油泡芥兰头片怎么做

油泡芥兰头片怎么做的相关文章

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  油泡芥兰头片的吃法

  标签：鱼

  油泡芥兰头片 1.芥兰头分开四边，撕去老筋，菜叶切条，头切成薄片，放入盐水中略浸，洗净备用。 2.大地鱼取肉，煨香，剁成大地鱼末；中芹去叶也剁成末。 3.烧热炒镬，放点油，先将芥兰头片及菜叶炒软，边炒边加汤，炒软之后捞起。 4.再起镬，放入中芹和大地鱼末爆香，放回芥兰头片炒匀，加汤、鱼露、糖、酒。 5.生粉加点水搅匀，边炒边加入，炒至收芡即成。 小诀窍 此菜甘香而爽脆，吃后能清热...[ 查看全文 ]

  流浪整个世界

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  肉丝芥兰头怎么做最好吃

  肉丝芥www.tulaoshi.com兰头的做法 第1步：热锅放油，放入鸡肉丝稍微炒香； 第2步：加入葱头部分爆香； 第3步：放芥兰头丝翻炒，可加少许水焖一下； 第4步：芥兰头炒至软身后，加盐和鸡粉，生抽等调味，翻炒均匀，最后加入葱叶部分即可。 [ 查看全文 ]

  木偶头叔叔

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  蒜蓉芥兰片

  标签：家常菜 蒜蓉芥兰片

  蒜蓉芥兰片 来回拌匀,出锅撒上葱碎即可。制作步骤二、主料:芥兰500克、蒜1头辅料:食盐3克、生抽5克、植物油适量1. 将芥兰去除外面表皮,将芥兰切片,切好的芥兰放入锅中氽烫,滴入少许食用油和食盐,氽烫至八分熟后捞出2. 氽烫好的芥兰捞出后快速投入冷水中,锅内倒油后放入蒜蓉爆香3. 倒入沥干水的芥兰片翻炒,出锅前加放少许生抽调味即可。入...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3...[ 查看全文 ]

  97小斤斤

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  腊味炒芥兰头怎么做最好吃

  腊味炒芥兰头的做法 第1步：胡萝卜去皮切片，大头菜去皮切片，腊肠一条切厚片，大葱白半节切片备用； 第2步：锅中倒入少许油烧热，腊肠煎煸一半至出油； 第3步：锅中再倒入少量的油，倒下大葱炒香，倒下胡萝卜和大头菜一起翻炒； 第4步：小火翻炒，适当的添加小量的水一起翻至8成熟，下...[ 查看全文 ]

  wwkick

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  红烧芥兰怎么做

  白灼芥兰 1. 芥蓝冲洗干净 2. 蒜瓣去皮切片 3. 芥蓝根部削去皮，然后切去末尾部分 4. 然后放进水中焯 5. 锅内油热后，下入大蒜，炒制稍微变色出味 6. 把焯好的芥蓝码在盘内，淋上生抽，浇上蒜油即可 芥兰炒牛河 1. 把牛肉洗净，切薄片 2. 切好的牛肉放2克白糖，渍出水分，时间15分钟 3. 把渍出的水分倒出 ...[ 查看全文 ]

  崖柏焦作批发

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  白芍芥兰怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  白芍芥兰 1、将芥兰用开水氽熟摆盘； 2、起油锅放入蒜头、辣椒，下胡萝卜炒熟； 3、淋入少量麻油，用酱油调味淋在芥兰上即可。 炒芥兰 1、芥兰洗干净，切小段，蒜切末。 2、锅热以后放适量猪油化开。 3、倒入蒜末爆香。 4、加入芥兰快炒。 5、根据喜好口味加入鲍汁、盐即可出锅。 小诀窍 1、与耗油相比，个人比较偏爱鲍汁。 2、口味淡的可以不用加盐。 白灼芥兰 1.芥兰切成段后放...[ 查看全文 ]

