碎 3. 起锅热油，放入葱花煸炒 4. 放入丝瓜片 5. 翻炒均匀后，加适量生抽 6. 放入...[ 查看全文 ]

  王妞妞屁

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  双耳太极羹的吃法

  标签：双耳太极羹

  翡翠白玉太极羹 1. 芋头和地瓜切成颗粒，再把切好后的芋头粒和地瓜粒用水泡上，防止氧化 2. 豆腐切成颗粒后用水泡上，这样不容易烂 3. 把鲜虾去头和壳，然后把虾线去掉，洗干净，再用刀背，不是刀刃哦，用刀背把虾肉拍成蓉 4. 鸡肉用刀顺着经络刮，把鸡肉刮成鸡蓉。如果刮不来，就像拍虾肉一样拍也是可以的。切记是不能剁的啊 5. 芥蓝切成细颗粒 6....[ 查看全文 ]

  调看周立波

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  滋养双耳粥的吃法

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去掉根部，煮开，去掉泡沬及浮渣 3. 加入大米，紫米，及薏仁，煮开...[ 查看全文 ]

  损友_cc

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  凉拌双耳如何做好吃

  标签：凉拌双耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌双耳 1.银耳、黑木耳用凉水泡发、洗净，摘成小朵备用 2.www.tulaoshi.com锅中放水，水开后将黑木耳、银耳放锅内焯水，捞出过凉水，沥干水分 3.香菜切断放入双耳中，姜切末，蒜切末，也...[ 查看全文 ]

  星星的梦86

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  双耳焖海参的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  双耳焖海参 1.海参解冻后洗净，焯水后切条。 2.木耳及云耳用清水浸软后摘洗干净。 3.锅内放少量油，烧热后加入姜片和葱段，爆香后加入海参、木耳及云耳翻炒。 4.整锅连汁换到小砂煲中，再加入适量盐、蚝油、上汤，然后盖上锅盖焖至汁收。 海参焖笋鸡 1、将鸡肉切成条，加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用。 2、海参、春笋切成条。 3、坐锅点火倒油，下鸡肉炒至变色后，放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒...[ 查看全文 ]

  整形美容专家

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  双耳爆海螺的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  双耳爆海螺 1、海螺肉改十字花刀，入沸水中轻焯；榆耳、木耳切成小块。 2、炒锅中注入色拉油，放八葱段、红绿椒片、姜，旺火爆香后，放入螺肉、榆耳、木耳及调料快速爆炒，淋红油，出锅即可。 材料替换 用猪肚、鸡胗替换海螺，称为双耳爆双脆。 口味变化 调味料改为豉香汁(用豆豉、蒜末、姜末、老抽、白糖、胡椒粉、洋葱油、香菜末调和而成)，称为鼓香双耳爆海螺。 酱爆双耳 1、黑木耳，白木耳...[ 查看全文 ]

  山东_赵珍珍A

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  凉拌双耳怎样做才好吃

  标签：凉拌双耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌双耳 1.银耳、黑木耳用凉水泡发、洗净，摘成小朵备用 2.锅中放水，水开后将黑木耳、银耳放锅内焯水，捞出过凉水，沥干水分 3.香菜切断放入双耳中，姜...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑白双耳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑白双耳 1.黑木耳、银耳泡发，洗净、去根，用水焯一下，别煮老了，要维持他们脆脆的口感 2.香菜洗净、盐水泡30分钟以上，用手撕成段 3.黑木耳、银耳放进碗里，加入香菜、放入一...[ 查看全文 ]

  windy张小秋

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  爽凉拌双耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爽凉拌双耳 1.准备好所用食材。 2.菜花西兰花洗净掰成小朵。 3.泡发好的木耳和银耳撕成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  浅蓝天空的微笑

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  凉拌黑白双耳怎么做好吃

  凉拌黑白双耳 1. 1.银耳木耳洗净拆小朵，煮锅开水焯水一分钟，捞出反复过凉，沥干水分备用。青红尖椒去蒂去籽切丝，蒜捣成蒜蓉，香菜洗净掰段。2.调味～一勺蒸鱼豉油(可用生抽替代)，一勺陈醋，半勺辣椒油，半勺花椒油 2. 1.一小勺糖，半小勺盐2.加入青红尖椒，蒜蓉拌匀即可 凉拌双耳 1. 黑白木耳用温水泡好洗净撕成小朵，锅中放适量水，水开后分别把黑白木耳放入锅内焯水 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑白双耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑白双耳 1.黑木耳、银耳泡发，洗净、去根，用水焯一下，别煮老了，要维持他们脆脆的口感 2.香菜洗净、盐水泡30分钟以上，用手撕成段 3.黑木耳、银耳放进碗里，加入香图老师菜、放入一勺剁...[ 查看全文 ]

