1、胡萝卜洗净,刮去外皮,切成小块,放入榨汁机中,加入适量水,榨成胡萝卜汁。
2、菠菜择洗干净后,放入滚水中汆烫半分钟,捞出,切成小段,放入榨汁机中,加入适量水,榨成菠菜汁。
3、豆腐放入滚水中汆汤1分钟,捞出,沥去水分,加入蛋液和盐,捣成细腻的泥状。
4、然后将豆腐泥分成两份,一份调入菠菜汁,一份调入胡萝卜汁,并分别搅拌均匀。
5、将红色与绿色豆腐泥分别团成小球状,码入盘中。
6、大火烧热蒸锅中的水,放入豆腐丸,蒸10分钟。
榨胡萝卜汁时可以稍微放点橄...[ 查看全文 ]