  大约在冬季758

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  芥兰头炒腊肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥兰头炒腊肉 1.将芥兰头削皮，切片 2.腊肉洗干净，切薄片 3.锅里放一点点油，小火，放腊肉爆香，盛出，沥干油 ...[ 查看全文 ]

  zhangziw8899

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  芥兰头炒鱼豆腐的家常做法

  标签：豆腐 鱼 芥蓝

  芥兰头炒鱼豆腐正宗做法/图解/步骤： 1. 把较老的芥兰前部分去皮，切小块，同样鱼豆腐也切小块备用。炒锅烧热下油，放蒜末爆出香味放芥兰微炒，加鱼豆腐炒约1分钟后，放生抽，蠔油，盐 翻炒至（可盖上锅盖一小会）鱼豆腐受热有点淡淡的炸黄色即可 小贴士：  想做出正宗的芥兰头炒鱼豆腐，就看看吧 炒芥兰时比较干可以放一茶匙水，这样芥兰能快速变绿，放鱼豆腐时也能快速加温，但不能过多，要不就...[ 查看全文 ]

  北京小伟

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  蒜蓉芥兰片如何做好吃

  标签：蒜蓉芥兰片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉芥兰片 1.将芥兰去除外面表皮 2.将芥兰切片 3.切好的芥兰放入锅中氽烫，滴入少许食用油和食盐，氽烫至八分熟后捞出 ...[ 查看全文 ]

  七星性

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  虾酱芥兰炒墨鱼怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  虾酱芥兰炒墨鱼 1、芥兰洗净，去掉叶子，将菜梗根部老皮去除，然后切成1cm长的斜段。 2、墨鱼洗净，将表面薄膜撕掉，在案板上铺平，在外层先每隔0.5cm切入一刀，但不要将墨鱼肉切断，将整片墨鱼都切上整齐的刀口。再从垂直这些刀口的方向入刀，每隔0.5cm切入一刀，将整片墨鱼都切成十字形的花刀。最后再将墨鱼切成3cm宽4cm长的片。 3、大火烧开煮锅中的水，放入墨鱼片汆烫2分钟至墨鱼卷起。 4、中火加...[ 查看全文 ]

  七星性

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  芥兰排骨汤怎么做

  标签：猪肉

  芥兰排骨汤 1、将排骨洗净均匀斩成寸段，入沸水中汆烫备用。 2、芥兰洗净去掉老皮，切滚刀块，放入沸水中加少许白糖汆烫去苦味，其他原料洗净待用净待用。 3、锅中加2大匙色拉油烧热，下入葱姜蒜末炒香，下入排骨翻炒，烹入料酒，加酱油炒至上色，下其他所有原料翻炒片刻，倒入高汤8杯，加入精盐、鸡精、胡椒粉煮入味即可。 材料替换 排骨用猪蹄替换，称为芥兰猪蹄汤。 口味变化 调味料中增加红油...[ 查看全文 ]

  深夜的星星315

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  怎样做豉油芥蓝头最好吃

  豉油芥蓝头正宗做法/图解/步骤： 1. 将芥蓝头刮去外皮洗净。 2. 去除头部较老的部分切成细条状。 3. 水烧开后关火，将切好的芥蓝头倒入锅中浸泡5分钟后，捞出装盘。 4. 将1汤匙蒸鱼豉油均匀的淋在芥蓝头上，锅中烧热茶油至8成热，直接淋在芥蓝头上。 5. 撒上枸杞就好了。 搜索豉油芥蓝头做法大全分类： 午餐|朋友聚餐[ 查看全文 ]

  王得强110

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  炒芥兰怎么做好吃

  标签：炒芥兰 海鲜水产 海鲜

  炒芥兰 1、芥兰洗干净，切小段，蒜切末。 2、锅热以后放适量猪油化开。 3、倒入蒜末爆香。 4、加入芥兰快炒。 5、根据喜好口味加入鲍汁、盐即可出锅。 小诀窍 1、与耗油相比，个人比较偏爱鲍汁。 2、口味淡的可以不用加盐。 爆炒芥兰 1、芥兰洗净，肥猪肉切小块，蒜拍扁切成蒜蓉。 2、烧热锅，下一点点油，放入肥猪肉慢火煎出猪油（看见肥肉体积缩小颜色变微黄即可）。 3、调成大火下蒜...[ 查看全文 ]