  活宝陪你看日出

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  剁椒炝拌双耳的吃法

  标签：剁椒炝拌双耳

  炝拌鸡丝海带 1. 准备材料。海带切细丝。（如果是现成的海带丝就省了这一步）洋葱切丝，胡萝卜切丝，红椒切丝 2. 锅里坐水，烧开，放入一点点盐，放入海带丝焯3至4分钟 3. 捞出过凉水，控干水份备用 4. 胡萝卜也焯水，过凉水，控干水份备用 5. 锅里加入清水，放入鸡胸肉，倒入料酒、花椒，煮20分钟后用筷子扎几下，煮到没有血水冒出，关火，焖5分钟 ...[ 查看全文 ]

  xiao1285

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  怎样做凉拌小菜（双耳花生黄瓜）最好吃

  凉拌小菜（双耳花生黄瓜）正宗做法/图解/步骤： 1. 1，木耳，银耳泡发后，银耳切小朵，黄瓜拍几下切丁。面筋切丁。火腿切片待用，可以把这些盛到一个盘子里待用 2. 锅中倒入少许油，文火炸花生至变色捞出待用（火大会使花生炸黑苦） 3. 锅中加适量油文火将花椒炸出香味后捞出，就是花椒油了 4. 把第一步骤中准备好的全部菜品倒入锅中，加入盐，生抽，醋，糖搅拌，最后倒入花...[ 查看全文 ]

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  凉拌双耳双花怎么做最好吃

  标签：凉拌双耳双花

  凉拌双耳双花的做法 步骤1：准备好所用食材。 步骤2：菜花 西兰花洗净掰成小朵。 步骤3：木耳和银耳也撕成小朵。 步骤4：锅中注入水，加入少量的盐和几滴油烧开，把所有食材焯水。 步骤5：食材焯水后马上捞入冷水中冲凉www.tulaoshi.com。 步骤6：沥干水分后加入盐 鸡精 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌海带的吃法

  标签：凉拌海带 海鲜水产 海鲜

  凉拌海带 1.准备姜蒜末，葱花，剁辣椒； 2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水； 3.将１倒入处理好的海带丝，撒盐，蚝油，鸡精，少许香油拌匀就ＯＫ了！ 小诀窍 因为偶老大胃酸抗拒醋的味道，所以偶没有放～ 喜欢的朋友可以加醋和糖，随自己口味定吧～ 凉拌海带丝 1. 泡发海带。买来的干海带，不用清洗，直接放入蒸锅，中火蒸30-40分钟，取出后，先清洗掉浮尘，再放...[ 查看全文 ]

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  凉拌鸡丝的吃法

  标签：凉拌鸡丝 猪肉

  凉拌鸡丝 )鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下，用手将肉撕成丝状。 (2)小黄瓜切片，蒜白切丝以盐水腌过备用。 (3)鸡丝淋上调味料，再加上蒜白丝搅拌均匀，最后将小黄瓜摆在旁边，再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。 凉拌鸡丝 1.鸡胸肉放入汤锅，倒入适量的开水，以小火煮约5分钟取出放凉，以手剥成丝备用。 2.小黄瓜、胡萝卜切丝，凉粉切粗条状备用。 3.将调味料A的芝麻酱放入盆中，以温开水调...[ 查看全文 ]

  陌生人河北人

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  凉拌秋葵的吃法

  标签：凉拌秋葵

  凉拌秋葵 1. 准备食材，忘记拍大蒜了 2. 秋葵去蒂 3. 入沸水汆一下，大概4分钟 4. 捞出来放入凉水 5. 锅里倒油爆香蒜蓉和辣椒碎 6. 秋葵一个切成两半 凉拌秋葵 1. 秋葵洗净，去蒂 2. 水烧开后加入盐，在放入秋葵。焯水3分钟，去涩 3. 捞出后过凉水 4. 切成片状 5. 放入蒜泥，六月鲜酱油...[ 查看全文 ]

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  凉拌紫菜的吃法

  标签：凉拌紫菜

  凉拌紫色包菜丝 1. 紫甘蓝一个 2. 剥下清洗，备蒜瓣、米椒、香葱 3. 紫甘蓝切丝，蒜、米椒、香葱切碎 4. 紫甘蓝丝装碗里 5. 放点食盐拌匀腌制半小时腌入味，腌断生 6. 再调进醋、生抽、蚝油和味精拌匀 7. 淋上香油 8. 再次拌匀 9. 放进蒜、米椒和香葱拌匀 10. 再置片刻就可上桌了 独创凉...[ 查看全文 ]

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  凉拌豆角的吃法

  标签：凉拌豆角

  凉拌豆角 1. 姜蒜切细，加入辣椒油，葱，盐，花椒油，酱油，鸡精，糖等调匀成汁 2. 准备好豆角 3. 锅加水 4. 豆角洗净 5. 水开后放入豆角 6. 加点油 7. 加点盐焯水煮熟 8. 捞出豆角 9. 豆角切段摆盘里 10. 浇上调料即可 凉拌豆角黑木耳 1. 黑木耳提前泡发，准备洗净的豆角，去皮大蒜 ...[ 查看全文 ]

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