  请不要没有

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  鳝片炒芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鳝片炒芥兰 1.食材：芥兰 2.芥兰刨皮，(有点像莴苣) 3.芥兰切片 4.芥兰...[ 查看全文 ]

  云南玛咖种植户

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  蒜香芥兰怎么做最好吃

  蒜香芥兰的做法 步骤1.备好所用材料，芥兰及蒜头。 步骤2.汤锅加水煮开，下适量细盐。 步骤3.将芥兰下锅飞水。 步骤4.再热锅加油，下芥粒小火爆至出香，再加适量细盐调味。 步骤5.爆至出香后，将焯好的芥兰下锅。翻锅至均匀挂味即可。 ...[ 查看全文 ]

  就爱吃凉面

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  芥末捞芥兰怎么做最好吃

  芥末捞芥兰的做法 步图老师骤：芥兰先泡淡盐水，然后清洗干净;把根部老的部分去掉，削掉外皮;锅中煮开水，水中下一点油和盐;下芥兰焯熟，然后过冷水，捞起沥干;准备芥末汁，碗中入生抽，芥末，白芝麻，香油等拌匀.然后淋在芥兰上即可! ...[ 查看全文 ]

  qq371093829

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  蚝汁蒜香芥兰怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  蚝汁蒜香芥兰 1、芥兰洗净去除茎部老皮， 蒜剁碎。 2、将芥兰放入加了油和盐的沸水中汆烫，盛起摆碟。 3、锅内放少许麻油，放入蒜茸炒香，再倒入蚝油和生抽。 4、淋在芥兰上，撒上炸葱酥即可。 蒜香沙茶牛肉芝麻芥兰菜饭 1.烧锅下油，蒜末爆香，倒入牛肉丝并加沙茶酱大火快炒. 2.倒入白饭拌炒后，下半量的青菜丝拌炒.并下热水一杯.下点盐调味改小火. 3.倒入另半量的青菜丝拌下，淋点香麻油.盖...[ 查看全文 ]

  哎哟喂UU99

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  白焯芥兰怎么做最好吃

  白焯芥兰的做法 TuLaoShi.com 第1步：将芥兰摘去老叶，洗净备用； 第2步：碗中加生抽，蚝油，少量糖搅均匀； 第3步：芝麻炒熟； 第4步：锅中加水煮沸加入盐油再倒入芥兰加盖煮三分钟，间中翻炒几下； 第5步：捞起芥兰淋上自配的酱油； 第6步：热锅下油爆香蒜头，再撒上芝麻即可。 ...[ 查看全文 ]

  皮特帕克龙

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  白灼芥蓝的做法 白灼芥兰怎么做

  标签：家常菜 粤菜 素食

    步骤一：芥蓝洗净，将下端的老叶连茎去掉，再将顶部的老叶剪掉小部分，将茎部的老皮也剥去。 步骤二：取一个小碗，调入3匙的海天海鲜酱油、1小匙细砂糖、1大匙凉开水、1小块浓汤宝，调匀成酱汁。 步骤三：烧一锅开水，加入1/2小匙色拉油、1/2小匙盐，水开后放入芥蓝，再煮沸后捞出。 步骤四：捞出后的芥蓝放入凉开水中...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  芥兰百合泡桂花蚌怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  芥兰百合泡桂花蚌 1.桂花蚌洗净之后切段，用姜汁酒腌；百合切开；芥兰切薄片；中芹剁末；大地鱼煨香剁成鱼末。 2.桂花蚌灼水之后走油，芥兰片及百合炒熟。 3.烧热镬，爆香中芹和地鱼末，加入百合及芥兰片同炒，再加入桂花蚌。 4.把各调味料混和之后，边炒边贊，炒至收芡为止。 小诀窍 这个菜鲜味足而滋补力强，能滋阴补肾，润肤养颜，健脾胃，降血压。 雪菇蘆荀桂花蚌 1、桂花蚌解凍後飛水...[ 查看全文 ]

  这货他居然丶

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